6個高效瘦腿法　睡前拉筋是必備、勤走樓梯快速擁有修長美腿

時節來到了立春，天氣逐漸回暖，想必許多人想要穿起短褲，卻擔心冬天不慎發福，對此，《ET FASHION》整理出「6個高效瘦腿法」，每天僅..

星．變美／天王嫂方媛教你快速出門又提升氣質的「3個方法」

「天王嫂」方媛積極經營《小紅書》，以前是模特兒的她，結婚生子後還是喜歡和大家分享自己變美的秘訣，日前她提到最近常有趕著出門、突然與朋友見..

10家「快速出貨」平價網拍！整套下單　穿上美美新衣不用等太久

隨著天氣轉涼，迎接換季與跑趴季節，你也好想趕快穿上美美的新衣嗎？這回小編特別整理10間快速出貨網拍服飾品牌，從針織衫、毛衣到西裝外套通通..

YG彩妝師曝韓團idol「3招快速消腫法」　輕鬆變回小臉人

你是否也很困擾明明自己不胖，但臉看起來就是腫腫的？又或是平時還好，但一睡醒總是容易水腫，臉看起來立刻大了一圈？YG旗下擁有15年經驗的韓..

Jennie、Lisa也愛這樣穿！4種牛仔褲穿搭　不用想就能快速出門

說到衣櫃裡萬年不敗的單品，牛仔褲絕對在榜上！一年四季絕對看得到它的蹤跡，不過要將牛仔褲穿得時髦又顯瘦，也是一大學問，以下盤點4種牛仔褲造..

營養師曝「快速減重後果」，忽胖忽瘦小心內分泌大亂

我們常聽有人在短時間內瘦身成功，動輒瘦10公斤起跳，營養師宋明樺分享，若不是體重破百，這樣的速度讓人堪憂，雖能快速瘦身，卻也快速復胖，她..

CASETiFY台灣首店開幕4亮點搶先看！必敗限定款、客製化快速取件

潮流3C配件品牌CASETiFY於台灣首間品牌概念店「CASETiFY STUDiO」落腳於台北新光三越A11館1樓，並將在9月22日正..

彩妝師曝「8種過期美妝品」神用法！洗刷具、去油污　快速還省錢

你是不是每次看到新品就忍不住買下去、周年慶也一定要囤貨，到了換季整理才發現有不少彩妝保養品放到過期，捨不得丟掉但又不敢用？先別急著丟到垃..

皮膚科醫師教「3種正確濕敷法」　快速補水還能改善閉口粉刺

濕敷是很多人愛用的保養方式之一，不僅操作簡單方便，補水保濕也瞬間有感。韓國皮膚科美女醫師李藝恩就指出，濕敷有幫助補充水分、降低皮表溫度、..

東森自然美「極光水音波專案」　快速打造零死角水光完美肌

用最少的時間，做最有效的保養！韓國盛行的水光肌帶動台灣女性保養喜好，東森自然美2022年升級推出「極光水音波專案」，使用高科技水光儀器，..

屁股一大就超顯胖！「6個快速瘦臀方法」，趕快學起來

氣溫越來越高，正是換上短裙、短褲的季節，但是過了一個冬天，臀部好顯胖怎麼辦？網搜6個快速瘦屁股方法，現在學起來！

「喜歡的句子就寫下來」　4個好習慣每天練習，快速提升表達能力

從一個人的談吐，可以看出他的思想、修養和智慧，因此比起亮眼外表，有條理的表達能力更能為你打造完美的第一印象。如果你正因為抓不到說話重點，..

下班快速充電！做個SPA舒緩壓力再回家　5款必嘗試的療程養出美人肌

上班壓力大、晚上又要顧小孩，想找個地方好好舒壓放鬆，SPA是女性們最好的選擇，找一天讓自己放個假，去輕鬆一下吧！以下就盤點5間非常厲害的..

年後靠「地瓜」快速甩肉！營養師曝：低脂飽腹，早上吃還能助排便

春節連假要結束了，經過一連幾天的大吃大喝，發現自己真的胖了一大圈，想要快速瘦回來，怎樣能不挨餓又速效？營養師建議以地瓜代替米飯，利用地瓜..

5款「綁髮造型」快速完成！手殘族輕鬆上手，約會秒出門

每天都想多睡個幾分鐘，又不想要頭髮亂糟糟，過難的綁髮造型又學不來？別擔心，小編幫大家整理5款超簡易的綁髮造型，通通快速就能完成，讓妳早上..

失眠必看！英國BBC教你「快速入睡法」，喝酒好睡但卻超淺眠

現代人一半以上有睡眠問題，不是睏了不想睡，要不然就是明明很累但卻怎樣都睡不著，先前英國BBC曾拍了一部關於睡眠的紀錄片，經由採訪專家、教..

熬夜、失眠一臉憔悴！「5個急救妙招」快速恢復好氣色

昨晚太晚睡了，即使哈欠打不停也得努力從床上迷迷糊糊地爬起來上班上課，照了鏡子發現眼前的自己露出一臉倦容的模樣，實在太糟糕了！

雨季來臨必學8招快速乾鞋技巧　塞報紙落伍，韓國人用「啤酒瓶」超有效

雨季報到，才剛出門腳下球鞋就被淋濕，不想讓雙腳泡在又濕又悶的球鞋裡，筆記這8招快速晾乾球鞋的技巧：

養出嬰兒柔軟美唇！秋冬「護唇新品」快速預覽

經調查顯示，在疫情下有超過70％的消費者更在意唇部保養，尤其因口罩的摩擦、悶熱，更加劇乾燥、脫皮等唇部困擾；而在選擇護唇保養時，超過八成..

3招存錢法可以快速存到10萬　「打入冷宮式」最能夠控管節流

在萬物皆漲，就是薪水不漲的狀態下，想要存一筆錢可以說是難上加難，但是為避免以後可能臨時需求，還是要存一筆錢在身上，以備不時之需，《ET ..