超準！選出最想扮演的萬聖節變裝　秒測你的「壞脾氣程度」

令人興期待的萬聖節即將到來，已經想好變裝派對要扮成什麼角色了嗎？裝扮是一門大學問，能展現你的潛在性格，從以下四個角色，精準測出你的壞脾氣..

難怪瘦不了！營養師曝減肥時「6種NG食物」　第二種容易被忽略

大家都知道減肥要少吃多動，但有時又會有疑惑，什麼食物可以吃，什麼不能吃，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，減肥、控制體重時，飲食的選擇是關..

YG彩妝師教韓女團「膠水底妝術」！3招打造絲絨美肌，持妝一整天

你是否也很羨慕為何韓國女團idol人人都是細緻絲絨肌，而自己一上底妝就浮粉、斑駁、起皮又脫妝？YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東..

王心凌少女感十足樂當公益大使　加碼分享不老心法「心態很重要」

甜蜜教主王心凌今（10／24）以大使身分出席粉紅力量公益記者會，全力宣導定期乳癌檢測的重要性，她一身粉紅T的活力穿搭，整個少女感十足，她..

避免反覆發癢、泛紅長痘！換季「敏皮救星」舒緩不適

換季很多人都有敏感問題，建議可以挑選有效果又溫和的保養小物，來改善肌膚的不穩定狀況，以下就盤點多款厲害的單品，非常適合可以使用。

不用吃藥也能好睡的3大技巧！泡澡、保養讓自己解壓縮更助眠

現代人常常會有失眠的問題，或是睡覺睡不深層，總覺得沒有好好關機休息，以下就盤點多個睡前儀式，透過香氛舒壓放鬆，可以讓自己更快進入夢鄉。

蘭蔻小白蓋、女王粉霜17款粉底推薦！服貼好命肌　持久水潤一罐完成

拿下口罩後，底妝的重要性又開始受到重視！以下介紹2023年新上市的粉底液們，不同妝效、質地，找到最適合你的底妝。

把平價衣穿出高級感的4個秘訣　只要掌握2個字就能馬上升級

許多人都有一種心情，同一件衣服穿在不同人身上，呈現出的特質就是不一樣，為何有人穿得好看？有人卻穿得莫名其妙？其實衣服穿起來要好看，材質、..

鞋子怎麼洗？超實用洗鞋10招　帆布鞋、麂皮鞋髒汙不同清潔法必學

很多人都覺得洗鞋好難，不是泛黃髒污洗不乾淨、就是容易洗壞！今天帶大家了解正確洗鞋的觀念、步驟，並傳授實用的洗鞋技巧。原來白鞋泛黃要這樣清..

上班穿搭4個地雷別踩　默默被扣分還容易被貼標籤

雖然現在上班有多種型態，衣物穿搭也變的自由度越來越高，但有些基本大項目是不變的，像是維持乾淨整潔就是首要基本，此外，即便是沒有硬性規定，..

「精緻土」成流行關鍵字！三招Tips避開俗氣雷區更時髦

小紅書上最近掀起一個全新的熱搜關鍵字「精緻土」，意思就是把自己全方位都打扮到位，但卻意外看起來很不時髦，甚至很俗的感覺，到底要如何避免這..

壓力一大就想吃？營養師教6招改善「情緒性飲食」：睡飽也很重要

你是否也常有心情好就想吃、心情不好更想吃的狀況？營養師陳心驊提醒，偶爾因為完成一個重要工作或是有重要節慶，而去吃大餐或吃喜歡吃的食物來慰..

瘦出小蠻腰！營養師教「快速瘦肚」4秘訣　輕鬆減掉內臟脂肪

現代人生活作息、飲食習慣改變，加上缺乏運動，不少人都有腰部肥胖、內臟脂肪的問題，但肚子上的肥肉好難減，你是不是也減到卡關好苦惱？營養師周..

營養師教你別讓流感找上門：「6大飲食+3大習慣」請注意

入秋之後，流感疫情逐漸上升，營養師余朱青呼籲，除了施打疫苗以外，平時提升自己的免疫力也很重要，分享大家6個飲食原則與3個生活習慣，讓流感..

「人間蜜桃」趙露思拍戲天天燙染常斷髮！用一招讓頭髮蓬鬆又長到胸下

趙露思自從演出《傳聞中的陳芊芊》之後爆紅，後續又接連演出《偷偷喜歡你》、《星漢燦爛·月升滄海》等多部膾炙人口的戲劇，人氣越來越高，深受許..

白髮狂冒快吃！營養師教「抗白髮飲食」多吃6食物＋改掉1件事

明明年紀不大卻一直長白髮？越來越多人年紀輕輕就開始有狂冒白髮的困擾，知名營養師高敏敏就指出，長白髮不僅跟壓力有關，營養不足、生活中的不良..

香氛蠟燭怎麼用才對？燭芯不超過0.5公分、每次燃燒至少2小時更好

香氛蠟燭是很多人都會使用的居家小物，淡雅氣息在點燃瞬間，立刻增添品味，儀式感滿點，以下就盤點三大香氛蠟燭使用小技巧，讓氣味更好更持久。

美容院等級的修護肌膚方案！至少現省千元又不用出門好方便

想要擁有韓國美容院級的護膚療程，皮膚科醫師李藝恩就分享適合媲美此等級的居家保養方案，可以透過簡單的單品，運用適當的方式，幫助肌膚降溫鎮定..

張員瑛甜酷少女風穿搭解析　微高領胸口挖洞粉直呼：漂亮姐姐

女團IVE成員張員瑛（장원영） Jang Won Young擁有精緻五官，173cm高挑身材，據說光腿長就有107cm。2004年出生的..

斷食太難？營養師：「1410輕斷食」沒壓力 初學者也好上手

假日瘋狂大吃大喝嗎？每次想要開始斷食法，但偏偏時間又不能配合，營養師高敏敏建議，168斷食法太煎熬的話，不妨試試1410斷食法，讓你能更..