「金魚腦」是自己害的？5個傷害記憶力的壞習慣　愛吃宵夜要小心

你是不是也覺得自己明明還沒老，卻越來越健忘，連朋友都開玩笑需要吃銀杏了？撇除粗心的習慣，也有可能是你的記憶力正在衰退。美國商業雜誌《Fa..

日本討論度超高的天然髮品！香味療癒連身體都能用，抹開就是護手霜

日系髮型上非常流行光澤、束狀感較明顯的造型，造型品不可或缺。以下要介紹在日本社群、台灣網路都有討論度的髮品，幾乎是全天然成分，不只可以用..

皮膚科醫師曝「長痘期保養」6大關鍵！忽略1步小心留痘疤

即使過了青春期，不少人還是有長痘困擾時不時就會冒出幾顆痘痘，除了擦一些抗痘藥膏，這時候的保養該注意什麼？知名皮膚科醫師廖苑利就分享了長痘..

指尖崩壞、甲面分層！2步驟護甲模式：敷面膜、油封滋養還原水嫩甲

後疫情時代，常態性的手部清潔，除了手部變得更容易乾燥脫皮外，更容易出現指尖崩壞、甲面瀕臨斷裂、剝落、甚至分層的狀況，魔鬼藏在細節裡，指尖..

一點都不黏！夏季必備「輕保濕盤點」，清爽質地秒吸收

當氣溫每升高一度，就會使肌膚多分泌10%的油脂，油膩濕黏的肌膚也因此使毛孔粗大、暗淡無光，但厚重的保濕產品，在炎炎夏日總讓人備感不適，甚..

睡再多都覺得累？日本醫師教4招改善「慢性疲勞」　擼貓擼狗也有用

你是不是也常常覺得很累，不管睡多久隔天起來還是很疲倦，怎麼休息都得不到緩解？你很可能也陷入了許多現代人都有的「慢性疲勞」！日本腦神經內科..

早上洗臉不用洗面乳？皮膚科醫師證實：這3類肌膚清水就夠了

應該不少人都有聽說過，早上洗臉可以只用清水不用洗面乳，這個說法到底對不對？知名皮膚科醫師廖苑利就表示，這是說法對的，其實對於中性肌、乾性..

香氛控必收！Byredo第1款芳香調淡香精、Dior玫瑰珍釀每年都不同

香氣能療癒人心，也能為人帶來好印象，尤其噴上獨特的香氛，更能成為個人品味的象徵。而近來就有不少超強話題香氛新品登場，像是BYREDO推出..

敏感肌有很多種？皮膚科醫師教「3類敏感肌」判斷和正確保養法

因錯誤保養或不當生活作息、壓力大等因素，越來越多人有肌膚敏感的問題，甚至變成敏感肌，但你知道敏感肌也有分類型嗎？就連保養重點也不同！韓國..

頭皮老化小心落髮跟著來！專家教抗老3步驟　洗髮前+1步很有用

女生都怕老化，但肌老化危機不只臉部，頭皮也會老化，使水分、膠原蛋白流失，血液循環與皮脂腺分泌弱化，都會使頭皮失去原有的健康柔嫩，甚至毛囊..

廣末涼子被喻為「20世紀末最後的美少女」　 6件事認識她

說到日本的美少女妞妞們第一個會想到誰呢？新垣結衣、橋本環奈，又或是濱邊美波？在這滿山滿谷的美少女之中，妞編輯第一個想到的是廣末涼子！留著..

「世界地球日」美妝活動！媚比琳回收送唇膏正貨　歐舒丹空瓶抵消費還送束口袋

近年來，隨著環境污染、氣候變遷日益嚴重，促使環保意識抬頭，也有越來越多美妝品牌關注綠色環保議題，從產品成份、包裝材料到行銷活動等多元方面..

皮膚科醫師教「正確洗頭方式」　7大清潔護理觀念你知道幾個？

想要一頭健康蓬鬆的秀髮，正確洗髮和護理是非常重要的，洗頭洗錯了不僅出油快，還可能傷害頭皮、髮絲，甚至可能導致掉髮、白髮提前出現等問題！日..

皮膚差的真正原因！6大爛臉壞習慣　第3項幾乎人人都做過

老是羨慕別人皮膚細緻透亮瑕疵少，自己卻怎麼保養都好不了？其實很多人的皮膚差，都是自己造成的，別再怪保養品不給力了，以下6個壞習慣可能才是..

好髮質靠「洗出來」！口碑洗髮精出列，洗後蓬鬆又紓壓

每個人的頭皮髮性都不同，一年四季不管什麼時節，總有人在為頭髮煩惱，換季敏感、夏日出油、冬日乾癢、全年掉髮，想要改善惱人毛病，只好胡亂砸錢..

營養師曝「抹茶8大好處」，養顏美容還能除口臭

抹茶控看過來！營養師高敏敏分享，抹茶無糖幾乎無熱量，小小一杯療癒又健康，不只如此對人體也有許多好處，一次盤點讓你知！

粉刺狂長？皮膚科醫師教對抗粉刺「3少原則」　過度去角質反而糟

根據調查，20～40歲成人女性有高達40%有粉刺痤瘡等問題，特別是臉頰、下巴到頸部等部位，尤其近一兩年，長時間戴口罩更讓粉刺問題變得更嚴..

頭髮掉個不停？很可能是妳天天洗頭、不戴帽子惹禍

頭髮是個人形象的重要標準之一，擁有茂盛、蓬鬆的髮絲，是很多女生追求的目標，但常常有這樣的狀況，就是自己很維護自己的髮絲，卻還是掉個不停、..

櫻花限定美妝來了！歐舒丹夜櫻淡香水太夢幻、Botanist護髮還能當護手霜

春天是櫻花盛開的時節，雖然目前還沒辦法出國賞櫻，但我們可以用各種櫻花限定美妝、保養品來打造櫻花季！近來就有不少美妝品牌跟上這股浪漫粉色風..

PM2.5可能導致發胖、糖尿病！營養師曝5種「顧肺食物」抗空污

最近天空常感覺「灰濛濛」，不少容易過敏的人最近也開始鼻子發癢，狂鼻塞、打噴嚏，其實都是因為空氣品質不好、PM2.5增多。知名營養師高敏敏..