心理學家揭露「說謊時」會有的5個小動作　摸脖子代表充滿不確定感

如何能在以假亂真的言語中，找到真相面貌？妳首先要學懂觀察，就算是善意的謊言也好，絕大部分的謊言總配合著行為舉止，我們可從別人的小動作、 ..

老是睡不好？中醫教你「睡前5個小動作」助眠排毒還能變瘦！

現代人生活步調快速、常處於高壓狀態，許多人都有睡眠問題不僅精神不好，思緒、心情也都受到影響。想要睡得好，睡前別再猛滑手機或一直盯著電視看..

肚子肥肉太難瘦！飯後3個小動作避免脂肪囤積變成「小腹婆」

肥肚肚太難瘦，不如從預防脂肪囤積開始做起更輕鬆！每次吃完飯就只想癱坐在椅子上或甚至是躺著休息？這就是肚子肥肉放肆長，變成「小腹婆」的一大..

保養比可愛！卡娜赫拉小動物三連拍萌翻，讓卸妝變有趣

創下每8秒賣出一瓶，網友最愛的巴黎萊雅三合一潔顏卸妝水，推出「P助與粉紅兔兔」限定版。這次以卡娜赫拉的小動物中的P助與粉紅兔兔為主角，拿..

7個簡單小動作幫你趕走壞情緒　整理房間、假裝笑臉都有用！

每個人的情緒都會有高低起伏，有開心歡樂的時候，當然也就會有心情很差、壓力大的時候，但其實一些看似不相關的日常小動作，竟有助於改善情緒。美..

有時候只要一個小動作　把對方吃死死的神準妙招大公開

妳知道嗎？有時只要一個輕易的小動作、調整一下心態，就能讓他拜倒在妳的石榴裙下。而如何讓對方投降、對妳愛不釋手，快來測測「把對方吃死死的神..

日男眼中女生無心的5個小動作超性感！伸懶腰、吃東西都上榜

有時候比起刻意穿得袒胸露背，女生不經意的小動作更是流露出誘人氣息的關鍵，日本Joshi Spa就對200位男生們進行調查，票選他們認為女..

細腰、美腿同時有！5個簡單小動作瘦腿還能緊實肚肉

想要筆直修長的美腿，也想要有平坦的小腹、緊實纖細的腰線？對於平常很忙碌或懶得做一堆運動的人來說，如果可以做一種運動有多種效果那就太好了！..

讓熱戀期無限延長！6個讓感情再升溫的小動作　互吹頭髮超甜蜜

情侶在一起久了、結婚多年，大多數人的感情都越來越平淡，也被視為理所當然的事，但其實有時候只要一個小動作或是改變我們一直忽略的細節，就能勝..

戴口罩容易口臭？1個小動作輕鬆搞定口氣差的問題

新冠肺炎疫情持續延燒，現在外出盡量都戴口罩，避免感染的危險，不過口罩一天戴下來，常常會讓人感受到自己似乎有口氣不好的問題，日本節目《この..

瘦腿靠運動好累？5個不費力「日常小動作」讓雙腿變細更修長

每個女生都想要有一雙筆直修長的美腿，但對於懶得運動的人來說，靠運動瘦腿真的好累。其實，只要在日常生活養成一些習慣，也能幫助讓雙腿越來越細..

筆直美腿輕鬆有！6個簡單小動作消除粗壯大腿、假胯寬

有些人明明不胖、腿也不粗，可是大腿肌肉緊繃，或「假胯寬」大腿根部兩邊太突出，讓腿看起又粗壯又顯短，比例變得好差。想改善腿型也別擔心，只要..

女性對你有意思的5個小動作　別再當個不解風情的男人

大部分的女生都無法像男性這麼直白，但有些小動作其實會明顯透露出她對你有好感，也許你正因為不知道她真正的心意而苦惱，其實說不定她早就從這些..

不胖卻有雙下巴？6個小動作消除鬆垮嘴邊肉　緊實輪廓秒變小臉

有些人明明不胖，卻有雙下巴的困擾，那是因為除了肥胖外，肌膚鬆弛、肌肉僵硬或水腫問題等都會讓臉部看來浮腫，視覺上就會產生有雙下巴的錯覺。有..

圓滾滾小動物本體是瑜伽球？企鵝、兔兔造型超萌，一起來當運動好夥伴

日本最近有款圓滾滾的小動物娃娃爆紅！別以為又是個來佔空間的無用玩偶，其實它們是套在運動用具瑜珈球外面的造型套。原本單調的瑜珈球，穿上超萌..

沒時間運動？7個日常生活小動作幫你輕鬆瘦　逛街、「愛愛」都上榜

好想減肥但沒時間去健身房？或是運動總是無法持續？其實，生活中有許多我們平時都在做的事，燃燒的熱量比想像的多！美國有線電視新聞網（CNN）..

5個小動作幫你輕鬆趕走憂鬱情緒　繳卡費、整理桌面竟然有效！

每個人都會有感到憂鬱、抑鬱的時候，不僅心情低落，還會影響工作效率。美國《真實簡單》（Real Simple）雜誌指出，只要透過5個簡單的..

不知不覺養成美腿！日常生活中的「7個」瘦腿小動作

又到了夏季露腿的季節，現在才要開始靠節食和運動已經來不及，原來從一些日常習慣就能輕鬆瘦腿，女孩們現在就跟著學起來，快將這些小動作融入你的..

正能量女神Janet分享產後瘦身秘訣　等公車一個小動作就能維持體態

有演藝圈正能量女神之稱的Janet 謝怡芬，總是帶著爽朗笑聲讓人覺得溫暖，升格人母後時常於臉書粉絲團分享育兒日常，和老公的甜蜜也毫不保留..

紋路真消失了！香奈兒3.5-DA神霜，搭配「小動物按摩法」想老都難

「有沒有什麼跟A醇一樣厲害，卻相對溫和呢？」香奈兒正因這個想法，研發出3.5-DA醇萃緊緻彈力霜。為了針對皺紋與緊實來個超級手段，也研發..