5款保暖小物冬天好實用！加熱杯墊、暖風機上班族辦公桌必備
最近氣溫下降有感，只有洋蔥式穿搭還不夠，方便又實用的保暖小物立即成為熱搜話題，除了必囤的暖暖包外，一起來看看以下5個，不論是室內或室外都..
皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整 做對重回發光美肌
行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..
皮膚科醫師教「正確擠痘法」不留痘印！ 擠的方向很重要
大家都知道最好別自己在家擠痘痘，但不少人都有手癢、只想讓痘痘快點消平的時候，忍不住就想擠，如果不懂如何正確擠痘和控制力道，就容易使痘痘發..
床架也會影響睡眠品質！挑選不只看設計 4種常見款式特色大解析
在快節奏的生活中，充足的睡眠會大幅度增強身體和心理健康，你是否曾經在一夜艱難的睡眠後，覺得疲憊不堪？或者在那些寒冷的冬日，床墊總是感覺潮..
維生素C什麼時候吃最好？6大功效＋攝取量要知道 加碼高含量食物推薦
維生素C是身體需要攝取的重要維生素之一，它可以促進免疫系統健康、抗氧化、及有助於膠原蛋白生成等多種功效。但就像任何營養素一樣，維生素C的..
給今晚又失眠的你！心理師解析真正原因 3個助眠方法不吃藥好好睡
每一天，似乎總有想不完的事、煩惱不完的問題，也因如此，台灣人失眠盛行率逐年增高：我好累、睡不好、睡不著、太早醒、沒精神，彷彿已成為每天早..
身體瘦但有肥肚？營養師揭8個「小腹凸出原因」：甜食控要小心
有些人其實不胖，但小腹就是很大很凸，不僅影響體態不好穿衣服，視覺上看起來更是顯胖好幾斤！想改善凸小腹、告別「小腹婆」稱號，又不知道問題出..
用4種方式確定「他是對的人」 真正的人格會從小地方顯現
有時候跟一個人長期相處，是無法確實知道他是怎樣的人，心理學家表示，想知道一個人真正的面貌，不是靠相處而是憑「經歷」，如果妳跟對方一起經歷..
「短髮燙捲」日本好流行！要抹慕斯還是髮乳？5大整理技巧一次告訴你
近兩年來復古造型越來越流行，輕盈可愛的短捲髮也成為熱門髮型，波紋燙、嬉皮捲讓人好想嘗試。但你心中是否也有這個疑問：「到底要怎麼整理才好？..
常胃痛、脹氣？營養師教吃4類「養胃食物」 促進消化又通便
現代人生活忙碌，許多人用餐時間混亂，甚至長時間空腹後又暴飲暴食，不少人年紀輕輕就有消化不良和容易胃痛、胃脹氣等狀況。營養師周麗就提醒，養..
羽絨蠶絲被別水洗「用1步驟」輕鬆保養 冬季選被3款材質最夯
近日溫度下降的很有感，冬被也差不多要登場了，高端寢具品牌寬庭提醒，近年號稱可水洗的被子話題熱，但針對高級的羽絨被與蠶絲被，千萬別用水洗清..
LIFE・經典／「無需手持醫療點滴」奪Dyson全球大獎 戰爭天災催生優秀發明
James Dyson 2023設計大獎日前公布本屆全球獲獎得主，近年因烏克蘭戰爭、土耳其強震啟發優秀的創作者致力於人道關懷、醫療與環境..
李瑜美冬季私服太生火！ 「三部位」包緊緊讓全身暖起來
韓劇《大力女子姜南順》女主角由李瑜美飾演，清純甜美的外貌、時髦穿搭，讓她收服一票粉絲！近期氣溫驟降，李瑜美也在IG秀出全身包緊緊的穿搭美..
台灣星巴克首間旗艦店插旗信義區？2025年有望進駐統一時代二館
耶誕節即將到來，而今年的耶誕夜，也是誠品信義店的最後營業日，結束誠品生活在信義計畫區18年的經營，原店址將由統一集團旗下的統一時代百貨接..
獨／高雄大立唐吉訶德開幕日期曝 12月初「全台最大千坪旗艦店」準備開逛
高雄大立百貨今年底話題滿滿，繼無印良品全台最大旗艦店宣布將在12／5開幕見客之後，全台最大的唐吉訶德高雄首店，據悉也將在12／7登場，該..
冬季乾癢反覆發作？中醫師教你「養膚3招」治本
立冬過後，正式進入冬季，天氣轉冷容易出現肌膚敏感、乾癢、泛紅的情況與濕疹、發炎等症狀，曾宜萱中醫師分享，在診間經常碰到許多患者因冬季錯誤..
「沒金錢觀」守不住錢星座Top 3 ！第一名在意生活品質 剛領薪水就快花光
一個人把錢財花在哪裡、收入多少又用了多少，就可以體現出他的「金錢觀」，當然每個人金錢觀念都不一樣，有些人就算再怎麼努力工作也存不了錢，以..
維持蘋果肌！營養師曝教吃「促進膠原蛋白合成」2類食物
愛美的女生都知道，想有澎潤Q彈的好肌膚，膠原蛋白少不了，但膠原蛋白會隨著年紀增長，流失速度越來越快，而使肌膚開始出現鬆弛、塌陷等情況。營..
天冷吃鍋補身？營養師：「6種人」少碰、小心有礙健康
氣溫驟降，不少人就喜歡天冷吃鍋進補，讓全身暖呼呼，營養師高敏敏提醒，吃鍋補身但仍須留意熱量與鈉含量，聽聽她教你如何正確吃，另外也有6大族..
人生中不能等的5件事 給覺得生活毫無樂趣的人
即將又到了年末，在一連串歡慶之餘，有些人會開始思考這一年我做了什麼？有什麼值得歡慶？是因為我又度過了一年、還是因為未來的新日子即將來臨了..
