貝嫂認證的「彩妝教母」化妝箱大公開　最愛用資生堂睫毛夾、樂敦眼藥水

彩妝界傳奇人物的英國彩妝大師Pat McGrath無庸置疑被公認為21世紀最成功的彩妝師，2015年，這位教母的自創品牌Pat McGr..

歐舒丹「星光瓶」前導精華　3千顆光微導晶球幫妳的肌膚重開機

正如手機用太久，需要重新開機才能正常運轉，肌膚也是。歐舒丹「光萃肌活露」，就是為了解決肌膚疲勞、歸零重啟而生，因為透明外觀能看見裡頭滿滿..

用香蕉牛奶來減肥省錢又方便　2時段喝最有效

夏季水果盛產，包括香蕉鳳梨在市場上經濟又實惠，有營養師推薦一週喝3次香蕉牛奶，不但含有多種維他命、纖維素與抗疲勞因子，選對時間喝還能幫助..

Kiehl's回購率超高的熱夯良品TOP5　這瓶「愛情靈藥」鐵粉最懂它的好

它們回購率超高，但多數時候總是默默放在貨架上，等著一般人去挖掘，以下就點出這樣低調的好評良品TOP5，如果你喜歡Kiehl's，不妨下次..

影／雪莉泡零下140℃冰桶减肥　3分鐘消耗800大卡，但她表情超厭世...

南韓女星雪莉（Sulli）因為減肥話題，登上南韓熱搜榜。她嘗試了名為「Cryotherapy」的低溫冷卻療程，只要在裡頭待上3分鐘就可以..

讓你不失眠的10種水果　葡萄甚至有超強美白功效

現代人心事太多，導致睡眠時胡思亂想不易入睡，長期下來只能靠藥物幫助睡眠，不僅燒錢又傷身。其實不必仰賴藥物，天然的水果也有助眠的功能，針對..

除完毛就立刻衝海邊？小心毛囊發炎、皮膚紅腫

夏季短袖、短褲紛紛出籠，想避免視覺上的髒亂，身體毛髮也需要適時的修整，一般居家除毛通常都會用刮毛刀、拔毛夾、除毛貼，願麗醫美廖苑利指出，..

影／運動後選對食物就不怕胖！營養師推5種「收操餐」，食材超商買得到

運動營養師楊承樺提醒，如同運動後必要的收操動作，「收操餐」也得留意，不同的運動類型、強度，有各自常見運動需求或困擾，需要不同的營養補充策..

梅根、米蘭達可兒都超愛「4分鐘靜心術」　拋開烏煙瘴氣的壞心情

「靜心冥想」是國外許多創業新貴、影劇名人用來在生活上用短暫的時間充電歸零的方法，包含英國皇室新成員梅根、名模米蘭達可兒都是靜心的愛好者，..

小禎一個月狂瘦12公斤靠這3招！一餐吃30分鐘是關鍵

最近藝人小禎的瘦身成效相信大家都有目共睹，不僅瘦的美，而且瘦的方法十分健康，值得大家來學習。現在幫大家整理出小禎瘦身三大招，看看藝人是如..

范冰冰私藏美白好物！用「咖啡豆洗身體」IG也瘋傳

來自澳洲的BEAN BODY去角質，其實早就紅遍歐美，今年更在范冰冰的推薦之下在華人圈被受到注目，小紅書上甚至有人說認真使用，連肥胖紋都..

6款留香度最高的沐浴乳　不噴香水也整天散發淡淡清香　

炎熱夏季總是容易流汗，想要讓身上的香味維持一整天好困難！最常碰到補噴香水後夾雜著汗味，那複雜的味道令人好尷尬…除了補擦香水，要讓身體自然..

拯救稻草頭就是現在！5款護髮產品大公開，快抄下來～

好的護髮產品！可以真正的補充到頭髮所需要的養分，例如蛋白質、角蛋白、胺基酸等等，如果你是很喜歡變換髮色，又或是燙髮換造型的百變女王，那你..

自己繳卡費、週五晚上窩在家敷面膜⋯10件事代表你不年輕了

小時候，我們總幻想著能夠趕快長大、擁有獨立自由的生活，但真的長大後，才明白現實不如想像中美好。美國畫家Cristina Vanko以「1..

7天瘦4.5公斤的「奇蹟食譜」　不用運動也超健康

減肥、減脂一直都是不退燒的熱門的話題之一，但如何有效減肥且不傷身卻是一門學問。近期國外瘋傳一種叫「GM Diet奇蹟食譜」的減肥法，不僅..

房思瑜健康甩肉5撇步　運動後更要吃「好的食物」

女星的瘦身招數不外乎就是那些，但訪問房思瑜卻聽到了一些新亮點，原來不需要吃仙女餐、也不用勉強自己，她鼓勵大家「從吃中找樂趣」，聽完了她的..

「下一個不見得會比較好」　心理學教授：讓妳無法離開愛情混蛋的爛理由

人生中會與許多人交錯相遇，有時妳會愛上或喜歡上某個人，相處過後才發現其實這段關係沒有想像中的那麼美好，有時對方真的犯了些客觀而言、大家都..

大腦也需要保養！多吃4種食物治你的金魚腦

老是忘記帶鑰匙、手機不知道丟到哪裡去、經常找不到眼鏡？如果有一天連自己也忘了怎麼辦？別擔心，研究指出30歲前開始改變飲食習慣，就能有效降..

人生中最容易發胖的6個時期　工作、婚後很難瘦下來

對於擁有易胖體質的男男女女們，減肥幾乎是一生的功課，稍有一點放縱、不忌口，也許就會胖回從前的體重，讓先前的努力都付諸流水了。但也有人雖胖..

弓箭步暖身、補充維他命C　7招緩解運動後「鐵腿」

雖然大部分人都認為運動就是要又痠又痛才有效果，但運動完的痠痛感若是持續太久，可能會影響到接下來數天的日常生活，像常見的「鐵腿」就困擾著許..