無論你使用何種方式保養你的身體,水是永遠最安全且有效果的配方,它能讓身體的循環更加順暢,且沒有副作用,有些人不喜歡喝進完全無味的水,但水..
無論是運動、健身、還是瑜伽課程,絕不能缺少的配備絕對是「瑜伽褲」啦!選對瑜伽褲不僅穿起來舒適,還可以美美的運動,更讓人動力滿滿。
進入秋冬,氣溫下滑還時不時有寒流來襲,你的肌膚是否也開始變得更乾燥,甚至乾到脫屑、搔癢?除了使用更滋潤的保養品、身體乳,勤做保濕,其實吃..
本周六(20日)就是24節氣中最後一個節氣「大寒」,氣象署也預測當日將有入冬以來最強一波寒流南下。而近期以黴漿菌、流感、Covid-19..
有在保養的人都知道,保濕很重要,但其實很多人都搞錯保濕和補水的區別,還因為錯誤觀念導致肌膚越「保濕」越乾!皮膚科醫師王瑞艷就針對常見的4..
雖然大家對於「小三」、「小王」都有不好的觀感,但有些人一陷入愛情就會變得盲目,感覺對了就什麼都不管,眼中只有對方,也因此容易陷入三角關係..
現代人生活步調快、壓力大,加上飲食越來越精緻,不少人都有排便不順、甚至便秘的困擾。營養師谷傳玲就分享「預防改善便秘」的7個秘訣,從飲食和..
只能說言多必失,理虧時解釋愈多也只有愈描愈黑!這周牡羊座不論是生活上的閒聊或是工作上的尬聊,最好都要收斂自己愛搶話、愛發言、愛分享己見的..
你是否也正因為達不到目標,卻又找不出真正的原因,而感到身心俱疲呢?又或是,其實已經規劃好一些代辦事項,卻又因為拖延症而無法好好改善?其實..
你也是葡萄控嗎?最愛吃哪種顏色的葡萄?營養師高敏敏分享,一樣是葡萄,但是營養卻大不同,像是綠葡萄的維生素C含量最高、紅葡萄的熱量最低,同..
很多人都說30歲之後各種「初老症」會開始出現,你是否也很有感?常忘東忘西、腰痠背痛,體力變差、代謝也好差,年紀越大越有感!知名營養師高敏..
或許外在肥跟體態比較有關,不過最需要注意的就是「內臟肥胖」,因為跟外在肥相比,內臟肥更會直接影響健康,有些人看起來瘦瘦的,可是內臟卻附著..
新的年度似乎並沒有對牡羊座帶來全盤翻轉的效應,這周工作、生活大致原地運轉維持既有景況,不過金星影響下,近期羊兒內心中的起伏不小,感情中暗..
當我們回首舊時光,有時會發現與一些好友的聯繫逐漸淡去,或許會令人有些失落。但這並不意味著你有什麼問題。這只是生活中自然發生的變化。我們都..
你是否明明年紀不太,但記憶卻越來越差?昨天發生的事,隔一天就想不起來了?學個新東西,記好幾遍也記不住?營養師谷傳玲就在小紅書上提醒,如果..
正式跨入2024年,百貨成績單也陸續結算,新光三越台中中港店2023年賺進258億營業額,創下歷史新高,也再度蟬聯全台百貨店王寶座,該百..
雖說冬天不容易流汗,不過大多是因為看不到,可能是被厚重的衣服吸走、或是在開了暖氣的乾燥室內跟呼氣裡頭的水分一起被迅速蒸散;同時,冬天因排..
Fly Cruise(飛航郵輪)是近期很受歡迎的奢華度假旅遊型態,顧名思義就是要自行先飛到國外去搭郵輪,相較於直接從台灣上船,額外增加的..
有些男生就算很愛另一半,遇到事情時還是幫理不幫親,但也有些人相反,非常護內,不管是口頭上或行為上,任何人都休想欺負他們太太。在微博擁有破..
今天是平安夜,也是經營了18年的誠品信義店的最後營業日,人潮從倒數一周前開始增長,到今12/24單天迎來8萬人次做最後巡禮,破誠品紀錄,..