吳姍儒生完「少女模樣」羨煞人　自豪保養3步驟就搞定

吳姍儒今（8/22）以朵法品牌大使出席療癒巡迴車活動，分享一站式的沉浸五感體驗之境，生完孩子後露面的她，仍然是一副少女樣，好狀態羨煞旁人..

營養師曝3款「美白抗氧飲品」！對抗日曬，養出白嫩透亮肌

夏季除了炎熱高溫讓人煩躁，強烈紫外線也讓不少愛美女生好頭痛，一不小心就曬黑、曬出斑點。想要平安度過夏季不變黑？想在戶外活動曝曬後，肌膚依..

小心越減越肥！營養師教「6種肥胖類型」對應瘦身法＋飲食推薦

有些人為了減肥，盲目的少吃節食、嘗試各種瘦身餐，最後不僅沒瘦可能還越減越胖！營養師Tun就在小紅書上分享肥胖有6種類型，針對每一類型推薦..

營養師教超簡單「佛系瘦身餐盤」！　6秘訣吃出不易胖體質

想瘦身一定要吃很少？每次減肥沒多久就又復胖？外食族不知道該怎麼吃才吃得健康、均衡？知名營養師高敏敏近日就分享了一套「佛系瘦餐盤」，教你簡..

試過都回不去！一周兩次「夏日輕油敷」肌膚細嫩媲美嬰兒

夏天容易出油，很多人保養都只想著控油，但其實油水平衡的保養更為重要，任何一邊過多都可能出問題，有愛美的網友最近就分享一招「夏日輕油敷」的..

總是很累、沒精神？營養師揭9大原因：咖啡、甜食吃太多都中

如果你平常總是覺得很累、提不起精神，睡再多都覺得不夠、還是有疲憊感，除了要注意睡眠作息，很可能跟你的錯誤飲食、生活習慣也有關！知名營養師..

吃對就能瘦！營養師曝7種「減脂食物」：熱量低還能消水腫

有些食物本身熱量低，還含有能幫助瘦身、促進代謝的營養素，所以減肥期間只要選對食物，不用靠餓肚子也能瘦！營養師Tun就在小紅書上推薦想減肥..

炎炎夏日吃什麼？營養師教你「預防中暑」飲食，頭暈頭痛別輕忽

炎炎夏日，不少人室外曝曬後頻繁進出冷氣房，若感到頭暈、頭痛，營養師余朱青提醒，這可能是中暑現象喔！聽聽營養師教你預防中暑可以怎麼吃。

留點心眼！身體開始發胖的5徵兆　便秘、口渴都可能是關鍵

今天夏季細肩帶的衣服蔚為流行，想要穿得火辣，那必先瘦下來！以下就整理5個開始變胖的特徵，開始出現徵兆就要開始警惕，多留心眼絕對會讓自己遠..

營養師曝「柑仔店熱量圖鑑」，加碼減糖小秘訣讓你不發胖

假日有沒有去老街走走呢？不少小零嘴是否勾起了童年的回憶，別小看零嘴小小一包，熱量卻不低，營養師高敏敏分享柑仔店熱量圖鑑，提醒你別不知不覺..

「香香女神」夏語心愛上壁球爆汗感　運動搭配內在調理維持好身材

無論是《大學生了沒》青澀可愛的模樣，或是《全民最大黨》不計形象的大膽搞笑，還是《一家團圓》令人氣到牙癢癢的小三雪莉，都讓觀眾看見不同風貌..

打造天使光圈！嬌蘭推出蜂王乳髮膜、AVEDA營養套組必收

炎熱的夏季，頭髮的困擾不外乎是染後失去光澤，或是悶熱的天氣導致頭皮出油，讓細軟髮尤其困擾，盤點夏季推出的話題髮品，讓你的困擾迎刃而解。

小蜜媞推出第一款防水防曬護唇膏、GLOSSY POPS甜點外型超誘人

化妝包中總是少一支護唇膏，護唇膏能幫助滋潤雙唇、撫平唇紋，更能幫助後續唇膏完美顯色，今年夏季護唇膏更進化，Carmex小蜜媞推出防水防曬..

蘋果要帶皮吃！營養師點名「5款食物」改善便祕

每天都喝很多水，但肚子還是會脹脹的，排便總是不順暢？營養師程涵宇分享，便祕很困擾，但會便秘通常都和你吃進的食物有關，她也點名5個助排便的..

Jisoo和安普賢熱戀中！養成盛世美顏的保養秘訣5招

韓國大勢女團BLACKPINK成員Jisoo今年行程滿檔，3月底推出個人首張Solo專輯《ME》，現在又被爆出和韓星安普賢熱戀中！雖說「..

趕走惱人橘皮！夏季必備「身體緊緻」單品盤點

炎熱的夏季，肌膚露出度大增，穿上短褲和迷你裙，這時露出臀腿後方的橘皮真是大扣分，想要擁有完美身形，除了飲食控制以外，挑選幫助增加身體肌膚..

夏天曬好黑？營養師教你「吃對東西」，快速白回來

夏季艷陽高照，曝曬在陽光之下擔心曬黑，這時候要怎麼辦呢？營養師余朱青教你吃對東西，讓你快速白回來。

只塗抹根本不夠！女明星都在做的內在調理　上班時間也能養成發光肌

很多人想要氣色好、肌膚白皙，馬上都會想到防曬、透白類型保養，但很少會想到從內在攝取，讓身體擁有良好的內在循環，當然就可以輕鬆擁有完美的肌..

暑假出遊必備的行李清單　全家放鬆玩、維持好氣色一咖搞定

暑假到了，各位爸爸媽媽計畫要帶小朋友到哪出遊呢？只是，面對炎炎夏日、毒辣不堪的烈陽，哪裡才是適合全家人一起玩樂的地方呢？再者，行李的準備..

LG推一體成型洗乾衣機　寬度60公分「同步歐系」主打小家庭

在台洗衣機市場頗有斬獲的南韓品牌LG，去年主打美型一體成型「洗乾衣機」搶市，今年再擴大產品線，推出洗衣13公斤＋乾衣10公斤全新容量，強..