營養師曝「4種肥肚」成因和改善法！鮪魚肚、壓力肚重點不一樣

隨著生活作息、飲食習慣改變，越來越多人有「腰部肥胖」的問題，就算是體重不重的人也可能有「小肥肚」，除了看起來顯胖，更有健康威脅！知名營養..

萬里白宮行館海景雙人住宿券超低3899元　美人湯、絕美沙灘宛如置身國外

想到海邊吹吹海風，享受一下藍天白雲的海灘風情，新北萬里的白宮行館是很好的選擇，北台灣唯一私人沙灘飯店，同時擁有深海溫泉，一定可以徹底放鬆..

總是窮緊張？營養師曝「3類食物」容易讓你越吃越焦慮

現代人生活緊張、工作壓力大，疫情更是使人心慌，營養師高敏敏分享，年末之際總是讓人焦慮，但是這種窮緊張個性，或許跟你平常的飲食有很大的關係..

濕冷天氣最適合泡澡了！12款美容沐浴推薦　暖暖補充能量還療癒身心

濕冷天氣最適合泡澡了！12款泡澡沐浴品，有能夠緩解疲勞補充能量的、有舒緩療癒身心的、也有極度保濕滋潤並呵護肌膚的推薦，千萬不要錯過了！ ..

減重醫師分享3種「低熱量宵夜」　吃得飽、不會胖還能助眠

現代人工作量大，有時候下班都已經晚上8、9點，有些服務業甚至到晚上10點後才能回家，那時吃晚餐等同宵夜，「吃晚餐」不但易胖，心理壓力也大..

重鹹是大忌！營養師：天冷要多吃「3類食物」穩定血壓

入冬氣溫變化大，身體血管愈冷就容易收縮，導致血壓升高，除了做好保暖，吃進肚中的食物也要仔細挑選，營養師夏子雯在臉書分享，有心血管疾病的朋..

菠菜瘦腿、葡萄柚瘦屁股！營養師傳授「瘦局部」飲食法

微涼的天氣，你是不是也跟著食慾大開呢？大肚子和粗腿讓衣服怎麼穿都不好看，營養師朱瑞君分享，吃對食物才能瘦對地方，當然除了飲食以外，搭配運..

災難「深紫禮服」對尬！安雅泰勒喬伊、女神卡卡相差10歲比紅毯最美

好萊塢女星安雅泰勒喬伊（Anya Taylor-Joy）於10日出席紐約舉辦的美國設計師協會頒獎典禮The Council of Fas..

氣溫急降！一人345元就可以泡到美人湯＋下午茶超划算

進入不穩定的秋冬交際，時不時出現低溫，假日絕對就是要去泡湯暖暖身，「Her森森」推出「台灣好湯系列」優惠活動，共有5間厲害的湯屋特價，最..

「軍事風報童帽」在紅什麼？Rosé、Jennie都入坑　3特點比想像好搭

終於進入了時尚迷最愛的秋冬時節，許多時髦單品都為這個季節而生，帽子便是其中之一，因為秋冬較為乾冷，戴上帽子比較不會悶住頭皮，另外還有保暖..

美女網紅披乳頭黃金甲辣翻　曲線畢露、美背也大解放

義大利美女「網紅始祖」Chiara Ferragni 9月底參加巴黎時裝周，在巴黎芳登廣場穿上高級訂製服品牌Schiaparelli僅以..

林柏宏穿過內褲被翻出好害羞！曝私下旅行習慣讓友人受不了

德國精品行李箱品牌RIMOWA於台北SOGO忠孝館開設全新店面，今（4日）開幕活動上邀請男星林柏宏出席，替大家示範全新的限量版「Neon..

安雅泰勒喬伊性感深V尬「胸狠」女配角　露防走光膠帶落漆

好萊塢女星安雅泰勒喬伊（Anya Taylor-Joy）以夯劇《后翼棄兵》爆紅，不僅片約不斷，在時尚圈也接到不少代言，尤其與LVMH集團..

裘莉女兒穿她7年前「舊禮服」好閃　網：有故事、跟小布同框過

好萊塢女星安潔莉納裘莉（Angelina Jolie）日前出席於洛杉磯舉辦的《永恆族》（Eternals）電影首映會，她一身平口連身褲裝..

氣溫下探就是要泡溫泉啊！超殺價290元泡到美人湯　CP值好高

受到東北季風影響，天氣氣溫下降，讓人好想去泡湯，「Her森森」推出一系列「泡湯券」，從苗栗、北投、台中、烏來、三峽都有厲害的湯屋，北中地..

專家教「眼部護理3大秘訣」　舒緩乾澀疲勞還能防眼紋

現代人不論工作或生活都離不開手機、電腦等3C產品，尤其受到疫情影響，許多人盯著3C、螢幕的時間只增不減，過度用眼導致眼睛開始酸澀、疲倦，..

守住本心在愛的路上　邱澤：「在隨遇而安裡，收放自如活在當下」

十月生日的邱澤，是被大眾公認為帥哥美女最多的天秤座星級成員之一，天生姣好的外貌，與自帶演員魂的肢體神情，舉手投足在鎂光燈前恣意演繹，從蹙..

秋冬美白新品推薦　檸檬化妝水、澳洲「維他命C果王」早鳥養出白嫩肌

以往美白旺季在春天，今年許多品牌像Rodial、sukin、肌研…卻選在秋冬推出新品，讓大家提早開啟美白前哨戰！

肌膚澎潤亮！秋季最新「養膚粉底液」，上妝同時注入精華

時節邁入秋季，愛美女生更追求肌膚的澎潤度，別忘了粉底也要換季，各大品牌近來推出保濕潤澤粉底，上妝同時幫肌膚注入養分，輕盈好推抹且遮瑕效果..

2杯冰美式就超標！營養師曝「6類人」咖啡少喝，越喝越累是警訊

不少人早上一定會喝杯咖啡，開啟一天美好心情，也有人不喝咖啡就不對勁，那麼究竟喝多少才不怕過量呢？營養師高敏敏表示，建議每天咖啡因攝取量應..