避免二次確診!網搜「提升免疫力食物」,奇異果、番茄都上榜

近來天氣多變化,上呼吸道感染問層出不窮,也有不少人二度確診中,盤點提高免疫力食物,跟著吃幫助提升抵抗力。

營養師教你吃地瓜瘦身3原則:「放冷吃」更有助於減重

地瓜對健康好處多多,地瓜有3種顏色,你最喜歡吃哪一種呢?營養師程涵宇分享3色地瓜的優缺點,另外加碼傳授大家地瓜越吃越瘦的小秘密

羅伯派汀森ㄎㄧㄤ照曝光!雜誌放兩張「試裝照」幫他慶生 網友全笑歪

近年以《蝙蝠俠》、《天能》等重要作品大勢再起的羅伯派汀森(Robert Pattinson),一直以來都是憑一己之力將自己中二的個性發揚..

婚後過得很累三大星座男!TOP 1是工作狂又負責任 生活無虞成婚姻最大浪漫

戀愛專注在感情的投入,但結婚就是兩人個性、生活瑣碎的結合,很多事情都必須共同維持,才能持續走下去,而以下這三大星座男更是在婚後容易過得很..

你最近的異性緣強不強?選到這張簡直「男神收割機」人見人愛超狂

想要脫單的人你最近異性緣強不強?以下這個心理測驗可以抓到你目前的桃花狀況,試著了解之後,調整自己的狀態或是生活模式,很有機會可以收穫適合..

星.變美/看不出40歲!陳意涵「5招」維持少女感

陸綜《浪姐4》開播,其中40歲陳意涵成為熱搜,不少大陸網友直誇她保養也太好,整個人仍舊少女感滿滿,盤點她曾公開分享的5個保養祕訣,一起學..

吃水果也管用!盤點「曬不黑5個方法」,小心曬醜又曬老

隨著夏季腳步的接近,氣溫越來越高,天氣悶熱到受不了!愛美女生就是要做好防曬,全面抵禦紫外線,否則容易曬黑又曬老,盤點5個曬不黑方法,記下..

9m88:「只要為自己做的事負責任,不後悔做的決定,都是勇敢做自己」

曾幾何時,她在四年間接連推出了《平庸之上》、《9m88 Radio》兩張叫好又叫座的專輯,中間甚至主演了一部電影,也已經踏上台灣流行音樂..

最近小病不斷?營養師教你「這樣吃」,減緩身體發炎反應

最近是否覺得身體小病不斷,像是皮膚癢、感冒,又或是全身上下痠痛,營養師余朱青提醒,以上都可能是身體發炎的信號,當身體發炎時症狀大小不一,..

營養師教你聰明吃牛肉,「部位別」熱量營養圖鑑一次看

你喜歡吃牛肉嗎?營養師高敏敏分享,牛肉雖然是優秀蛋白質,但一樣是牛肉,各部位熱量脂肪大不同,想要吃得滿足又不發胖,營養師教你這樣選部位才..

第一眼看到甜甜圈還是游泳圈? 日網心測分析你真實人緣、交友情況

有時候朋友數量不代表你的社交能力,更不能代表人緣好壞,日本網站TRILL發表一項火紅的心理測驗,從第一直覺看到的圖案體現出內心情況,一起..

4家喝了不罪惡的手搖推薦!台中「全無糖」飲料店 完全是螞蟻人天敵

天氣炎熱、工作壓力大,你也跟編輯一樣每天需要一杯手搖嗎?但是喝手搖又好怕胖,這種又愛又恨的感覺真的很討厭!

《歸路》譚松韻私下就是貪吃嘴 減肥秘訣揭曉,靠5招肉臉變錐子臉

《歸路》是近期相當火紅的話題陸劇,讓主演的譚松韻、井柏然成為近期話題王。今年32歲的譚松韻過去以《以家人之名》、《錦心似玉》等作品打響知..

營養師:柳丁能吃就別打成汁,一杯逼近全糖手搖飲

你也是果汁控嗎?不少人看到100%果汁就覺得很健康,營養師高敏敏分享,若將柳丁榨成汁,不僅含糖量變高,糖分更是逼近全糖手搖飲,還會少很多..

安格斯12星座一周運勢3/20-3/27 天秤貴人出現「有翻身機會」

太陽與水星這周全面移動,也同時全面啟動了牡羊座春季的大運,終結上周三心二意又混亂的日子,這周牡羊將能在工作與生活等不同面向找到適合自己的..

Jessica被狂讚「髮質好到會發光」 5招護髮秘訣公開:包裡必帶梳子

藝人因工作配合造型常需要變換髮型,吹整染燙頻率很高,頭皮髮絲受損可說是家常便飯。而南韓女星Jessica(鄭秀妍)從出道以來,始終維持一..

珍珠才第2!營養師曝「手搖飲加料熱量排行榜」,冠軍排隊搶著喝

很多人每天都要來杯手搖飲來療癒身心,你的飲料都加什麼料呢?其實加料的手搖飲才是熱量大魔王,營養師程涵宇分享,大家最愛加的珍珠熱量才排第二..

吃魚會聰明!營養師曝「魚類營養圖鑑」,提醒「4種魚」要適量

大家都知道吃魚會變聰明,營養師高敏敏分享,吃魚不只會變聰明,還有很多好處,她整理各種魚的 DHA、EPA圖鑑,買魚前不妨先參考一下,與其..

賈靜雯膚況好到驚人!自曝早起一定泡澡,私藏美白煲湯公開

賈靜雯今(3/7)以迪奧保養大使之姿出席淨白新品發表會,本人肌膚狀態好到驚人,美麗的背後,除了老公的支持應援外,自己更是花更多時間在保養..

超準!「挑一間房子」心理測驗,看出你的性格盲點

你真的了解自己嗎?韓綜「挑房子」心理測驗準到不行,幫你精準測出你的性格優點和缺陷,趕快來挑一間你最喜歡的房子吧!

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