天冷就想吃火鍋、熱奶茶？營養師教4種「冬季暖身美食」不長胖吃法

冷颼颼的冬天裡，吃個熱呼呼的烤番薯或糖炒栗子再來杯熱奶茶，瞬間讓人感到療癒又幸福，而火鍋更是冬季必吃美食。想吃這些熱氣騰騰的暖身美食又不..

保養卡關難吸收？就讓「美容油」神助攻、加碼分享超實用4大用法

換季時，肌膚的吸收力往往會下滑，保濕產品似乎吃不進肌膚，這時您需要一款好的美容油來當作前導精華，優質保養油的分子較小，能幫助提升肌膚的吸..

聖誕節吃大餐不怕胖！營養師：主食優先選海鮮、澱粉最後吃

聖誕節即將到來，想必不少人都會約上三五好友吃個聖誕大餐慶祝吧！但是小心聖誕大餐吃過頭，不小心就胖了2公斤，營養師高敏敏教你跟著營養師正確..

最佳聖誕送禮指南：Byredo秀髮護理組、AA禮盒讓身心一同療癒了

聖誕氛圍越來越近，想在年末犒賞自己嗎? 或是正在煩惱交換禮物的要準備什麼？《ET FASHION》為你整理最佳聖誕禮物指南 。

放屁多又好臭？營養師曝「5種食物」要少吃　豆腐豆漿也中鏢

放屁是人人都有的正常生理現象，但有時候在公眾場合或重要聚會中突然「排氣」，氣味又重的話，還是會讓人感到很尷尬。營養師谷傳玲就在小紅書指出..

溫差大要注意！美國心臟協會提出「護心10招」、重口味的不要吃

近來天氣溫差大，冬季對心臟可說是大挑戰，天氣忽冷忽熱使得血壓容易劇烈起伏，血壓不穩的人大幅增加，別以為心肌梗塞是長輩專利，營養師程涵宇就..

香民必收「聖誕香氛禮盒」盤點！Miller Harris午後伯爵、帕爾瑪之水藍色地中海

每到年底臨近聖誕節前，就是買香氛的最佳時刻，許多香氛品牌都會在這時推出聖誕限定香氣，更會打包高人氣的各種香氣或是集結同一香氣的香水、香氛..

韓咖啡廳爆紅「扁可頌鍋巴」！壓扁口感超奇特、配霜淇淋才是終極吃法

繼倫敦開始流行起超巨大版本可頌麵包之後，這股惡搞風潮還沒打算停下來，南韓甜點界在年末吹起一股「크룽지」扁可頌旋風，顧名思義是壓扁的可頌，..

麥卡倫新年「春宴系列」有獨特米香　Johnnie Walker Blue Label絲滑柔順

一連串年末年初即將到來的節慶，都暗示著團聚與和諧的幸福之味，佐以好酒能更添美妙氣氛，麥卡倫以城市遊子於年節的返鄉歸途作為靈感，推出有獨特..

店員不藏私！星巴克、路易莎「冬天熱飲」必喝　加一份濃縮層次翻倍

天氣冷喝「熱飲」才能溫暖身體，開啟美好的一天！連鎖咖啡店除了甜點、輕食，還有很多人氣咖啡、茶飲必須品嚐，今天就來公開星巴克和路易莎店員推..

冠軍熱量上看1.3碗白飯！營養師曝「拿鐵熱量排行榜」

每天早上一杯拿鐵提神醒腦，下午再來一杯搭配小點心就是完美的下午茶，你也是拿鐵控嗎？營養師程涵宇分享cama拿鐵熱量排名，看看你每天喝進了..

星巴克推「675元飲料券」吸耶誕送禮市場　用來交換禮物剛剛好

歲末年初的送禮旺季，星巴克今年推出新規格「5張飲料券」來搶禮物市場，以往需要一次買上10張的「低消」，今年門檻大幅降低，只要675元就能..

漢堡也入榜？那些你以為的「垃圾食物」也能吃得很健康

現代人越來越注重飲食，飲食清淡、盡量挑選原型食物，搭配足夠蛋白質，養出健康的體魄，麻辣鍋、巧克力一些覺得少碰為妙的食物，其實也很健康，只..

直擊／870坪無印良品全台最大店5大亮點　推消費滿1千現折100

2023年末即將到來，日本居家品牌無印良品今年重頭戲870坪全台最大店鋪「高雄大立店」，將在明（12／5）開門見客，從650坪規格直接跳..

無印良品大立旗艦店8款獨家商品公開　煙燻橘行李箱超可愛

日本居家品牌無印良品近800坪的「全台最大」賣場高雄大立店，將在12／5正式對外開幕，之前除公布該店將有全台首間「早午餐店」進駐其內，今..

星巴克萌寵「水豚杯」大陸登場！頭頂橘子賣萌爆擊少女心

大陸星巴克又推出超萌新品啦！這回以萌寵系列為題，帶來俏皮水豚、哈士奇和北極熊等可愛動物周邊產品，其中，呼聲最高的水豚馬克杯，頭上頂著橘子..

換季必備！「最強護髮盤點」解救乾荒髮絲

秋意漸濃，肌膚變得乾癢粗糙的同時，頭皮與頭髮也隨之乾燥無光，想亮麗出席各種年末活動派對，現在就先將髮質養起來！

YSL、DIOR倒數月曆內容物完整公開　最美聖誕禮物台灣通通買得到

年末將至，最讓人期待的聖誕節到來，而每年美妝品牌推出的「聖誕倒數月曆」絕對是大家最想收到的耶誕禮物！一起來看今年的聖誕倒數月曆精選推薦。

皮膚科醫師曝「秋後爆痘症候群」劇增！做好3招改善「煥膚瓶頸」

隨著保養知識的普及和保養產品的多元化，越來越多人都開始有使用酸類保養品煥膚的習慣，但即使定期擦酸瓶頸，痘痘、粉刺依舊無法根除，尤其因進入..

一直補還覺得乾燥？直向塗抹、定期去角質　3招擁有細緻嫩唇

雙唇的乾燥會讓人感到不適，以下就盤點多個護唇膏多元的使用方式，不妨可以試試看，讓雙唇輕鬆呵護再也不會緊繃。