網美Liz產後甩肉22公斤 靠「4：4：2飲食」從70公斤大媽瘦成夢幻妹
Liz身為知名美妝部落客，不但擁有一張好臉蛋，身材更是火辣得沒話說，很難想像她懷孕時曾經胖到70公斤。非常有意志力的她，一年內狂甩22公..
Jo Malone首位香氛大使 卡拉的名媛姊姊Poppy Delevingne美麗解密
和其他的超模一樣，Poppy Delevingne的經歷累積的十分快速，曾經是Burberry的形象代言人，近期更被英國著名香氛品牌 J..
曾之喬運動穿搭的DO＆DON’T 推薦忙碌女孩做「重訓」維持體態
無論是上健身房或在戶外運動，許多女生常有一個困擾，就是到底怎麼穿才能時髦，又不會過分張揚？關於這點長期有在健身房鍛鍊身體習慣的女星喬喬曾..
傳奇天后雪兒72歲狀態超完美 15位年過四十女星保養心法大公開
這些年紀超過四十的女明星，利用自己的方法活出自信與美麗。運動和飲食是她們保持健康年輕的關鍵，一起來看看這些女明星們在生活上有哪些堅持與原..
一家都有神基因！關於天使男模姊姊Pyper America Smith的16個小祕密
擁有和弟弟Lucky Blue Smith一樣的強大基因，今年21歲的Pyper America Smith是各大品牌的愛用模特，也曾經..
Basel／舒淇加持女神光！ 讚寶格麗光環腕錶：時尚又舒適
2018年巴賽爾鐘錶展（Basel）於3月22至27日展開，身為BVLGARI（寶格麗）代言人的女神舒淇，首度現身。戴上全新Lvcea ..
「2個月戒澱粉、30天狂喝水」婚前倒數5個月減肥法，南韓新娘都這樣做
女孩都想穿上最美婚紗，以往都是三天捕魚、兩天曬網的減肥，到了這時卻會卯起來斷食，不過節食效果不佳，要如何瘦得勻稱又美，就讓南韓著名減重作..
愛美偏執狂大S的8個保養撇步 靠維生素C滋養光透蛋白肌
最近汪小菲特地發微博讚嘆老婆大S的鏟肉意志力驚人，連網友都很驚嘆大S是如何能夠在短短的時間內鏟肉10KG，今天就要來公開美容大王大S是如..
每天吃5餐也會越吃越瘦 年後用「新陳代謝」快速減重
過年大吃大喝，是否又讓腰圍增加了？想真的健康瘦且不挨餓，美國營養師強調身體「新陳代謝」的重要性，只要開啟身體代謝機制，就會達到越吃越瘦的..
模特兒打破美的標準從XS增胖到M 「越瘦越好」的時代已經過去了
儘管近年來健身風氣席捲台灣大家不再「為瘦而瘦」，也有更多人尋求專業教練的協助，而找到正確維持體態的方法，但依舊有許多人誤信網路說法，無論..
2018星座開運收納術 白羊速丟掉不需要東西、天蠍要一座倉庫
都說環境會影響氣場，雜亂的生活空間除了影響美觀，也會讓心情與氣場變得不好，更別說具體的效率問題了！星星教授安格斯特別針對星座四大向屬性，..
「日本最懂生活的男人」傳授100則人生信條 過完年，做更好的人吧！
松浦彌太郎，日本老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯，被稱為「日本最懂生活的男人」。他提出的＂100個基本＂，是指為了個人成長、學習，為了更像..
養成三大習慣阻止脂肪堆積 「早睡晚起」過年吃再多也不怕
過年即將到來，許多上班族也開始吃尾牙，接著也要準備迎接過年的到來，面對連續不同的大吃行程，胃是被填得很飽，但是體脂肪也默默地來身上囤積了..
唐綺陽2018星座運勢／雙魚擦眼影容易懷孕、天秤畫口紅有辦公室戀情
2018年到來，很多人都關心自己的運勢如何？星座專家唐綺陽就表示，今年木、土、天三顆星移動，是充滿變動的一年，每個星座在2018年都有變..
擺脫焦慮的6個小方法 從「充足睡眠」開始
嶄新的一年裡，除了讓自己成為更好的人，能夠敞開心胸、開心面對所有事情才能夠使一切變得有意義。如果你時常感到焦慮，或許是犯了下列某項大忌...
曾之喬體重沒變卻更瘦了！「泡澡」讓下半身小一個size
最近看曾之喬的動態，都覺得她變得越來越瘦，身材越來越好，心想她一定默默的在瘦身，結果她竟說「體重絲毫沒變輕，而且我其實有52公斤」。曾之..
41歲大S瘦回少女臉 月甩10公斤，靠每餐份量減半＋重訓
向來有美容大王之稱的大S，結婚生子後淡出演藝圈，偶爾出席活動時，卻被外界指出她發福不少，但最近在粉絲專頁曝光的一組照片中，粉絲驚訝發現大..
韓妞纖細身材養成法 從M號變XS號靠7件事
有買過韓版衣服應該就知道，他們的版型都偏小，明明平常穿S這時候卻要穿M，真羨慕有纖細身材的韓妞們，到底為什麼她們能有這樣的小身版呢？其實..
「藍色慢活區」青春生命力奧秘濃縮成一小瓶 香奈兒訂製美肌專屬超級食物
很多人都知道日本的長壽村，但你知道這世界上有四個「藍色慢活區」（Blue Zones）嗎？它們是全界少數僅存的區域，當地居民以長壽聞名，..
失戀空窗期必修6堂課 別埋首於工作，跟著做不再傷心難過
結束了一段刻骨銘心的感情，往往最難熬的就是空窗期，必須開始適應一個人的生活，適應沒有人會再問候早安、晚安，甚至週末想找人約會，都不是一件..
