韓版《七月與安生》微笑畫像藏夏誾的秘密　「太陽和影子永不分離」

韓影《靈魂伴侶》改編自此片，由《那年，我們的夏天》金多美和《青春月譚》全昭霓主演，刻劃出1990年代濟州島上一對「閨蜜」的故事。電影用濟..

營養師曝「膠原蛋白流失」4大原因！40歲、愛吃甜食要小心

愛美的女生都知道膠原蛋白流失的可怕，但其實膠原蛋白的益處並不只是在維持肌膚美麗上，對於身體肌肉、關節的健康也很重要，所以不論男女老少都應..

經期狂長痘？皮膚科醫師教「改善生理痘4秘訣」搭配飲食更有效

許多人都有痘痘粉刺的困擾，尤其不少女生在經期前後總是會冒生理痘，好了沒多久，下次生理期來又再長，不僅不舒服還容易留疤。皮膚科醫師劉秀麗就..

超前部署變白！身體乳＋白皙精華當體膜敷、精華液後再濕敷急速煥亮

天氣越來越熱，不少人已經換上短袖外出，想要在夏天讓膚質看起來白皙透亮，可以透過以下多種方式，讓身體跟臉部全面亮白，而且趁著現在超前部署，..

越美白越暗沉發黃？皮膚科醫師揭「常被忽略的5關鍵」　第一條超NG

現在女生雖然不過於追求白皙膚色，但想有均勻細嫩、透亮好肌膚，美白保養還是少不了，但你是不是也疑惑，為何花大錢買的美白精華用了沒效果？甚至..

哈佛醫學院推薦「4種抗發炎水果」　營養師：吃對減輕慢性發炎

隨著健康意識抬頭，近幾年「慢性發炎」議題也備受關注，慢性發炎不僅會加速老化、讓減肥變更困難，還會提高心臟病、心腦血管、老年癡呆和糖尿病等..

蜂蜜也入榜！營養師曝「10種食物」幫助點燃愛火

連假來到最後一天，營養師高敏敏分享，其實很多天然食物都能讓愛火燃燒，幫助提升「性趣」，盤點以下10種食物，吃對食物讓你更幸福。

第一直覺選出「寶藏挖掘地」　測帶給你財運的人脈會從哪裡來

每年都會祈求新的一年可以賺大錢、發大財呢！但職場人們有沒有想過，或許真正的財神爺就在自己身邊？這次編輯要來和大家分享一個日網的心理測驗，..

10款「煥膚身體乳」擺脫背痘、粗糙肌膚　夏日來臨前勤奮擦

天生容易出油的體質，不光臉蛋油膩膩、胸前背後也容易佈滿粉刺痘痘！以下小編帶來10款「煥膚身體乳」推薦，在夏天來臨前勤奮擦，有效擺脫肌膚粗..

邊睡邊瘦！專家教提升「睡眠時燃脂效率」6方法：戴眼罩也有用

你知道睡覺時也能幫助減脂瘦身嗎？人體睡眠時會大量分泌生長激素，生長激素對增肌減脂來說是很重要的荷爾蒙，可幫助燃脂、肌肉合成，間接提高代謝..

綠色蔬菜、鮭魚多吃！營養師曝「安定情緒」食物，集中注意力

現代人生活高壓緊張，維持心情穩定是很重要的一件事，營養師余朱青分享，挑對食物能讓人安定情緒，她舉例像是小孩常吃的含糖飲料、巧克力、速食等..

春季敏感3招自救指南　素顏脫罩好膚質當然要揪好友羨慕

春季到夏季很容易有肌膚敏感的狀況，泛紅、乾癢、脫皮等問題出現，抹再多保養都沒效，皮膚科醫生李藝恩就分享3個重點步驟，讓這些煩惱通通消失，..

摘下口罩也零暗沉！「春季美白新品」集合，實現勻亮好氣色

為了迎接春暖花開的季節與卸除口罩的日常，快趁現在將透白明亮肌養起來！趕走暗沉悶垮的肌膚，實現煥然一新勻亮好氣色的保養神器，全部在這裡！

神凍齡！營養師揭楊紫瓊「一日菜單」，學她吃出最佳狀態

60歲楊紫瓊成為奧斯卡首位華裔影后，除了演技備受肯定外，她的外表更是看不出年齡，除了保有運動習慣外，她的三餐飲食更有學問，讓她完全看不出..

痘疤、斑點讓臉看起來好髒！8款「煥白天花板」讓肌膚立刻亮一階

雖然尚未進入夏季，但天氣已經開始轉熱，紫外線強烈，想要一白遮三醜，亮白類型保養當然要天天使用，搭配定期去角質，加強汰舊換新、吸收力更加倍..

皮膚科醫師教「吃出美肌」8秘訣！3種NG食物先避開

想要素顏也美麗，就先要有好肌膚，除了努力保養，吃對食物也是一大關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上就表示，皮膚是身體最大的器官，我們每天吃..

最近肌膚變得敏感？5款「神隊友保養」，幫你安定不適

春分後正值季節交替、春雨來臨濕氣較重的季節，因此也容易誘發過敏現象。造成肌膚敏弱的成因很多，有些人是先天性基因，其他人則是因為生活方式、..

2023美白保養推薦！DIOR高訂玫瑰霜、Sisley精華筆有感淡斑實現零瑕肌

近年來美白保養趨勢已脫離單純的白皙，朝向膚色乾淨、透亮、不暗沉、零斑點瑕疵等方向邁進，特別是「淡斑」更成為今年新品最強調效果。一起看看2..

營養師推薦「有助減肥」的5種水果！低糖低熱量不發胖

減肥或控制體重時，除了避開油炸、甜點等高熱量食物外，也有不少人擔心水果含糖量高會發胖而不敢吃，但其實只要選對水果，不僅能幫助減肥，還有助..

大部分的人都不知！營養師曝「蔬果切小塊」營養翻倍跳

我們都知道每日攝取蔬果對身體好，但不知道的是蔬果切越小塊，其實可以變得更營養，營養師程涵宇分享，切得越小塊能夠增加蔬果中的多酚類化合物，..