鬱卒時快吃！營養師曝「15種好心情食物」：巧克力選對才有效
很多人心情不好的時候就喜歡吃些洋芋片、炸雞，再喝個手搖飲或是喝個小酒，但知名營養師高敏敏就提醒，這些食物雖然能帶來「短暫」的開心，但容易..
股神巴菲特給年輕人的超中肯建議：「沒錢沒人脈時，做好這3件事」
「股神」華倫巴菲特（Warren Edward Buffett）堪稱是當代全球金融投資領域的傳奇人物，身為享負盛名的成功人士代表，他也分..
針織毛衣穿搭5技巧公開 全黑搭配好時髦、申敏兒同款打造知性學院風
針織毛衣是冬季必備的百搭單品，不必費太多心力就能穿出時髦的感覺，搭什麼都好看，慵懶又舒適，尤其是在早晚溫差大的季節裡，更是相當好的選項之..
每天喝蘋果醋的5大好處，減脂還能消疲勞！但「一類人」餐前別喝
帶著水果香氣和酸味的水果醋，在餐前飲用，可以幫助開胃和消化，尤其是蘋果醋，還帶有其他多種對健康有益的幫助，像是能幫助穩定血糖、管理食慾，..
毛絨翻領外套冬季就該入手！Jacquemus大輪廓超吸睛、Prada亮皮更貴氣
迎接新年，寒流減弱但早晚天氣仍寒冷，日夜溫差大除了厚重的羽絨衣外，今年何不嘗試看看毛絨翻領外套，用羊羔毛給你溫暖，外層皮革更能擋風，用粗..
皮膚科醫師教杜鵑花酸5種正確用法！去痘、改善毛孔還能淡斑
隨著保養知識的普及，越來越多人開始嘗試酸類保養品，而市面上酸類保養品有許多種，該選哪種才好？皮膚科醫師劉秀麗就表示，若是有去痘、淡化痘印..
皮膚科醫師教「正確洗臉5大關鍵」！光第一步就有90%的人都做錯
洗臉天天洗，但你的臉真的洗對了嗎？小紅書上知名皮膚科醫師丹妮指出，正確清潔是護膚的第一步，但其實很多人的日常洗臉方式都是錯的，甚至高達9..
不花錢就改善掉髮！專家教「0成本防脫」5秘訣：最好晚上洗頭
現代人隨著生活型態改變、熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人都有掉髮困擾，連不少年輕人都開始關注防脫保養。韓國皮膚科醫師李藝恩就表示，目前公認..
UNIQLO感謝祭12／2開跑！保暖單品下殺66折 GU「邵雨薇同款」必敗
雙11、黑五購物節大家是否買得過癮呢？如果在忙碌之中錯過的朋友們，UNIQLO、GU最新一波的感謝祭絕對要把握。UNIQLO自12／2～..
牛爾教「A醇濃度挑選」秘訣！用錯小心抗老不成反爛臉
近年來像是視黃醇等A醇類成分非常流行，市面上推出的A醇類保養品，濃度從0.1%到1%都能找到，但這個差距橫跨10倍之大，讓許多人都不知道..
寒流來襲！UNIQLO保暖單品下殺66折 GU「邵雨薇同款」必敗
雙11、黑五購物節大家是否買得過癮呢？如果在忙碌之中錯過的朋友們，UNIQLO、GU最新一波的感謝祭絕對要把握。UNIQLO自12／2～..
年末聚餐多怕胖？營養師教3招減少負擔：「腸胃公休日」比168更簡單
每到節日多的年末時節，就是聚餐的高峰期，雖然與親友歡聚享受美食很歡樂，但同時也讓身體、腸胃負擔變大，甚至容易排便卡卡不順暢！知名營養師高..
「PS女孩」不用濾鏡也有好狀態！女神林可、畇二曝美肌秘訣
中華職棒隊伍中信兄弟專屬的超人氣啦啦隊Passion Sisters「PS女孩」，青春亮麗的外型加上甜美陽光形象讓每個女孩擁有不少粉絲。..
容易累、常抽筋？營養師曝缺鈣7大警訊 「補鈣食譜」快記好
老是覺得累還容易抽筋？小心你可能是缺鈣了！知名營養師高敏敏指出，鈣是人體不可或缺的礦物質之一，除了維持骨骼健康，也可以穩定血壓、調解分泌..
營養師證實「瘦瘦針」能減肥，但6種人不適合！ 加碼打後不復胖5秘訣
應該不少人都有聽過最近減肥圈裡很紅的「瘦瘦針」，光聽名字就感覺很厲害，但打了真的能減肥嗎？知名營養師高敏敏就表示，雖然瘦瘦針打了能瘦身，..
喝酒暖身超NG！營養師推4種「保暖飲品」：熱可可真的有用
隨著冬季腳步近了，除了時不時降雨，氣溫也越來越低，而天一冷有些人就想喝點小酒來暖身，但知名營養師高敏敏就指出，其實喝酒取暖很NG，因為退..
洗臉洗錯小心會爛臉！皮膚科醫師解答「正確清潔」5件事
洗臉天天洗，但你的臉真的洗對了嗎？正確清潔是保養的第一步，也是養出好膚質的重要關鍵，而錯誤的洗臉方式會慢慢損害肌膚，破壞皮膚屏障，甚至敏..
皮膚就是好不了！皮膚科醫師點名「5個毀膚壞習慣」，你中幾個？
明明就很努力保養，但膚況不僅沒改善，反而變更糟，到底哪裡出了錯？皮膚科醫師廖苑利點名5個護膚方式讓你保養不成反毀容，現在改掉還來得及！
做完大逆齡！倩碧免費水飛梭還帶走保養品 自然美胜肽水光好多選擇
肌膚不僅需要天天呵護，適當的交給專業美容師處理，也是非常重要的養肌關鍵，透過更加完整的清潔、滋養、導入，讓後續保養成分能夠更好地被吸收，..
營養師曝舒淇「排毒7日食譜」這樣吃，提醒「5類人」別輕易嘗試
舒淇性感迷人，46歲依然維持多年不變的50公斤好身材，也常在社交軟體素顏和網友分享生活，就像之前曾大方公開自己的7天排毒餐食譜，營養師高..
