《芳心蕩漾》秦嵐凍齡保養靠5招!不用毛巾擦臉、喝1飲品維持好氣色

中國女星秦嵐演出《延禧攻略》後在台灣打開知名度,還有像是《理智派生活》、近期開播的《芳心蕩漾》等,褪下古裝後的秦嵐凍齡樣貌也讓人超好奇,..

吃早餐很重要!做對5件事「提高基礎代謝」 讓減肥更有效

想要成功減肥又不減掉肌肉,提高基礎代謝率絕對是一大關鍵!雖然基礎代謝會隨著年齡增長而下降,但只要選對東西、吃對方法,搭配良好生活、運動習..

就像套上完美濾鏡!最新「蜜粉盤點」,定妝、提亮一次搞定

好的蜜粉能讓膚質上天堂,蜜粉雖然非必要,但卻能幫肌膚增加質感,除了定妝之外,更有矯正膚色的功能,盤點最近推出的蜜粉新品,哪個是你的最愛呢..

不用花錢!零成本護膚「5招」學起來,讓你膚質好到破表

養出好肌膚不一定要砸大錢,除了做好基礎的防曬和保濕之外,只要從日常生活小習慣下手,即便不塗昂貴精華液,膚質也可衝上天花板。

YG彩妝師教5招「冷門小技巧」 粉底色號買錯+1步就能用

粉底色號買錯只能擺著生灰?畫眼線容易手抖畫歪,整個重畫好麻煩?YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民,分享了5個許多人都不知道的「..

韓國女星「公主頭」範本!金世正初戀感爆棚 子瑜反轉辮2分鐘完成

擁有飽滿的「扣頭」想必是每個女孩的夢想!不過先天的基因無法更改,我們可以透過女星們都愛綁公主頭改善頭型問題,除了營造出渾圓的後腦勺外,還..

2022專櫃/平價香氛蠟燭推薦 DIOR絕美好聞、ZARA千元有找一樣質感

迎接秋冬季節,是時候點上一顆香氛蠟燭,營造舒適居家氛圍了!以下就帶來2022超人氣香氛蠟燭推薦,從平價小資款到明星專櫃款通通有,同場加映..

營養師教「正確攝取」維生素B群 不只提神還能抗老、防掉髮

大多數人對於維生素B群的印象就是「提神」,不少上班族平時都有吃B群的習慣,但其實B群包含的維生素B有很多種,功效也大不相同,有些可幫助保..

吃魚變聰明是真的!營養師曝吃魚好處超多:抗老還能防腦部退化

應該不少人小時候都聽長輩說過「吃魚會變聰明」,知名營養師高敏敏就表示這是因為魚類含有豐富的Omega-3不飽和脂肪酸,而吃魚除了變聰明,..

10分鐘居家運動練出女團同款A4腰 「百式呼吸」瘦小腹真的無敵有感

秋冬吃太多鍋物,不小心累積了許多腰間肉嗎?今天就為大家帶來韓網爆紅的居家皮拉提斯,在家也能輕鬆練習捲腹、百式呼吸,一甩肥肉,還我們A4小..

1分鐘測出「你是甜系還鹽系」 從臉型找穿搭風格,輕鬆變身時髦精

穿搭是一門學問!在還沒找到自己的風格前,基本上都會經過跟風的黑歷史!看到明星間流行的潮流款式都盲目亂買,結果總會被丟進衣櫃黑洞中冷凍。以..

星・變美/60歲杜德偉太凍齡,網喊:根本才30!親曝不老5秘訣

香港男星杜德偉近日參加陸綜《披荊斬棘的哥哥2》,絲毫不減的歌舞業務能力和帥氣狀態讓他再度爆紅,尤其外貌身材狀態維持好,完全看不出今年已6..

營養師曝「私密處保養」5大飲食關鍵 夏天也不怕搔癢、異味來襲

夏季悶熱高溫除了對妝容持妝度很不友好,也很容易使女生私密處敏感、不舒服,搔癢、飄異味甚至感染。營養師陳心驊(菲菲)就分享5招私密處保養飲..

男友必看!IU親授拍照顯瘦5技巧 倒轉手機輕鬆拍出九頭身比例

IU(李知恩)外貌甜美,「國民妹妹」鄰家形象深入民心,她經常在社交平台分享日常照,骨感身形加一對長腿,驟眼看來身高有170公分,原來也是..

不斷在流行的「丹寧風」今年可以這樣搭!粗曠丹寧寬褲穿出高級感

丹寧風格歷久彌新,無論男裝或女裝都是不可或缺的必要元素,它可以融入各種造型之中,講究中性風格的當代,不妨參考Chanel 2021/22..

油痘肌必學!牛爾老師教「夏季去油」5秘訣 遠離油光、痘痘危機

炎熱的夏季,可以說是油性肌、痘痘肌的惡夢,不僅出油量暴增,粉刺、痘痘也狂長!美容教主牛爾老師就分享5招「去油攻略」,教你簡單做好控油,遠..

難怪瘦不了!「5個壞習慣」讓基礎代謝率狂降 睡眠不足太NG

有些人明明吃得不多,但卻瘦不下來,甚至還發胖,很大可能就是因為基礎代謝率太低。基礎代謝率除了受到年紀、體重等因素影響,還有些日常生活中的..

營養師教「有效減肥」5招飲食關鍵!小心「偽蔬菜」別吃太多

想要減肥、控制體重,就只能看著想吃美食不能吃、吃不飽餓肚子嗎?營養師Tun就在小紅書上分享,節食不可能一輩子,減肥還是要回到正確飲食才是..

百元價嬰兒油超狂5大用法!當護手膜、身體按摩油都行,美肌簡單又便宜

嬰兒油可以說是超級百用的神級單品,只要掌握到使用的方法,就可以輕鬆養成美麗膚質,以下就特搜5招嬰兒油能夠使用的時機,才百元價就可以輕輕鬆..

5招「運動員密技」讓你睡好 不要補眠、腹式呼吸很有效

龐大的工作壓力,睡不好或焦慮是常態,許多人持續找尋讓身體能盡快恢復精神的辦法,不妨就先從一些世界頂尖的運動員作法下手,每場比賽要耗掉大量..

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