小心做惡夢！「長蛆的眼睛」手機殼超噁　網友大崩潰

現代人三天兩頭換手機殼，肯定都用過不少可愛、新奇的款式，而最近外國有款手機殼爆紅，不是因為多夢幻，而是因為太「噁爛」！超逼真的打造口腔，..

超模Bella不常激烈運動　逆天身材全靠「瑜珈」鍛鍊

超模逆天的身材讓人血脈噴張，看著這些絕美身材，有許多女孩開始運動、鍛鍊身材，想要離這些遙不可及的夢近一些；但若是知道超模Bella Ha..

讓你擺脫醜指甲、粗粗手　專業美甲師都在用的「護手霜」

夏天到了，想必大家一定又要開始在指彩上努力作畫一番，但編編常常因為做光療指甲或是擦指甲油的關係，加上又不愛擦護手霜，導致整個手看起來比別..

12星座男專屬敏感帶大全　一出手就摸得他「欲仙欲死」

我們都知道，愛愛的時候一定要在前戲就使出渾身解數，才算是拿到高潮的入場券，這時候COSMO Angel就會建議妳們要專攻「敏感帶」，雖然..

體脂肪不降反升？「三個運動撇步」可能被忽略

運動風氣逐年盛行，近年更鼓勵女孩們不要一味追求體重，而是致力於降低體脂，這樣才能讓體態顯得更結實、勻稱；但許多女孩往往在雕塑身材的過程，..

熱門！五個必追蹤「瘦身」IG帳號　日本女生教妳怎麼瘦

端午節放假，少不了和親戚朋友團聚，吃粽子場景，節後瘦身需要依靠運動、飲食外，還得有一點動力，快來看五個日本女子減肥IG帳號，分享自己減肥..

彭于晏露「抬頭紋」俏皮登封　網友不買單：想熨平

從花美男蛻變成肌肉男的男星彭于晏，陽光帥氣的形象深植人心，35歲的他正值輕熟男階段，秉持著不設限的心態，在最新的雜誌封面上，俏皮露出「抬..

查寧塔圖致4歲愛女：不要迎合社會對「女性」的期待

查寧塔圖Channing Tatum不是那種只會告訴女兒「別太早交男朋友」的爸爸，除了和所有父親一樣會想要保護女兒、疼愛女兒，查寧塔圖C..

腹部一秒出現「外星人」臉　瑜珈動作讓網友直尖叫！

在做瑜珈這個運動時，講求身體放鬆及內心平靜，近來，一個瑜珈動作，因奇特形狀在網路上爆紅，被稱為「外星人瑜珈」，在做這個動作時，肚子皮囊會..

泫雅、Clara的魔鬼S曲線這樣練！每天15分鐘養成蘋果臀

想要擁有魔鬼般的身材，光靠一雙筆直長腿還不夠，精實的翹臀才是S曲線的關鍵。南韓人氣部落客金垠廷，常在個人部落格上分享減重與雕塑身材的秘訣..

狂！南韓辣妹成功減重50公斤　5大鐵律是瘦身明燈

被譽為「鄭多燕接班人」的南韓健身辣妹金皗原（Kim Joo Won），20歲時還是一名胖到104公斤的恐龍妹，但20歲因為路人的恥笑決心..

翹臀不必練深蹲　換做「橋式」輕鬆上手！

深蹲毋庸置疑是非常好訓練翹臀、強化腿部線條的肌力訓練。但是Paige在教課的經驗裡，發現有很多初學者並不是很能抓住使用臀部力量的方法、以..

假睫毛脫落好恐怖！正妹莫莉鼓吹素顏運動、加強收操

過往熱播節目《大學生了沒》的固定幫底莫莉，在網路上擁有超高人氣，近年更因她獨到的品味，頻頻受邀出席首爾時裝週，好身材更是深受大票網友喜愛..

趕緊筆記！四款超夯「微運動」　通勤時間也不浪費

根據調查指出，五成以上民眾不運動，是因為沒有時間，日系平價服飾品牌UNIQLO，以「READY FOR EVERYTHING」為概念，推..

不怕穿短褲贅肉現形　每天20次轉體深蹲養成緊實美腿

鍛鍊腿部肌群不僅能使雙腿線條更臻完美，亦能增進全身熱量燃燒，達到更全面的纖體功效；對此，Neiman建議我們，應透過多種不同的運動，從多..

靠走路也能瘦13公斤　日模教穿不同鞋的「正確走路」法

日本資深模特兒仁香，20歲後半時曾暴肥13公斤，為了瘦身嘗試許多減肥方法，都宣告失敗收場。後來誤打誤撞靠著「走路」成功減重，她發現「正確..

夢多花2個月操出「巧克力肌」　網友流口水：想被訓練

居住在台灣15年、原本是日本跆拳道國手的男星夢多（大谷主水），因成為《2分之1強》班底，加上一臉性格長相，打開知名度。他為了登上《MEN..

穿小背心露出肉肉好尷尬　簡單5招跟蝴蝶袖Bye bye

為了迎接夏日的到來，衣櫃裡漂亮的無袖衣服或是洋裝，又要準備出現了，但是又害怕令人尷尬的蝴蝶袖會出來見人，沒關係，只要利用簡單的幾個動作，..

紐約六塊肌鮮肉　完美複製《慾望城市》凱莉～讓本尊嚇傻

一位住在紐約帥哥鮮肉Dan Clay，大學生涯某一年萬聖節，為了搏朋友一笑，裝扮成美國熱門影集《慾望城市》的女主角凱莉·布雷蕭，沒想到，..

一起曬身材閃瞎人！范冰冰褲子爛掉　李晨扒衣露肌

范冰冰和李晨感情穩定、經常放閃，兩人的身材也很有默契地不停變好，相當厲害，既然一個從微胖變清瘦、一個練成倒三角體型，露出成績是應該的，於..