戴口罩容易口臭?1個小動作輕鬆搞定口氣差的問題

▲口罩,口臭,。(圖/Pixabay) 

▲現在很多人出門都會戴口罩。(圖/Pixabay)

記者李薇/綜合報導

新冠肺炎疫情持續延燒,現在外出盡量都戴口罩,避免感染的危險,不過口罩一天戴下來,常常會讓人感受到自己似乎有口氣不好的問題,日本節目《この差って何ですか?》就請到專家來解析口臭的原因,竟然是因為一個小動作,才會導致細菌大量孳生。

到底為什麼會有口臭的問題?日本節目《この差って何ですか?》邀請到中城牙科醫院院長中城,來向觀眾解釋到底為什麼,關鍵就在於口腔乾燥的時候,唾液減少的時候,會讓細菌大量孳生,導致口臭狀況出現。

▲口罩,口臭,。(圖/Pixabay) 

▲避免口臭只要一個動作就可以。(圖/Pixabay)

不只是口頭上的解釋,節目更是邀請到一位女性進行實測,睡覺前的口腔細菌,跟張口睡覺起床後的口腔細菌數量,竟然從5000飆到4萬多個細菌數,相當於8倍的差異,所以如果想要降低口臭發生的機率,那就盡量改用鼻子呼吸,就可以減緩這樣的狀況出現。

另外,除了自己換個方式呼吸,當然也是可以搭配可以讓口氣清新的噴霧或是口香糖之類的單品,來讓自己擁有好口氣,避免一張嘴就熏到別人,也是很失禮的事情。

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