現代人飲食精緻化與生活步調快速,超過一半的人幾乎都有胃痛經驗,營養師宋明樺提醒,冬天氣溫驟降,不少人喜歡趁天冷進補,時常吃得又油又飽,長..
人生最公平的事情之一,就是每個人一天只有24個小時了,雖然無法讓時間再拉長,但可以提高工作效率,把多出的時間讓私人生活更豐富,提升生產力..
氣候正逐漸轉涼,現在的氣溫是運動的好時機,想想冬天那些高熱量的鍋類,現在先做點運動,為你的冬季進補挪出一些空間吧!推薦大家幾項適合秋天又..
現代人想要全方位變美,不只是要外在肌膚喔呵護調理,內在也相當重要,以下就分享近期推出的多款保養良方,透過每日的補充營養元素,讓肌膚由內而..
甜蜜教主王心凌今(10/24)以大使身分出席粉紅力量公益記者會,全力宣導定期乳癌檢測的重要性,她一身粉紅T的活力穿搭,整個少女感十足,她..
想要快速上妝,沒時間遮痘疤或是另外遮黑眼圈,高遮瑕的粉底確實是很多人的福音,以下就盤點多款遮瑕度很高,又不會太過假面的底妝,而且都是乾性..
一個人在人生道路上會有數不清的相遇,而「友誼」是心靈上不可或缺的元素,然而人有千百種,且與對方關係的連結與交流也是,年紀越大,越能明白知..
知名醫美保養品牌修麗可於新光三越信義A11北大門,打造全台首家精品醫美概念快閃店,開幕活動更特別請到時尚名媛關穎擔任活動大使。穿著一襲白..
又是忙碌的一天,忙到沒時間好好去思考內心的想法,《小紅書》一個超準的溫泉心測,讓你從中挑一種溫泉顏色,就能秒測出你內心的渴望與聲音。
夏天到了,許多女孩開始煩惱該怎麼對付身上日漸突出的小腹和腫腫的腿,但是天氣熱卻更讓人提不起勁去運動。今天教大家一種「5+2懶人減肥法」,..
夏季正是痘痘旺盛發展的季節,除了油脂分泌增強,飲食、作息都會是引發冒痘的關鍵,南竹風澤中醫診所院長吳多加,就從中醫內在調理的角度,提供多..
「回訊息」其實是一門很深的學問,看到很多人的手機都會發現,LINE、FB累積了一大堆訊息都沒回,把自己塑造成為大忙人的形象,但其實不是忙..
大家都知道減肥就是少吃多動,但對於不喜歡運動或是沒時間運動的人來說,難道就真的就瘦不下來了嗎?營養師Tun就在小紅書上分享,其實只要在日..
想要全方位逆齡,不僅外在保養要做,內在調理也很重要,以下就盤點三位女星經常會自己做的「素顏水」,不僅可以養顏美容,多喝水份也可以增加老廢..
日劇女神石原聰美不僅在戲劇表現亮眼,也主持不少好節目,最近更是在NHK節目「あしたが変わるトリセツショー」中,分享生活健康小知識,日前一..
防曬是夏天必做的功課,即使晚上保養再嚴實,白天沒有做好防護也是功虧一簣,不僅暗沉、色斑會越來越深,甚至容易出現細紋,以下就盤點多款防曬單..
擁有Jisoo同款的C’est Dior水桶包或是絕美的粉紅托特包,手指點一點就能在家等著收包裹了。
近來在高人氣新劇《親愛壞蛋》裡展現精湛演技再度引發話題的女星隋棠,出席代言品牌貝膚黛瑪新品發表活動,凍齡美貌加上細緻好肌膚讓現場鎂光燈閃..
現代人飲食精緻化且生活忙碌,不少人都有胃痛的經驗,營養師宋明樺教你10招輕鬆顧胃,從現在開始慢慢改變,幫你防止胃痛找上門。
你心裡也有「遲到黑名單」嗎?約這些人出門就要有心理準備會等很久,雙方對於時間的概念完全不一樣,出門前的一系列過程簡直是拖延症發作,現在就..