伊能靜年輕30歲的保養魔法 牛奶泡澡、自製養生茶凍齡無極限

文/Beauty美人誌 圖/伊能靜臉書粉絲團、微博@伊能靜

先前伊能靜才以超健康方法瘦掉半個自己令人驚豔,這次她更狂,直接公開28年前的照片,不放還好,一放就令人崩潰:「怎麼感覺現在比過去年輕?」、「28年完全沒有老啊!」到底伊能靜這28年到底發生什麼事,是做了哪些努力而養成這樣的不老狀態呢?趕緊來公開!

〈這些照片有現在、有28年前,大家分得出來嗎?〉

▲伊能靜。(圖/美人誌)

這張大家有猜到嗎?左邊是現在的伊能靜喔~~~感覺這個造型是要向28年前的自己致敬呢!完全、一點、任何、改變都沒有啊!

▲伊能靜。(圖/美人誌)

▲伊能靜。(圖/美人誌)

上面這四張組圖大家看出來了嗎?左下才是現在的伊能靜~其他都是28年前的她,不管眼睛、皮膚、臉蛋、唇部的狀況都依然美好,伊能靜最基本的方法就是「卸妝完整」,眼唇跟臉的卸妝必須分開、保養最注重保濕!除此之外,還有兩個關鍵方法!

#關鍵方法一:天天泡澡,添加「牛奶泡澡劑」

▲伊能靜。(圖/美人誌)

沒錯!伊能靜的好肌膚,來自於天天泡澡,且在泡澡時會加入「牛奶泡澡劑」,以維持肌膚滋潤度,永遠呈現白泡泡幼綿綿的狀態~同時,伊能靜還會趁著泡澡,將頭髮抹上護髮膜並包起來,讓髮絲透過熱氣,能夠完整吸收髮膜的滋潤度~每天一次的泡澡,就擁有「白幼肌」及「不分叉髮絲」!

P.S建議女生月經期間不能全身泡澡,可以選擇「半身浴」,疏通腿部循環,改善水腫!

<編輯推薦>

▲伊能靜。(圖/美人誌)

(左)Neom 舒緩恬睡浴油 100ML NT.2100(中)SABON 銀河星語泡浴油 250ml N.T1080(右)erbaviva USDA有機平衡愉悅浴鹽 680g NT.1250

#關鍵方法二:眼周靠「精油熱敷」

▲伊能靜。(圖/美人誌)

再來是最容易看出年紀的「眼睛」!為避免眼周因疲憊老化、長期上濃妝又卸妝,加上壓力等因素而黯沉、出現紋路~伊能靜分享自己都會用盆熱水,裏頭滴上2至3滴薰衣草精油,接著以毛巾沾精油水擰乾,熱敷眼睛3分鐘,就能獲得極佳的改善!不僅可以為眼周注入足夠的水分,還能達到放鬆的效果呢!

#關鍵方法三:只喝對身體「有益」的飲料

▲伊能靜。(圖/美人誌)

伊能靜的最後一個關鍵,便是只喝對身體有益的飲料,除了水之外,伊能靜會煮「養氣茶」,還大方公開食譜:紅棗七顆、枸杞一把、黃芪兩片和黨參一起放在水裡煮開,然後當水喝,喝完就再加水進去,直到沒顏色為止!以此補氣、暖身、養出紅潤氣色,改善女生容易有的手腳冰冷等問題!

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