從簡單的開始　4種執行度較高的有效瘦身運動

「少吃＋多動」是不變的瘦身定律，大家都知道，如果只藉由飲食控制來減重，有極高的復胖可能，也難以兼顧身體所需要的養份。因此這邊推薦4種減重..

Basel錶展直擊／Jaguet Droz美猴王大戰時光之鳥

瑞士鐘錶品牌雅克德羅Jaquet Droz在今年Basel錶展其中令人眼睛為之一亮的是這只──「迷人的時光之鳥」，錶盤以珍珠母貝打造，以..

許瑋甯從旅行中習得生活

精緻的混血兒樣貌和美好身段，得天獨厚的許瑋甯，用戲劇證明自己不只有皮相美，而是真材實料的硬底子女演員。憑藉著《16個夏天》獲得金鐘獎最佳..

別看不起區區幾卡！爬樓梯與「慢跑」有同等的運動效果

在開始減肥的時候，應該常會說「不要搭電梯多爬樓梯」，可是爬一階樓梯所消耗的熱量只有區區幾卡而已。但是卻很少人會知道，就算只有僅僅數卡，爬..

浮腫退散！簡單4招學起來

作息不正常時常導致起床後的浮腫問題，尤其是在週末瘋狂玩樂之後的週一早上更是嚴重，不但眼睛像金魚眼，臉頰也腫腫的，上了妝也藏不住，到底浮腫..

女孩們，享受快樂的30種方法

女孩，享受孤單，聽來不是件容易的事，但是，今天換個角度跟妳說，讓我們來享受一個人的時光呢？妳知道有多少人渴望有自己的時間嗎？短短一小時，..

用光澤決勝！韓妞透亮肌養成術　就從保養開始

韓流持續風行，許多女性都想要擁有韓妞般白皙又透亮的肌膚，但台灣女性原本就處於陽光日照較強烈的地區，比起韓國女性，不但容易黑，更容易出現蠟..

李銘順當不老偶像　蓄鬍、戴耳環、時尚勁裝擺脫大叔味

男人邁入40歲以後，更有魅力！曾獲第49屆金鐘獎「戲劇節目男主角獎」的李銘順，事業家庭兩得意，他日前來台宣傳新戲《聶小倩》，穿上Z ZE..

從頭到腳　讓妳神采飛揚的5個妙招！

被各種Party、聚餐、約會攻佔的妳，是否也覺得身體有點負荷不了？不妨趁著周末在家好好放鬆，做個居家美容保養，保證讓你恢復精神，體力充沛..

立即見效！睡前簡單「改善水腫」的4個習慣

相信不少女性都對於水腫感到相當煩惱。而一直待在室內不活動容易使身體循環變差引發水腫導致肥胖的道理大家也多少知道吧，其實「睡眠方法」也是讓..

不用花大錢！舊「襪子」捲出韓風大波浪

白色情人節即將到來，許多情人們都會在這天好好慶祝一番，女孩們若想透過打扮給另一半新鮮感，但又不想花大錢燙髮或是染髮，斐瑟就教妳用銅板價格..

大直新地標美麗新廣場正式開幕　今晚還有韋禮安演唱

繼13年前在大直打造美麗華百樂園，為大直居民提供豐富生活機能網絡，2016年美麗華集團在距離百樂園走程5分鐘距離，再度推出新商場「美麗新..

TAG Heuer成中職官方計時　林智勝、高國輝戴錶好害羞

以自由球員身份轉隊至中信兄弟的「大師兄」林智勝和義大犀牛隊主砲高國輝今天出席記者會，兩位難得以貴公子造型示人，他們分別配戴Aquarac..

不吃油就能跑750km？Honda Clarity日本開賣

與電動車相較，氫氣車在補充燃料速度和續航力上都大幅勝出，雖然加氫站比充電站還要難推廣，但許多車廠仍是躍躍欲試；近期Honda宣布Clar..

「檸檬」超厲害！消解便秘抑制食欲還能抑制乳癌

大家都知道檸檬能抑制食欲，消解便秘，重設體內時鐘等，是擁有許多美容以及健康效果的聖品。但是大家知道檸檬還能抑制甚至治療乳癌嗎？

明星情侶也陷入危險！「導致分手」的戀愛恐怖行為是…

有了喜歡的人以後，自然也會比較有幹勁吧！　為了更接近對方的理想，會努力減肥的人也很多。即使是演藝圈的著名情侶檔，片岡愛之助與藤原紀香也不..

改變6個洗髮習慣　讓你重新救回乾枯髮絲

要找出頭髮擁有不染不燙原始健康髮質的人，恐怕相當不容易，現在的問題不再是頭髮是否受損，而是受損有多嚴重。好在，只要改變一下平時的洗髮習慣..

林志玲、凱特溫絲蕾等3位40世代女星　戴錶過甜蜜生活

浪琴表在3月中蘇黎世巴賽爾鐘表展前，搶先曝光全新多情系列雙色金鑲鑽腕錶，並且發佈林志玲、奧斯卡影后凱特溫絲蕾和印度寶萊塢女星艾絲維亞這3..

孫芸芸戴無價古董珠寶　透露20歲擁有第一件寶格麗

寶格麗Maestro del Colore彩寶藝術大師頂級珠寶盛展即將於台北101和高雄漢神展出前，今天3/3先打名媛加持牌，邀請化身為..

製錶界新人LV獲得日內瓦印記　令同業稱羨不已

2002年正式進入製錶領域的Louis Vuitton日前宣布新錶款獲得日內瓦印記 （Poinçon de Genève），這意味著以皮..