近來天氣多變化,上呼吸道感染問層出不窮,也有不少人二度確診中,盤點提高免疫力食物,跟著吃幫助提升抵抗力。
地瓜對健康好處多多,地瓜有3種顏色,你最喜歡吃哪一種呢?營養師程涵宇分享3色地瓜的優缺點,另外加碼傳授大家地瓜越吃越瘦的小秘密
近年以《蝙蝠俠》、《天能》等重要作品大勢再起的羅伯派汀森(Robert Pattinson),一直以來都是憑一己之力將自己中二的個性發揚..
戀愛專注在感情的投入,但結婚就是兩人個性、生活瑣碎的結合,很多事情都必須共同維持,才能持續走下去,而以下這三大星座男更是在婚後容易過得很..
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隨著夏季腳步的接近,氣溫越來越高,天氣悶熱到受不了!愛美女生就是要做好防曬,全面抵禦紫外線,否則容易曬黑又曬老,盤點5個曬不黑方法,記下..
曾幾何時,她在四年間接連推出了《平庸之上》、《9m88 Radio》兩張叫好又叫座的專輯,中間甚至主演了一部電影,也已經踏上台灣流行音樂..
最近是否覺得身體小病不斷,像是皮膚癢、感冒,又或是全身上下痠痛,營養師余朱青提醒,以上都可能是身體發炎的信號,當身體發炎時症狀大小不一,..
你喜歡吃牛肉嗎?營養師高敏敏分享,牛肉雖然是優秀蛋白質,但一樣是牛肉,各部位熱量脂肪大不同,想要吃得滿足又不發胖,營養師教你這樣選部位才..
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天氣炎熱、工作壓力大,你也跟編輯一樣每天需要一杯手搖嗎?但是喝手搖又好怕胖,這種又愛又恨的感覺真的很討厭!
《歸路》是近期相當火紅的話題陸劇,讓主演的譚松韻、井柏然成為近期話題王。今年32歲的譚松韻過去以《以家人之名》、《錦心似玉》等作品打響知..
你也是果汁控嗎?不少人看到100%果汁就覺得很健康,營養師高敏敏分享,若將柳丁榨成汁,不僅含糖量變高,糖分更是逼近全糖手搖飲,還會少很多..
太陽與水星這周全面移動,也同時全面啟動了牡羊座春季的大運,終結上周三心二意又混亂的日子,這周牡羊將能在工作與生活等不同面向找到適合自己的..
藝人因工作配合造型常需要變換髮型,吹整染燙頻率很高,頭皮髮絲受損可說是家常便飯。而南韓女星Jessica(鄭秀妍)從出道以來,始終維持一..
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大家都知道吃魚會變聰明,營養師高敏敏分享,吃魚不只會變聰明,還有很多好處,她整理各種魚的 DHA、EPA圖鑑,買魚前不妨先參考一下,與其..
賈靜雯今(3/7)以迪奧保養大使之姿出席淨白新品發表會,本人肌膚狀態好到驚人,美麗的背後,除了老公的支持應援外,自己更是花更多時間在保養..
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