每天做「臀橋式」4動作兩周練出翹臀水蛇腰 進階版不無聊、還能消除痠痛

橋式是一種非常適合練翹臀、伸展髖骨的運動,不只如此,它更可以幫助練核心、瘦小腹、加強鍛鍊腹部肌群,讓體態更好看之外,也更不容易肩頸、腰部..

「亞洲第一美」Clara完美川字肌、S線 居家運動秘訣不藏私分享

34歲的南韓女星Clara(李成敏)是天使臉孔、魔鬼身材的最佳代言人,2014年曾獲得美國《Mode》雜誌全球百大美女票選第二名,至此與..

IKEA X Off-White來了!11/1起開放線上抽籤 購物袋290元好潮

繼今年5月IKEA在台開賣「KEEP OFF」地毯,創下有民眾排隊長達89小時的紀錄,現在與該品牌最新「MARKERAD」完整聯名系列,..

做好拉伸運動幫你擺脫肌肉腿 簡單3招再也不怕粗蘿蔔

想要有雙筆直纖細的美腿,除了少吃多運動減少贅肉外,還要多做伸展讓線條更優美,尤其有在運動的人,更不能忽略,以免變成肌肉腿!以下3個簡單拉..

歐陽娜娜新造型致敬貞子!「蒼蠅腿睫毛」中分長髮拖地嚇壞網友

女星歐陽娜娜事業當紅,近日以熟悉的中分造型出鏡大陸雜誌紅秀封面,不過卻憑藉怪異的時尚姿勢與蒼蠅腿一般的睫毛,意外引發網友討論,隨即登上微..

Dappei/給你3個簡單舒適的「居家佈置」提案,其實改造沒那麼難、不用花大錢

新的季節剛開始,搬了新家、宿舍,卻對佈置一籌莫展嗎?小資族或學生沒辦法大刀闊斧地改變裝潢,不代表沒有享受舒適空間的權利,參考以下三種居家..

招牌箭頭、黑白條紋走入歷史!Off-White全新Logo設計曝光,竟出現八字鬍臉龐

由Virgil Abloh領軍的Off-White,向來都是使用箭頭與黑白交錯的斜線為品牌Logo,不過,這個傳統似乎面臨改變,原因來自..

Janet捨得砸錢買大件嬰童用品 等生老二用回本

挪威嬰童用品品牌STOKKE是不少星爸、星媽的愛牌,今首度在台舉辦發表會,由育有快2歲兒子Egan的女星Janet(謝怡芬)分享使用心得..

IKEAXVirgil Abloh第二波家具系列全品項公開 趕快瞄準環保袋、綠色地毯

曾在9月宣布將二度聯手帶來「MARKERAD」系列的Virgil Abloh與IKEA,日前在倫敦時裝周中打造「FITTING ROOM..

陳珊妮:別人怎麼說,不關我的事 人生就是要如此坦蕩與率真

「其實我也很想知道媒體是怎麼看待貼標籤這件事情的,因為始作俑者就是你們啊!」彷彿一秒被送上審判臺,Wazaiii編輯互看一眼,吞了一口口..

BURBERRY快閃販售又來了!這次是腰包 9/17開搶

由Burberry首席創意總監Riccardo Tisci所設計的Burberry B Series,自去年9月起皆於每月17日開啟,並..

IKEA x Off-White又要來了!徹底體驗「無法穿的時尚」 家具、配件全包

每年都會帶來Art Event活動的IKEA,今年找來8位藝術家合作,並設計8款不同風格的地毯,其中,由Off-White主理人Virg..

馬上來補貨!日本無印良品店員激推最值得買的10件居家小物

日本朝日電視台的節目《お願い!ランキング》找來304位無印良品店員,以最瞭解商品的角度,選出他們心中最實用、最值得買的無印良品商品10選..

體重不是瘦身指標,比例好才是王道!4招小運動辦公室就可做

首先妳可能會問,什麼叫做黃金比例?簡單來說就是九頭身,顧名思義就是女性的頭和身體比例為1:9,也就是說,身長是臉長的9倍,女性除了臉特別..

「懶癌」8大症狀!房間一定有座衣服山、能搭電梯就不走 你中了嗎?

身邊有沒有這樣的朋友呢?能坐就不站,能躺就不坐,每件事情一定要拖到最後一刻才開始動手,如果懶惰是一種病,那對方一定是末期,腦中是不是浮現..

美劇《F.R.I.E.N.D.S》咖啡廳場景重現 用一種很樂高的方式

當我們對LEGO(樂高)的印象一直停留在《星際大戰》的電影場景的時候,這間丹麥的公司向大家說「它們不只是這樣」,在試著推出許多在地化節日..

無印良品10大必買好物 店員私推PP耐壓收納箱、絲瓜拖鞋

「無印良品」一直以來就深受許多人喜愛,不僅簡約又實用,近年也不斷調製整價格,讓所有商品都變得更好入手了!最近,日本節目《お願い!ランキン..

養成後天「大直腿」不是夢 O型腿、X型腿這樣做矯正骨盆

有些人天生有著100cm大長腿,但看起來卻沒那麼令人嚮往;相反的,有些女星雖然不到160cm,腿看起來卻像是有170cm一樣長,差別在哪..

這裡適合「SAY YES」!走進義大利五漁村 繽紛小屋、蔚藍海岸美得不可思議

搭乘火車漫遊義大利五漁村(Cinque Terre),讓繽紛的七彩房子、蔚藍的海岸、緩慢的步調,與義大利獨有的慢靈魂氣息,緩緩浸淫在你的..

LIFE・經典/IKEA首間門市化身博物館 還能讓你當DM封面人物 

IKEA的起源,是來自瑞典一個阿姆胡特的小鎮,人口不滿1萬人,市政府的建築一點也不雄偉,前方有個公園般的小廣場,下午整個小鎮人潮稀落,因..

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