跟失眠、睡不好說再見！5個助眠妙招讓你睡好覺　從呼吸就能改善

現代人生活步調快、工作壓力大，失眠變成另類文明病，越來越普及，全台每5人內就有1人有失眠困擾，好好睡一覺變成許多人渴求的願望。想要改善失..

過年每天狂歡日夜顛倒！3款舒眠香氣讓妳迅速找回生理時鐘

過年連續一週狂歡開喝，幾乎都日夜顛倒，到了即將上班、上課的時刻，若是沒有好好調整時差，那一定會感到相當痛苦，這時不妨使用一些香氛，幫助自..

Dappei／厭世的你需要一點「香氛」　四款蠟燭品牌為你生活質感加分

當你整天太疲憊只想閉起眼睛，暫時躲避這惱人的世界時，不妨來點香氛蠟燭，滋潤一下每天像機器人般度過的工作日子吧！搭編最喜歡洗澡前先點顆香氛..

40款「冬季限定」質感香氛　家中瀰漫著薰衣草、玫瑰氣息，完全不想出門

在充滿寒意的冷天裡，點上一盞蠟燭，讓居家空間瀰漫暖香，光想像就覺得好幸福！在這邊精選了40款適合冬日的香氛蠟燭，從木質、辛香到果花香調，..

賈靜雯的6個愛情心機！培養共同興趣、約會前一定要敷臉

賈靜雯和修杰楷結婚登記三年，終於辦了等超久的峇里島婚禮，我們都可以感受的到，修杰楷是拼了命的愛護疼惜賈靜雯，請妳一定要聽賈靜雯分享，她讓..

和凱特王妃用一樣！點上這款香氛蠟燭，品味直逼皇室等級

來自英國，以香氛蠟燭起家的NEOM，一直是凱特王妃的最愛。據說她每次宴請客人都會點上，品牌在今年聖誕推出全新香調謐靜拾光，暖暖的辛香柑橘..

晚上翻來覆去睡不著？做3步驟「睡前儀式」助妳超快進入夢鄉

現代人生活壓力大，緊湊又忙碌，晚上常常都有睡不好的問題，甚至失眠一整夜，隔天上班更加有氣無力，這時不妨以運用一些補助的工具，在睡前做簡單..

伊能靜年輕30歲的保養魔法　牛奶泡澡、自製養生茶凍齡無極限

先前伊能靜才以超健康方法瘦掉半個自己令人驚豔，這次她更狂，直接公開28年前的照片，不放還好，一放就令人崩潰：「怎麼感覺現在比過去年輕？」..

盧介華專欄／2018年化妝品趨勢　著重健康、紓壓、有療癒效果

展望2018年，各界普遍看好全球景氣。國際貨幣基金組織（IMF）再次調高對全球經濟成長預測，並且預期今年將是自2011年以來經濟成長最快..

Shopping Master／還在為失眠困擾？三步驟讓你甜甜睡去

既之前說過的Aromatherapy Associates睡過頭精油之後，其實還有一個品牌我也很愛用，就是NEOM的舒緩甜睡系列，之前是..

寒冷的夜，失眠更悲慘！5招冬季限定快眠術，睡滿8小時不是夢

在不碰安眠藥，也不吃褪黑激素的前提下，我抱著神農嘗百草的精神，終於找到快眠方法，大家就依喜好自行取用吧！

男友到家，會覺得妳是個重質感的人！小資女必投資的居家小物

現代人都很重視居家生活質感，即使是在外租屋的小資女，只要願意好好整理、搭配，也能讓空間立刻晉升為豪宅等級；想要擁有完美的居家佈置，「香氛..

盧介華專欄／大自然的純粹氣息　歐美3款綠色概念香水盛行

歐美素食蔚為風潮，加上消費者友善環境、友善動物的覺知提高，香水的綠化風氣愈來愈盛行。相較於美容保養品的植物性天然成分早已躍居主流，香水的..

夏天出門總是汗味難擋？名人香香一整天的秘訣就靠它們

天氣炎熱，一出去馬上滿頭大汗！與人近距離接觸，就會很在意身上的味道～然而採訪名人時，即使她們忙了一整天，卻還是能散發淡淡清香，原來都是靠..

10款初戀系香水　微酸的花香讓男友一聞就上癮

每個女人都離不開香水，尤其是在炎熱容易流汗的夏天，香水更是成了我們每日的必備品，而至於夏天的香水要如何挑選，才能讓妳香的舒服卻又任人著迷..

盧介華專欄／從「全身香」到「隨身香」

各種不同的香氛產品中，淡香水或淡香精是目前市場主流，因此「噴」香水還是最大多數人使用香氛產品的方式。然而，隨著香氛產品的普及和多元，無論..

英鎊跌！凱特王妃御用香氛降價　最高省4500元

英鎊下滑，這時去英國旅行購物或是買英國貨，都是省錢的最佳時機；複合式保養品牌10/10 HOPE也從即日起，針對旗下英國品牌：NEOM、..

歡樂的節慶感！編輯7款暖心蠟燭推薦

婚禮幸福感的蠟燭、夜晚的暖心蠟燭、戀人製造浪漫的蠟燭香味、亦或在家放鬆時的慵懶蠟燭氣息…蠟燭不僅可製造各種生活氛圍，當擺飾也是一種美，要..

連寶寶也要一起保養到！瑞莎在孕期維持美麗的祕訣

即使鼓著一顆飽滿孕肚，瑞莎在出席品牌活動時仍然保持美麗細緻的膚況、四肢也依舊纖細輕盈，究竟她是如何在辛苦的懷孕期間依然維持完美形象？快來..

躺在床上老是睡不著？心理師教你6個助眠小撇步

現在人生活步調緊湊、壓力龐大，許多人都有失眠的困擾，長期的失眠狀況，容易影響到精神、心理層面的健康狀態，因此，睡眠品質的維持，是非常重要..