晚點吃早餐就能輕鬆「甩肥」 最新研究:減脂效果多1倍

研究顯示有吃早餐的習慣,好處多多,包括可以提早開啟代謝、讓思慮清晰等好處,而最近有研究顯示,將吃早餐的時間「移晚一點」,然後將晚餐時間「..

Ean部落閣/住這就對了!一早玩遍奧蘭多環球影城 加逛Premium Outlets

先說結論,Universal's Cabana Bay Beach Resort 不是間值得你專程前來體驗的飯店,但,若剛好是準備去玩奧..

江沂宸炫腹大秀鉛筆腿 公開維持47公斤的「無痛減肥」4秘技

26歲女星江沂宸,是《花甲男孩》中的校花女神,165公分的她,一直維持體重47公斤的纖細身材,先前為時尚活動站台,她炫腹秀0贅肉身材,她..

專家公開最完整「接睫毛保養法」 不能側睡、日掉10根還OK

《ET FASHION》訪問了米妃特國際美甲美睫的設計總監儒儒,關於接睫毛後的保養細節和DO & DON’T大全,想延長睫毛的壽命、省荷..

盧介華專欄/女孩都愛「水感保養」 夏日清爽系美妝熱潮

地球暖化,全球各地頻傳夏季高溫創新紀錄。環境變遷與氣候變化,帶動清涼清爽質感保養品市場需求,凍、露、水、霧…狀美容產品炒熱夏季美容市場。..

《與神同行》朱智勛高又帥!私下卻是標準狗奴,狂曬愛犬照

《與神同行:最終審判》於8/8正式上映續集,早在第一集時,片中的情節就讓觀眾留下深刻印象,而五位主演也在演出後聲勢水漲船高。

省錢新概念!夏天不要買泳衣 6項暑假買了會後悔的單品

夏季正是出遊的季節,既然外出購物慾也相對旺盛,一位紐約部落客看透了這個盲點,指出若想真正省錢,有些商品根本不該在夏季購買,並列舉6項商品..

開冷氣的7個省電方法 回家就開16度不僅沒用,還更耗電

每年進入用電高峰期時,電費就會跟著上漲,但是白天太陽酷熱,光是電扇已經不夠了,若是不開冷氣除了會滿身大汗之外也可能會中暑, 每天都在為了..

C羅、梅西都有超強副業 5位你不知道的足球企業家

葡萄牙足球巨星C羅提早從2018世足戰事離場,隨即於7月宣佈他職業生涯的下一站—以1.05億歐元(約新台幣38億元)的高額轉會金離開皇馬..

奶味超濃霜淇淋、老字號國民炸雞 到台東看熱氣球必吃10大美食

台東不是只有伯朗大道,每年夏天舉辦的國際熱氣球嘉年華吸引超多人前去共襄盛舉的啊!是說去看熱氣球也要好好填飽肚子,這篇你不能不知道的前十名..

皺紋出現就遲了!抗老精華+3步驟按摩=青春再臨

肌膚老化絕對不是一天兩天造成的,當開始出現第一條紋路的時候,其實肌膚彈力及緊實度的流失,早就已經不斷累積,若是長時間置之不理,那麼,肌膚..

買・不到/缺貨等3個月、一次囤6罐 頂級香水洗衣精照樣賣翻天

以自然純淨、健康為概念的複合式品牌10/10 HOPE,旗下有許多天然療癒的單品,其中來自紐約的頂級衣物保養The Laundress,..

秀智分手李棟旭後7/20來台挺DIOR 班機資訊公開

DIOR(迪奧)今年2月在台北信義區新光三越A4館新開女裝旗艦店,2層樓店面坪數達180坪,試營運了幾個月,終於要在本周舉辦開幕活動,7..

12星座面試成功秘訣 社會新鮮人請筆記,讓老闆一眼看中你

自從六月畢業季,許多應屆畢業生都準備要投入職場,開始找工作啦!在求職時,應該要特別注意哪些事情呢?無論你是新鮮人還是正想要換工作的人,以..

在森林喝下午茶!綠意圍繞的innisfree CAFE,陽光灑落根本仙境

來自南韓濟州島的保養品牌innisfree,用自然原料和平價有感美妝品,圈粉眾多台灣消費者。如果你喜歡innisfree,有機會到它的明..

阿聯酋航空台北杜拜直飛頭等艙 六大特點讓你享受《慾望城市2》之旅

你對阿聯酋航空的第一印象是從何而來?極具中東風情的空服員制服?準備進軍台灣時撲天蓋地的徵才廣告?豐厚的薪資待遇還有可派駐杜拜的優渥條件?

溜小孩60分鐘消耗378大卡 「日常微運動」比健身房更容易瘦

所謂的「日常微運動」包含:做家事、帶小孩、遛狗等等生活中的各種身體活動,運動營養師楊承樺指出,近年包含WHO、美國衛生福利部、日本厚生勞..

快訊/ZARA夏季特賣下殺5折 今晚22點網路先開跑

西班牙快時尚品牌ZARA,今天(6/20)宣布春夏換季折扣開跑,商品最低下殺5折,而有網路商店的ZARA將於晚上22點率先開跑,明天起(..

買.不到/女神加持!上市就賣光的冰冰色、雪芙色唇膏

嬌蘭在今年春季推出ROUGE G紅寶之吻高訂唇膏,一次多達30個色選,超多唇膏盒可以自由選擇,讓唇膏也可以客製化,做出專屬於自己的單品,..

體脂肪30%➔13% 8個生活習慣養成健康低脂體態

講到減肥減脂,許多人腦海就會自動跟痛苦劃上等號,但其實大家會覺得痛苦絕大部分是因為太想在短時間之內看到成效而採用較極端激進的方式,將生活..

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