漢堡也入榜?那些你以為的「垃圾食物」也能吃得很健康

現代人越來越注重飲食,飲食清淡、盡量挑選原型食物,搭配足夠蛋白質,養出健康的體魄,麻辣鍋、巧克力一些覺得少碰為妙的食物,其實也很健康,只..

長痘期快吃!皮膚科醫師曝「快速復原」6種食物:堅果抗發炎

許多人都有痘痘粉刺困擾,就算努力做好清潔、保養,還是時不時會冒痘,除了用上抗痘護膚品,其實吃對食物也能有助抑制痘痘發炎、幫助肌膚快點復原..

BV也入精品桌遊坑!編織紋撲克牌太時髦 還有LV西洋棋、GUCCI麻將組

精品品牌在近年推出休閒桌遊系列早已不是新鮮事,不過一向文青感十足,喜愛文化藝術出版的Bottega Veneta,居然在2023年破天荒..

最會搞曖昧的3大星座!Top 1撩人只是習慣,喜歡新鮮感又愛自由

雖然有人說曖昧期是愛情最美的時候,但曖昧也讓人受盡委屈,有些人搞曖昧只是慣性,只是喜歡「曖昧」的感覺,並不是真的要跟你確認關係。擁有40..

粉刺痘痘長不停?皮膚科醫師教「抗痘飲食」7大關鍵:少吃3種NG食物

痘痘、黑頭是許多女生最頭痛的肌膚困擾,不僅影響美觀,還可能留下暗沉痘印,甚至使肌膚凹凸不平。想要改善痘痘粉刺,除了靠保養,其實吃對食物也..

瑪莉珍鞋6款式&穿搭推薦!厚底穿出甜酷辣妹感、療癒刷毛本季必收

秋冬鞋櫃裡必不可少的鞋款,絕對就是「瑪莉珍鞋」了!從柔軟的刷毛款到優雅的皮革款,瑪莉珍鞋的款式千變萬化,它的舒適度和造型感是秋冬不可或缺..

55公克超輕陀飛輪錶襲台 運動風設計好年輕

台灣鐘錶市場成熟,又有新品牌來探路,創立於2017年的瑞士品BIANCHET今正式登台,雖在錶界仍屬「新鮮人」,但定位明確主打高端市場陀..

「日劇女王」篠原涼子50歲擁有不老神顏 4大透明感美肌法公開

「日劇女王」篠原涼子雖是偶像團體出身,但轉戰戲劇大成功,演出過多部經典作品,包括:《與光同行》、《Unfair》、《派遣女王》等等,精湛..

皮膚暗沉的8個原因!從日常保養到飲食調整 做對重回發光美肌

行走江湖,最怕被人問說你沒睡好嗎?因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光!暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..

喝鮮奶會變白?保久乳有加防腐劑?關於牛奶各式「疑難雜症」一次解答

不少人習慣早起一杯牛奶迎接新的一天,睡前一杯牛奶幫助入眠,但常喝牛奶的你,是否也有許多關於牛奶的疑問呢?讓營養師程涵宇為你一一解答。

專家教你3重點挑對「益生菌」 提升冬季保護力

現代人多外食,常面臨消化不良、排便不順暢等困擾,建議除了在日常生活中均衡飲食、適度運動外,也可以透過補充益生菌保健,要如何挑益生菌來提升..

最忍受不了倒貼的三大星座!TOP 1喜歡狩獵 對百依百順超反感

談戀愛就像是一場拉鋸賽,有來有往才會有機會繼續下去,但是以下這三大星座最討厭那種倒貼的人,一下就把自己的各種型態晾在眼前,不僅會讓他們覺..

變心速度最快的三大星座男!TOP 1喜歡刺激生活 膩了就會涉獵新對象

談戀愛當然希望可以長久穩定,但以下這三大星座男卻熱愛談戀愛中的刺激與探索,甚至有些只要把對象追到手,就很容易覺得膩,開始想要轉移新目標,..

維生素C什麼時候吃最好?6大功效+攝取量要知道 加碼高含量食物推薦

維生素C是身體需要攝取的重要維生素之一,它可以促進免疫系統健康、抗氧化、及有助於膠原蛋白生成等多種功效。但就像任何營養素一樣,維生素C的..

櫻桃甜美、石榴迷人!聖誕限定「香氛沐浴」盤點 洗洗睡好舒服

近來降溫有感,冷冷的天氣就該洗個香氛沐浴來暖心,今晚就讓療癒舒服的香氣陪你做個好夢吧!

身體瘦但有肥肚?營養師揭8個「小腹凸出原因」:甜食控要小心

有些人其實不胖,但小腹就是很大很凸,不僅影響體態不好穿衣服,視覺上看起來更是顯胖好幾斤!想改善凸小腹、告別「小腹婆」稱號,又不知道問題出..

三井推迪士尼百年主題燈飾 星巴克台南花園夜市旁開新店

華麗的耶誕節又將來臨,台灣三井不動產集結旗下四間購物商場,趕上迪士尼一百周年話題,以該主題打造慶典般的華麗燈飾,讓你打卡拍照超有紀念價值..

下巴痘反覆長原因及改善方法詳解!8款抗痘神品 阿嬤級化妝水激推

痘痘老是在下巴冒不停?在同一部位反覆冒出的痘痘,其實也可以反映出身體的健康狀況。有些女生在生理期來臨前,下巴容易長出又大又痛的「生理痘」..

秋冬「酒紅色單品」推薦!Miu Miu漆皮高跟鞋絕美、Jacquemus手袋洗版IG

今年秋冬「美拉德」這組關鍵字迅速在時尚圈中竄起,囊括焦糖色、駝色、卡其色等所有深淺的咖啡色系。其實酒紅色也類似於加入紅色調的深棕色,可說..

44歲Maggie Q火辣身材靠飲食!私房「腰果椰奶」作法超簡單

混血女星Maggie Q有著深邃美艷臉蛋加上火辣好身材,是不少人心中的性感女神代表,今年44歲的她至今仍維持著火辣S曲線好身材,她也不時..

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