性趣缺缺有解！營養師激推「10款食物」讓愛火燃燒

每天生活緊張忙碌，性趣缺缺嗎？營養師高敏敏分享，其實很多天然食物都能讓愛火燃燒，幫助提升「性趣」，盤點以下10種食物，吃對食物讓你更幸福..

遠離浮腫虛胖！營養師曝「預防水腫」4大關鍵：蛋白質要吃夠

不論身材胖瘦，許多人都曾被「水腫」所擾，甚至比胖更讓人煩躁，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，多數現代人都有著高鈉飲食、不足的水分攝取和長..

減重、亮白一次搞定！中醫激推「2款飲品」打造好身材

夏季即將到來，減重依然沒有進度嗎？中醫師曾宜萱建議以「中醫食療」取代減重保健品，不妨可以採用一般大眾易購入的中醫藥材，沖泡成性「涼、甘、..

減肥必吃！營養師曝蘋果的5大益處：飽足感更久還防便秘

誰說減肥不能吃水果？選對水果不僅不用擔心會發胖，還有助減肥。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）表示，蘋果可是說一個能簡單取得又兼顧美味的「減脂食物..

謝霆鋒、李旻浩比帥！Gucci倫敦早春秀馬銜鍊舞鞋、Blondie包浪漫登場

由Gucci創作總監Sabato De Sarno 操刀的首場早春秀，2025早春系列時裝秀選址倫敦泰特現代美術館美術館舉行，眾人都期待..

「丹麥最帥王子」來台想吃火鍋、炸雞　露迷人笑容教念丹麥文

丹麥國王佛瑞德里克（King Frederik X）姪子、被譽為「丹麥最帥王子」的蒙珀札伯爵尼古拉（Count Nikolai of M..

比銀杏更有用！專家推薦「大腦最愛」的5種食物　提升記憶不卡卡

最近開始覺得自己記憶越來越差，剛放下的東西轉頭就忘了放哪？或是常覺得腦袋卡卡，反應變好慢？想維持大腦健康、敏捷，記憶好、注意力集中，吃對..

營養師：喝提神飲料不等於解決疲勞 　提醒「6種人」要少喝

不少人運動或是熬夜後，都習慣買瓶能量飲料，但營養師高敏敏表示，短暫提神不等於解除疲勞，因能量飲料內含多種提神成分，若長期喝提神飲料、不注..

減重請避開！營養師曝「夏季水果含糖量排行榜」

不少人減重不敢吃水果，營養師程涵宇分享，減重可挑選低糖、低熱量的來吃，夏季水果含糖量排行榜一次看，減重避開它們就沒錯！

安格斯12星座一周運勢5／6～5／12　牡羊旺上加旺、摩羯停止單戀

水星歸順後在牡羊座本命宮位成了一顆大福星，這周的你運勢旺上加旺，除了有不錯的考運、讀書運外，人氣轉強，連帶感情表現也開出紅盤，透過活絡的..

逾3.6億巴斯奇亞名畫台北曝光　「錶王」特製阿曼王國錶也現蹤

本周末又有博物館級名畫與珍稀腕錶在台北現蹤，國際拍賣公司富藝斯（PHILLIPS）4日、5日於BELLAVITA寶麗廣塲B1舉辦香港春季..

皮膚科醫師教「0成本變美」4大關鍵！減少保養品反而好

想成為不化妝也美的素顏美人，首先要有細緻透亮的好肌膚，韓國皮膚科美女醫師李藝恩就表示，完美素顏的核心有膚色均勻、紋理平整、水油平衡、皮膚..

摩納哥王妃敗精品不手軟　全套LV配560萬名錶帥爆

摩納哥「冰山王妃」的夏琳（Charlene Wittstock），是歐洲各皇室中，最勇於治裝的王室成員，服裝多是一線精品品牌或訂製款，多..

喝咖啡能減肥　要避開2個地雷

很多人喜歡喝咖啡提神，咖啡幫助減重效果也被許多人所熟知，因為咖啡有加速水分代謝，幫助腸道蠕動的效果，但其實想要喝咖啡促進減重，有2個重點..

日本超商LAWSON必買甜點零食推薦　生乳布丁、炸雞君新口味都該吃

到日本旅遊除了逛景點、衝遊樂園、參觀展覽、吃美食、血拚購物、買伴手禮之外，許多人也都會把「逛超商」特別當作一個每天必備的行程之一，因為日..

李俊昊29日中午抵台走禮遇通關　粉絲30日有機會一睹偶像風采

近期台北星光熠熠，南韓明星一波波襲台，瑞士腕錶暨珠寶名家伯爵（PIAGET）歡慶台北101形象概念精品店開幕，特別邀請剛升任為全球品牌大..

營養師揭「適當餓肚子」更健康！有助減肥，還能降低發炎反應

對現代人來說，食物隨手可得，有點飢餓感就想趕快吃些東西填飽肚子，但你知道嗎？適度的「飢餓」反而會讓你更健康！營養師谷傳玲就分享，「餓一下..

5種助眠食物超商就能買　心情放鬆更好睡

睡眠是一天中的重要時刻，不但會影響隔天的精神，對於身體與大腦修補也很重要，若晚上睡不好，隔天精神不佳影響工作家庭，拉長作息時間之外還會產..

朴寶劍變黑馬王子現身台北101！NewJeans Danielle超甜揮手上千粉絲守候

韓星朴寶劍與NewJeans 成員Danielle昨日抵達台灣，就是為了出席今（23日）CELINE 台北101精品店開幕活動，兩人換上..

朴寶劍來台西裝造型帥翻狂送愛心！包上掛「台灣限定小物」超寵粉

曾演出《請回答1988》、《青春紀錄》的南韓人氣男神朴寶劍睽違5年終於再度來台了，他於今(22日)晚間約7點在桃園國際機場第二航廈入境大..