讓人生走下坡的5種思維 「身邊的人都沒比你強」其實很不妙
很多人進入職場後，會領悟到一件事，就是努力不是成功的「唯一要件」，很多人拚命打拚，也未能走出困局，有時人生路上除了勤勞，思維與想法也很重..
雞排熱量超過2碗飯！營養師曝炸物「5大危害」要少吃
熬夜加班、追劇，不少人就喜歡來塊雞排解解饞，營養師高敏敏指出，雞肉屬於優質蛋白，但裹皮油炸變成雞排後，除了熱量翻倍跳，對身體更是諸多危害..
星巴克今起連續兩天「兩杯6折」 星冰樂也有優惠
雖然本周就要進入「立冬」，宣告冬天正式來臨，但氣溫卻宛如夏天，今（11／6）中午還會突破30度高溫，星巴克正巧在今、明兩天推出兩杯6折優..
星巴克11／6起「全品項兩杯6折」 星冰樂、季節新飲全部都優惠
今年冬天冷得較晚，星巴克繼周五買一送一之後，在周一11／6上班日一連兩天續推「兩杯6折」優惠，比買一送一限制放寬許多，優惠範圍出現好久不..
你是小腹凸還啤酒肚？營養師曝「4種肥肚」成因和改善秘訣
現代人飲食西化、作息改變，加上長時間坐著的「坐式生活」，越來越多人有「腰部肥胖」的問題，除了影響身形，更是健康威脅。知名營養師高敏敏就表..
Seiko珍珠奶茶錶台灣獨享 黑糖色錶圈、白玉珍珠變時標卡哇伊
一句「你喝過珍珠奶茶了嗎」？幾乎已成為台灣人向來台外國朋友的問候語，Seiko鎖定年輕世代的Seiko 5 Sports系列，特別以台灣..
星巴克今「限定8小時」買一送一 中午11點起揪咖買起來
下周就進入「立冬」，意即秋天結束、冬天即將開始了，星巴克為迎接冬季來臨，少數在周五推出買一送一優惠，讓民眾在小周末的下午跟晚上，能輕鬆喝..
日星巴克聖誕限定「草莓星冰樂」超夢幻！灑上閃亮銀糖好有節慶氛圍
年末將至，日本星巴克也帶來充滿節慶氛圍的新品「草莓星冰樂」，濃郁的奶油遇上清爽草莓交織出紅白色調，超有聖誕Feel，於11月1日至11月..
星巴克11／3周五買一送一 85度C桂圓紅棗和薑汁系列暖心開賣
早晚涼意越來越明顯，是時候準備迎接冬天的心情了，星巴克較難得在本周五11／3推出買一送一優惠，讓消費者能在冬季開始前，先喝杯熱飲暖暖胃；..
小心胃食道逆流！營養師曝6大NG飲食習慣：常吃宵夜也上榜
「喝咖啡、吃甜食又讓你胃食道逆流了嗎？」這句廣告詞大家都聽過，而這也是許多人的寫照。營養師陳心驊（菲菲）就表示，現代人因飲食型態的改變，..
膠原蛋白由內補充更有感！無腥味3款新作養出澎彈肌
現代人想要全方位變美，不只是要外在肌膚喔呵護調理，內在也相當重要，以下就分享近期推出的多款保養良方，透過每日的補充營養元素，讓肌膚由內而..
范冰冰42歲美出新高度！長年維持不復胖好身材 七天瘦身食譜公開
不論是先前在西班牙聖賽巴斯提安國際影展擔任評審，或是驚喜亮相2024 Mugler春夏大秀，范冰冰氣場全開的女王氣勢搭配姣好體態，讓人瞬..
難怪瘦不了！營養師曝減肥時「6種NG食物」 第二種容易被忽略
大家都知道減肥要少吃多動，但有時又會有疑惑，什麼食物可以吃，什麼不能吃，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，減肥、控制體重時，飲食的選擇是關..
上班族無壓力「養成5習慣」瘦更快！ 零食擺放位置也是大學問
整天待在辦公室，下班抓緊時間運動，卻還是瘦不下來，到底怎麼辦？不妨改善一下飲食、生活習慣，像是狼吞虎嚥容易變胖、餐具大小會影響進食的量等..
營養師曝5種「促炎食物」要少吃！ 引發慢性發炎還加速老化
或許你也聽說過「抗衰老的源頭是抗發炎」的說法，營養師周麗就表示這是真的！不少研究都證明，如果不改善身體的慢性發炎，包含肥胖、糖尿病等各種..
DOLCE ＆ GABBANA「奶霜唇釉」太狂！柔霧不吸乾、喝水不沾杯簡直美瘋
下半年度有不少厲害的彩妝品牌進駐台灣，甚至有不少值得收藏的東西，以下就盤點兩大厲害的精品彩妝，身為粉絲立刻要去朝聖。
200道台灣最在地特色小吃 白湯豬腳韓美食家激推、夜市必買地瓜球
台味美食百百種，從外國旅客必吃的小籠包、牛肉麵，到巷口小吃滷肉飯，每個人都有屬於自己的口袋名單。《巷仔口的美食家》透過簡易插畫及文字，帶..
日本星巴克推史上「最黑星冰樂」！吸得到南瓜布丁 萬聖限定必嚐鮮
日本星巴克又推出超狂新品！這次迎合萬聖節帶來限定「Booooo星冰樂」，只見一整杯漆黑飲品，底層黃色餡料並淋上大量鮮奶油，看起來實在太神..
瘦出小蠻腰！營養師教「快速瘦肚」4秘訣 輕鬆減掉內臟脂肪
現代人生活作息、飲食習慣改變，加上缺乏運動，不少人都有腰部肥胖、內臟脂肪的問題，但肚子上的肥肉好難減，你是不是也減到卡關好苦惱？營養師周..
減肥也能吃！營養師教「吃甜食不發胖」3技巧：學會食物代換
大家都知道減肥要管住嘴、邁開腿，但有時候就是很想喝杯飲料、吃個甜點，吃了怕發胖、功虧一簣，不吃又好痛苦。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，..
