秋天超愛睏！上班族快速醒腦3習慣 鬧鐘設定也是關鍵
天氣開始轉涼，每到秋冬就經常感到無力、昏昏欲睡，而更難起床。相較日照充足的夏天，秋冬的日照時間縮短，我們的生理時鐘還在調整，也因此影響了..
東森自然美四度獲玉山獎國家級殊榮 品牌經典抗老精華素勇奪最佳產品獎
第20屆國家品牌玉山獎24日晚間盛大舉行頒獎典禮，在東森集團總裁王令麟率領下，今年東森自然美、東森寵物雲、東森新媒體等旗下企業，一舉奪下..
彭千祐每件都想買、初孟軒超愛這條寬褲！ART HAUS新店連企鵝都時髦
複合式精品選貨店ART HAUS全台第四家分店，今（12）日於台北新光三越A9店正式開幕，這次與以往不同，整間店男女裝比例從過往的3：7..
沛納海攜手Prada造時尚女錶 粉紅錶帶、K金材質入列
沛納海為女性創作的Luminor Due系列再添時尚與實用兼具的新作，攜手Prada推出Luminor Due Prada Re-Nyl..
周末跑山喝咖啡！台七乙沿線6間特色咖啡廳推薦 這間復興鄉排名第1
以新北市三峽區大埔為起點，延伸至桃園市復興區三民，眾多質感咖啡廳，等著你來挖掘。
歐米茄巴黎奧運錶首發 秒針飾以奧運標誌、多色錶帶輪流換
精品龍頭LVMH集團董事長兼首席執行官Bernard Arnault日前宣布，成為2024年巴黎奧運會及帕奧會的合作夥伴，一線精品LV（..
夜深了還睡不著？「5個秘訣」教你快速入眠 「先熱後冷」很重要
現代人生活步調緊張且工作壓力大，超過一半的人都有睡眠問題，除了晚睡、熬夜，更容易有淺眠、失眠的問題，盤點幫助入睡的5個小秘訣，讓你養成良..
夜深了還睡不著？「5個秘訣」教你快速入眠，「先熱後冷」很重要
現代人生活步調緊張且工作壓力大，超過一半的人都有睡眠問題，除了晚睡、熬夜，更容易有淺眠、失眠的問題，盤點幫助入睡的5個小秘訣，讓你養成良..
想減重快看！營養師教「3種斷食法」，「1212」最輕鬆上手
夏日腳步逐漸逼近，不少人開始積極瘦身，準備迎接短褲短裙，想減重又不知道該從何下手，營養師程涵宇建議，若你是愛吃宵夜且三餐亂吃的上班族，不..
營養師教吃「4種食物」補充膠原蛋白！美肌抗老還助生髮、顧關節
女生們都很怕膠原蛋白流失，但膠原蛋白除了能維持肌膚彈性與保濕力，更與頭髮生長、骨關節、身體肌肉、血管彈性等問題息息相關，所以不管是想為肌..
風・Luxury／「神力女超人」揭露Tiffany紐約大店 紀念錶閃爆
本周時尚圈大事，正是LVMH集團旗下Tiffany & Co.位於紐約第五大道57街The Landmark旗艦店歷經4年重新打造，明（..
夏季補水！月賣30萬片「粉紅面膜」、貴婦圈都在瘋的「黃金面膜」必敷
面膜是很多人保養不能缺少的單品，透過膜布的密封性，可以迅速加強肌膚保水度，澎潤光澤超有感；以下就盤點多款近期上市的好用面膜，身為面膜控趕..
5款絕美日常小物兼具設計與環保 廢棄漁網變身超萌「拯救海龜香皂盒」
在設計日新月異的時代，簡單的美感呈現已不再是最吸睛的亮點，具有特色及實用性高的設計小物才能吸引目光，尤其在永續議題興盛的現今，「環保概念..
生理期3天後肌膚吸收最快！按生理時鐘擬保養計畫美肌更速效
女孩們每個月都會經歷生理週期，在這段期間不只心情變得煩躁、身體感到疲憊外，就連膚質狀態都很不穩定，由於賀爾蒙的變化，體內的新陳代謝跟著下..
體重只升不降！營養師揭「變胖10大原因」，你中幾個？
明明吃的東西都和以前一樣，怎麼體重卻只升不降？營養師程涵宇分享，人步入中年之後，平均一年會增加0.5-1公斤，乍看數字很無感，但是累積個..
百達翡麗獻「17款最新腕錶」時計系列陣容更盛 各具技術創新與美學特色
在「鐘錶與奇跡‧日內瓦 2023」盛會上，百達翡麗帶來17款最新時計登場，包括一款Calatrava腕錶，配備原創二十四小時顯示與兩地時..
風・Luxury／首款日本製腕錶復刻再現 Seiko琺瑯面盤復古雅致
Seiko創辦人部金太郎於1881年在東京銀座創立了「服部時計店」，從進口鐘錶的販售與修理起家，創社11年後設立了鐘錶製造工廠「精工舍（..
哈佛大學推薦「提升睡眠品質」3秘訣 睡前15分鐘超關鍵
現代人生活忙碌、壓力大，越來越多人有睡眠差、失眠、入睡困難等睡眠問題，不僅會影響隔天精神，長期下來也會影響健康、情緒，還容易發胖。哈佛大..
淺眠一醒就回不去？ 5個撇步讓你找回睡意
淺眠易醒的人都有睡一半醒來的經驗，因為很容易受到周邊干擾，導致常睡睡醒醒，影響白天的精神，而醒來時又不容易睡回去，更心煩意亂，專家建議有..
玩到心收不回來？3招「收心撇步」分享 最後一天行程很重要！
今年農曆新年連續放了多達10天假，許多人趁這個時候去了一趟國外旅遊，久違的出國旅行肯定又讓心更難收回來了吧？開工日近在咫尺，讓人忍不住每..
