4款「美顏養生花茶」讓你喝出好氣色！美白祛痘還能助減肥
想要維持美麗肌膚好狀態，除了認真防曬、擦保養品，透過飲食也能變美！像是以下4款美顏養生花茶，不僅能幫助調理氣血、促進循環代謝，養出紅潤好..
一天中最需要喝水的10大「最佳時刻」！飯後馬上喝反而NG
大家常聽說多喝水對身體好、養顏美容，那什麼時候喝效果都一樣嗎？其實喝水也有最佳時機，喝對時機能讓水分補充更有效率，不僅能幫身體解渴，還能..
Somi曬最新潮鞋搭襪套超辣 Converse X Ader Error首合作台灣也能買！
韓女星Somi（全昭彌）在IG上擁有超過1600萬粉絲，擁有一票忠實粉絲天天關注她的穿搭造型，最近Somi曬出她的最新潮鞋，為Conve..
怪物女團New Jeans又拿下超狂新頭銜！Danielle宣布成為BURBERRY品牌大使
自去年八月出道的怪物新人女團New Jeans，在不到一年的時間內強勢紅遍全球，成員們更獲得各大精品品牌的寵愛，繼Hanni宣布成為GU..
迪麗熱巴「直角眉＋淚痣」變歐美巨星 美腿若隱若現超誘人！
大陸演員迪麗熱巴有著混血般的深邃五官，在《三生三世十里桃花》中，以白鳳九一角深受許多觀眾喜愛，人氣超高；最近她參與時尚雜誌拍攝，一連展演..
每天都很累且常常睡不飽？身體很可能出現的4大警訊
現代人生活壓力大，不只是身體疲憊，心理也受到很多衝擊，經常會出現嗜睡的狀況，但如果只是身體疲勞還好解決，若是長此以往還伴隨著其他附加症狀..
做對時機事半功倍！研究：喝牛奶最佳時間竟是「睡前」
無論是吃飯、睡覺，甚至是運動，只要做對時機，就能讓成效事半功倍，就像晚上最佳睡眠時間是11點，這時睡覺較容易進入深層睡眠狀態，盤點這些「..
金魚腦有救了！專家公認5種「大腦最愛的食物」 健腦防呆不卡卡
你是否也覺得自己記憶越來越差？每次出門總是忘東忘西，或是跟人說話說到一半突然卡卡，忘了要說什麼？小心你的腦部正在退化！營養師谷傳玲表示，..
減肥必看！周揚青「辣妹曲線」靠5大方式維持 一天吃兩餐、量比種類更重要
大陸女星周揚青因與羅志祥戀情曝光而爆紅，擁有混血五官的她不僅外貌甜美，身材也是玲瓏有致，每每分享時髦穿搭或是保養美膚，都會吸引許多女孩關..
萬寶龍百萬筆上有賽車輪胎顆粒！ 慶車胎大廠倍耐力150周年
知名輪胎生產商倍耐力（Pirelli）今年歡度150周年，於歲末獻驚喜，與萬寶龍（Montblanc）聯手推出大師傑作工匠系列倍耐力限量..
《財閥家》鄭惠英49歲了！10個日常習慣養成凍齡膚質和勻稱體態
鄭惠英與南韓饒舌教父Sean於2004年結婚，至今已相知相惜走過18個年頭，婚後育有4位子女的他們，是圈內有名的感情超好模範夫妻，而產後..
柑橘營養多！營養師：白絲別剝掉，能抗便秘還能防感冒
柑橘季節來到，小小一棵柑橘的營養比想像多，營養師高敏敏分享，橘子上白色的絲別剝光，富含含橙皮苷能抗發炎、抗氧化，膳食纖維更可抗便秘，盤點..
安格斯12星座一周運勢12／26-1／1 年末最後巨蟹、水瓶脫單迎新年
本周羊兒運勢吉中帶凶，特別是火逆與水逆的雙重壓力下，最近特別容易白忙空轉，心境上也因為低成就感讓你感受壓力重重，這段時間感情就是你的最好..
大口喝水竟是錯！5個「運動錯誤」別做，小心健身不成反傷身
要吃就要動，不少人開始嘗試運動，堅持運動習慣，是邁向健康的第一步，但是運動也不能盲目，一些小事得要留意，否則危害健康卻不自知，盤點5個運..
營養師曝4種「促炎食物」要少吃！ 加重身體發炎還加速衰老
有些食物有抗氧化、抗發炎成分，多吃可以幫助維持身體健康、肌膚抗老，相反地，有些食物卻會促使、引起或加重身體慢性發炎。營養師沈夏冰表示，如..
營養師曝「吃釋迦好處」 維他命C含量是檸檬2.9倍
水果當季吃對健康好處多多，營養師高敏敏分享，現在正是釋迦的盛產季節，無論是哪種釋迦營養都超豐富，它能幫助抗氧化、增加免疫力，也能幫助鐵質..
乾肌人快吃！營養師曝8種「美肌食物」 抗老、去痘還能防乾燥
最近天氣冷颼颼，除了常手腳冰涼，你的肌膚是否也變得更乾燥，甚至脫屑、乾癢跟著來？除了使用更滋潤的保養品保濕、勤擦身體乳外，吃對食物也能幫..
阿雅傳授「挑好男人3個原則」，「只對你好」絕對不行
44歲阿雅近年來在大陸發展，知性溫暖的主持風格，備受肯定，私下她也積極經營《小紅書》分享她的人生、感情觀，吸引一票網友追隨，日前她分享挑..
營養師曝香蕉對身體好處多，「青香蕉」營養價值最高
台灣一年四季都能吃到香蕉，營養師程涵宇分享，香蕉不只好取得且營養價值高，運動吃能補體力，還預防抽筋，一根香蕉大約100大卡，越熟的香蕉熱..
「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素！吃對食物遠離禿頭危機
不少現代人都有「掉髮」困擾，不只男生有，也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因，有近8成落髮都是營養不均導致，尤其是缺..
