擦美白保養品真的有用？ 皮膚科醫師揭「關鍵步驟」從灰姑娘變白雪公主
「為什麼我擦美白保養品都沒有用？」這是你的心聲嗎，其實不是保養品沒有用，而是你少了一個關鍵步驟，就是不能少「加強修護」這步驟，每天早晚需..
努力擦美白卻沒效？皮膚科醫師曝少做「1個關鍵步驟」差很多
許多女生都喜歡淨白透亮的發光肌，為了變白、對抗斑點，美白產品天天擦，但好像都沒效果？其實不一定是保養品沒有用，而是你少了一個關鍵步驟！知..
遠離爛臉、敏感肌！皮膚科醫師教「養厚肌膚屏障」3秘訣
不少人原本都不是敏感肌，但因錯誤保養或不當生活作息、壓力大等因素，導致「肌膚屏障受損」，使得肌膚開始容易出現泛紅發熱、刺痛、紅斑、爆痘等..
皮膚科醫師教「預防＋改善法令紋」6秘訣：體重竟也有影響！
女生努力保養就是希望能維持肌膚好狀態，除了討厭粉刺、痘痘，更討厭皺紋出現，一有紋路立馬看起來就老好幾歲，尤其最明顯的法令紋，就算化了妝都..
痘痘肌快吃！皮膚科醫師曝8種「去痘蔬菜」 番茄還能美白抗氧化
抗痘、去粉刺可說是永不退燒的保養話題，不少人即使努力清潔、保養，還是深受痘痘所擾。知名皮膚科醫師廖苑利就推薦痘痘肌人可以多吃8種去痘、抗..
刷酸前先搞懂！皮膚科醫師解析4種「酸類保養」 第一種還能抗老
受到台灣氣候悶熱潮濕所影響，不少人都有粉刺閉口、痘痘等困擾，隨著保養知識的普及，越來越多人開始願意嘗試酸類保養品，但酸類這麼多，該選哪種..
口罩肌泛紅、搔癢？皮膚科醫師教「4不5要」：敷面膜小心發炎更嚴重
面對後疫情時代的來臨，出門可能都需要戴著口罩，暫時無法解封，但肌膚因此悶出病來，也讓人相當困擾，高雄長庚醫院皮膚科主治醫師曾涵琪就提出「..
皮膚科醫師教「正確洗臉」5大關鍵！時間＋水溫控制很重要
正確清潔是保養的第一步，也是養出好膚質的重要關鍵，洗臉洗錯不僅後續保養品不好吸收，甚至可能破壞肌膚屏障，冒痘、肌膚敏感跟著來，尤其在肌膚..
少吃油炸還不夠！皮膚科醫師推「長痘期間」多吃6種食物助復原
肌膚問題不僅跟防曬、保養有關，跟飲食也有很大關係！應該不少人都知道，容易長痘痘最好要少吃油炸、高糖食物和奶製品，但除了避開這些容易致痘的..
口罩讓你狂長痘、敏感刺痛？皮膚科醫師教「4不5要」保養原則
配戴口罩、勤消毒等防疫措施成為生活新日常，卻也造成肌膚問題更多重複雜化，痘痘、粉刺冒不停，同時又有搔癢、刺痛或敏感泛紅等情況，讓人不知該..
皮膚科醫師曝「春季容易過敏」5原因！ 加碼6招預防護膚小秘訣
有些人肌膚一到春季就容易過敏，知名皮膚科醫師廖苑利就表示，如果肌膚出現乾燥缺水、發癢、刺痛、泛紅或突然出現小丘疹、角質層變薄，容易看見紅..
美白錠是智商稅？皮膚科醫師揭密「5個保養迷思」真相
保養天天都在做，但其實很多人對於護膚還是充滿許多疑問，尤其網上關於保養的資訊繁雜，其中更有不少錯誤觀念。知名皮膚科醫師廖苑利就分享了5個..
皮膚科醫師推薦6種「抗痘養生茶」 熬夜痘、下巴痘都能改善
不少人即使過了青春期，還是有經常長痘的困擾，努力做好清潔保養，改善效果還不明顯的人，快加上「食補」幫你一起抗痘。知名皮膚科醫師廖苑利就分..
UNIQLO推「最不阿嬤」的吸水生理褲！醫師教女生依階段挑內衣
陪伴女人大半輩子的生理期，是每個月都必須經歷一次的問題，有時確實有些惱人，近日UNIQLO推出了全新「吸水生理褲」來助攻廣大女性，不只有..
皮膚科醫師教「精華疊擦」必知3大原則 亂擦小心浪費錢
濃縮了許多有效護膚成分、營養的精華，對許多人來說是保養品中最重視的品項，而精華能不能疊加使用，更是很多人非常關心的話題。小紅書上知名皮膚..
難怪白不了！皮膚科醫師揭「3種NG飲食」讓你暗沉蠟黃還變老
明明很努力防曬，美白產品也天天用，肌膚看起來還是暗沈發黃？其實問題可能出在飲食上！知名皮膚科醫師廖苑利就分享，有些飲食習慣會造成身體作息..
皮膚科醫師教「睡前3招」0成本變美！有助睡眠還能改善痘痘
現代人生活離不開3C產品，很多人睡前也還在滑手機，不知不覺就晚睡，這樣不僅容易熬夜，還浪費了「變漂亮」的黃金時間！小紅書上知名皮膚科醫師..
皮膚科醫師教「不花錢變美」8秘訣！「抗糖飲食」真的有用
很多女生為了擁有好肌膚，花大錢買貴婦級保養品、做SPA都在所不惜，但其實日常生活中養成一些好習慣，不花錢也能變美！知名皮膚科醫師廖苑利就..
皮膚科醫師曝8種「痘痘最怕的水果」 草莓抗發炎還能美白保濕
粉刺、痘痘是許多女生最困擾的肌膚問題之一，不僅影響美觀，還可能留下痘疤痘印，尤其痘痘肌更是一年四季長不停！想對惱人痘痘粉刺，除了做好外在..
敷錯反而會爛臉！皮膚科醫師揭「面膜6大誤區」超多人犯
面膜被許多人視為「保養神隊友」，肌膚狀態不好或隔天有重要約會時，就趕快來敷片面膜急救，但你知道嗎？面膜敷錯可能變美不成，反而會爛臉！知名..
