12星座10月運勢！天蠍桃花魅力很旺、情緒是獅子一輩子的障礙

10月份的牡羊常常會覺得一起床壓力好大，會覺得怎麼這麼不幸，是不是能力太強所以身上責任如此之重，其實偶爾你要在生活中找一些開心的元素，幸..

10位「曾經是運動員」的日星！他得過空手道世界冠軍、廣末涼子校隊出身

東京奧運會有不少俊男美女運動員，顏值簡直媲美銀幕前的藝人和演員，但你有沒有想過其實娛樂圈中也藏著很多「被演藝事業耽誤的運動員」呢？有日媒..

凱特王子妃趕場換外套變造型　穿3000元鋪棉夾克騎車、攀繩　

如何在一天中趕兩個不同類型的場合，造型依然優雅時尚？英國凱特王子妃的答案是「換外套」！日前她以英國皇家空軍榮譽指揮官的身分，穿著休閒感的..

6招養出「幸福賀爾蒙」　只需「用對方法呼吸」就可以

現在人面對壓力與緊張，常會導致長期感到疲勞、睡不好，或是情緒低落、精神不佳等狀態，這時你需要認識「血清素」，簡單而言他是在我們腦中合成的..

同事變朋友？職場4招「人際關係排毒法」就算不能和睦相處也沒關係

人的情感其實是很微妙的東西，關係太近會覺得有壓力，太遠又會覺得好寂寞，「沈重、複雜的人際關係，就如同暴飲暴食導致的消化不良。」職場人是否..

4招練出女團一字肩＋天鵝頸！告別駝背、肩頸痛，get顯瘦好體態

很多人因工作長時間低頭用電腦或滑手機，導致頭頸前傾、斜方肌過大，不僅看起來虎背熊腰、視覺立刻胖3kg，也是肩頸常僵硬痠痛的原因。百萬粉絲..

避免趴睡、正確喝咖啡　幾個小動作讓你越變越美

或許你能明白，積少成多的力量是很強的，從年輕就養成正確的生活習慣，過了10年、20年將會造成很大差別，以下這5個生活習慣只是隨手做，很容..

從5件事情改變氣場　讓自己「阿桑變名媛」

若你仔細觀查，會發現每個人都有自己散發的「氣場」，它是有許多元素構成的，儀態、自信、說話方式跟自身的性格、觀念等，它也是別人第一眼對你產..

心好累！感到迷惘時嘗試這「3大心法」：停止做「讓別人開心的事」

每個人都會有感到「心累」的時候，每當面臨低潮，陷入自卑、自我否定的輪迴中，會讓人開始對人生感到迷惘，在不好的狀態下還可能會影響到日常生活..

麟洋配10萬行頭上身走紅毯　笑言：若跌倒一定要「聖筊」

一年一度的微風信義之夜今（8／27）晚舉辦，從5點起封館僅開放持邀請卡的貴客進場，東奧話題未歇，也請來羽球男雙金牌得主「麟洋配」，壓軸走..

早上醒來先做4件事　大腦重開機，工作更有效率

人生有許多殘酷的現實，像是昨天加班到很晚，一早卻還是要去上班，整天提不起勁，懶洋洋的感覺，別讓這樣的情緒重複導致你每日加班，變成惡性循環..

慣性「討好別人」是種壓力！學會「拒絕」才能找到舒適的人際關係

與人相處，最困難的部分莫過於拒絕別人。別人的邀請、別人的委託，尤其是我們想要討好的對象、上司、主管，有時候就成了我們的人際壓力。那種推託..

壓力大到快窒息　從「包包只放10樣以內」開始紓壓

近年極簡主義的生活方式漸漸被更多人熟悉，面對日本許多極簡主義者物質慾望極低的生活，或許我們一般人無法企及，但在塞滿想法、慾望、物質的每人..

《羽球少年團》暖心金句淚灑螢幕前　「你很努力了，所以輸也沒關係」

乘著東奧延續的運動熱度，近日完結的Netflix韓劇《羽球少年團》迎來超高討論，講述一群渴望成為羽球國手的少年、少女們一路奮鬥，感人又暖..

現在的生活是你想要的嗎？「日常昏迷」7個問題自我測驗

每天睜眼就是馬不停蹄地工作，看似充實的生活，內心卻有種日漸凋萎，越來越提不起勁的感覺嗎？其實多數人都更傾向「有意義的生活」，只不過你尚未..

8月書單推薦！你就好好當你自己，把日子過成喜歡的樣子

又到了每個月最期待的書單推薦，自微解封之後，職場人的生活應該也陸續恢復如常，編輯8月特別挑選了許多心靈、生活面的書籍推薦給大家，一起重新..

小細節看出你的「自制力」！想增進就從生活中培養4個好習慣

你是一個有自制力的人嗎？還是工作的時候容易被身旁的人事物給吸引，忍不住東摸摸、西碰碰，倒了一杯水、吃了一塊蛋糕，好不容易回到座位時，又開..

戴資穎的慧眼贊助商聽到了！「挺戴紀念T恤」悄悄上架　網：買爆

「世界球后」戴資穎奪下本屆東京奧運羽球女子單打銀牌，成為全台民眾的驕傲，而網友們也紛紛敲碗要用新台幣下架戴資穎的應援商品，終於讓「慧眼贊..

12星座8月運勢！金牛堅持住佛系態度、獨立水瓶合群一點跟著大家走

在職場工作上記得一切虛幻的人都會校正回歸，露出本來的真面目，所以有多少實力就去做多少事，有幾分證據就說幾分話，至於穿幫出糗讓給別人去做就..

郭婞淳載譽歸國手上「戴一串」，粉嫩色洩漏濃濃少女心

為台灣摘下東京奧運首面金牌的「舉重女神」郭婞淳今載譽歸國，一下機就引來民眾熱情歡呼，仔細看她耳上依舊戴著日前因她成為熱搜的香奈兒雙C l..