現代人生活型態改變,而有些不良飲食、生活習慣會使身體慢性發炎,營養師毛蕾就提醒,長期處於發炎狀態不僅會讓人感到小病不斷、容易發胖,還容易..
抗老可說是愛美女性的終身「事業」,為了維持肌膚好狀態,越來越多女生從年輕開始就很注重抗老保養。最近有不少重磅級抗老新品登場,像是香奈兒就..
有句俗語「春天後母面」形容早春天氣陰晴不定,就像最近的天氣一下熱、一下冷,不僅衣服好難穿,你是不是也感到容易覺得累、容易感冒?知名營養師..
畫了好像沒畫、清透感的偽素顏底妝是所有人共同追求的目標,特別是濕熱的夏季,底妝最怕厚重悶黏,今天帶來化妝師訂製的超詳細「偽素顏底妝組合」
隨著夏季腳步的接近,氣溫越來越高,天氣悶熱到受不了!愛美女生就是要做好防曬,全面抵禦紫外線,否則容易曬黑又曬老,盤點5個曬不黑方法,記下..
想要擁有白皙透亮的肌膚,勤奮努力的保養絕對會有回報,以下就分享5招快速變白的秘訣,可以透過產品與適合的方式,高效率養膚,輕鬆達到完美狀態..
現在正是鳳梨的季節,營養師程涵宇分享,台灣盛產鳳梨百百種,特別整理出5款鳳梨比一比,同時盤點它的5大營養,適當補充對身體有好處,也提醒2..
女生們都很怕膠原蛋白流失,但膠原蛋白除了能維持肌膚彈性與保濕力,更與頭髮生長、骨關節、身體肌肉、血管彈性等問題息息相關,所以不管是想為肌..
現在天氣多變,除了底妝需要調整之外、更重要的是妝前保養也需要更新!很多人常常覺得買的粉底不好用、或是底妝不持久,一上妝就脫妝卡粉?其實「..
全面解封脫罩,妳是否陷入容貌焦慮的狀態呢?太久沒保養甚至已經忘記該怎麼好好呵護肌膚?以下就盤點多個養膚型單品,從內而外增強抵禦力,就像是..
又到了底妝一不注意就馬上出油暗沉的季節,很多人以為暗沉一定是粉底的問題,其實化妝師解析從妝前到上妝手法、妝後定妝都是重點
初春季節轉換,時而寒冷時而豔陽高照,頭皮油脂分泌失衡,加上生活作息不規律,容易過敏鬧脾氣,對抗換季落髮困擾,建議透過4個Tips建立起養..
最近是否覺得身體小病不斷,像是皮膚癢、感冒,又或是全身上下痠痛,營養師余朱青提醒,以上都可能是身體發炎的信號,當身體發炎時症狀大小不一,..
肝臟除了是身體最大的解毒工廠,也負責調節新陳代謝和分泌,肝臟能夠把藥物、致癌物、食品添加物、環境汙染物等原來不屬於身體組成成分的外來物質..
想要迅速讓肌膚維持完美狀態,許多人開始奉行早C晚A的保養法,除了已經風靡美容圈的A醇之外,白天使用的維他命C保養也很重要,以下就盤點3款..
在國外、網上早已擁有高人氣的頂級科學護膚品牌「SkinCeuticals修麗可」,今年4月正式引進台灣,上市記者會當日請到「時尚媽咪」M..
化妝最重要的就是修飾效果,但好不容易畫完妝,卻發現很顯老的話真的太可惜了!觀察一下明星的妝容,其實減齡顯嫩的妝容重點真的不少!今天帶來韓..
很多化妝新手為了顯臉小、拼命狂修容,但往往顯得底妝髒又不自然,化妝師其實更推薦用高光來調整面部輪廓,可以畫出韓星那種水光清透感!今天帶來..
繽紛顏色的蔬果,你每天攝取足夠嗎?營養師程涵宇分享,2022分子期刊研究調查發現,8成的成人飲食中每種顏色的植物營養素均不足,其中以藍紫..
鳳梨產季到,又香又甜的鳳梨很受歡迎,營養師高敏敏分享,台灣鳳梨營養高,像是能保護心血管、協助排毒,好處多到說不完,盤點鳳梨營養成分以及鳳..