皮膚科醫師教「有效抗痘」3大保養秘訣！蜜粉其實是好幫手

就算過了青春期，還是有不少人依舊深受痘痘所擾，想要改善痘痘問題，光是做好清潔還不夠，知名皮膚科醫師廖苑利就特別分享了改善痘痘肌的3大護膚..

收斂水縮毛孔？皮膚科醫師曝「10大抗痘誤區」小心痘痘更嚴重！

不少人都有粉刺、痘痘困擾，為了減少痘痘，許多痘痘肌人都努力清潔、控油，做好各種保養，但錯誤的「抗痘方式」不僅對改善痘痘無效，甚至會造成肌..

超過一半的人都做錯！5個「洗髮壞習慣」，讓髮質越洗越差

頭髮人人會洗，但你洗對了嗎？洗錯不僅髮質變差，還會造成落髮，用再貴的洗髮精都沒用，以下5個洗髮常見錯誤，一半以上的人都做過，想要秀髮柔順..

白飯熱量比糙米高？營養師分析5種米曝真相　3點建議快記好

很多人都有「白飯熱量高」的既定印象，但其實一碗白飯和一碗糙米飯的熱量差不多，都是約280大卡，那為何營養師都建議要多吃糙米、五穀米？知名..

最多人犯的「5大護髮清潔誤區」！其實洗髮精不能防脫髮

你是不是也常覺得明明洗頭、護髮都很認真，但髮質、頭皮狀況就是好不了？其實有些清潔、護理頭皮髮絲時的小細節看似沒什麼，但就是讓你頭皮敏弱發..

菠菜也進榜！網揭7款「增髮食物」，你吃對了嗎？

換季時掉髮總是特別明顯，可能因為生活壓力大、作息不正常，最近洗頭時頭髮總一把一把的掉，你是否也陷入落髮危機呢？以下7種增髮食物多吃，幫助..

專家教改善「換季頭皮屑、搔癢」4秘訣！洗髮前加一步很重要

一到換季，氣候溫度、濕度變化大，常導致頭皮變得不穩定，容易搔癢、甚至皮屑問題層出不窮，光用抗屑洗髮精也無法很好改善，甚至洗完更乾更癢，讓..

粉刺痘痘清不完？皮膚科醫師教「疏通毛孔」4招：磨砂去角質沒用

油脂分泌過於旺盛或毛囊開口角化異常都會造成毛孔堵塞，進而產生粉刺、痘痘、甚至毛孔粗大等問題，因此及時疏通毛孔很重要，但皮膚科醫師指出，許..

「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素！吃對食物遠離禿頭危機

不少現代人都有「掉髮」困擾，不只男生有，也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因，有近8成落髮都是營養不均導致，尤其是缺..

皮膚科醫師曝「導致敏感肌」5大NG行為！天天敷面膜真的母湯

近年來越來越多人有肌膚敏感問題，泛紅、搔癢、刺痛讓人好困擾，但皮膚科醫師就指出，除了少數人是天生敏感肌外，大多數都是因錯誤保養方式、不良..

「9個壞習慣」容易讓你做錯決定！小心避免才不會越活越廢

人生的發展、走向是由一連串的決定累積而成，不管大小事都應該慎重決定，才不會一失足成千古恨。《哈佛商業評論》上就有一篇文章整理出在商業上容..

許維恩39歲依舊少女感滿滿！「凍齡4秘訣」養出澎亮肌膚＋火辣身材

女星許維恩從出道以來就是許多人心中的性感女神，而今年即將要邁入40歲的她從肌膚狀態到身材都維持超好，依舊少女感十足，讓許多粉絲都羨慕直呼..

39歲孫藝珍膚況根本是少女　3招秘訣緊緻毛孔＋瘦小臉快學

韓國女星孫藝珍自演出韓劇《愛的迫降》後，便坐穩國民女神之位，與玄彬認愛人氣更是迎來新高，即將邁入40歲的她，總是能在鏡頭前仙女級的逆齡顏..

4個壞習慣趕快戒掉！長綁馬尾、離子夾夾直都會容易掉髮

很多人都有掉髮的問題，一天100根左右屬於正常現象，若是大於這個數字，那可就要小心了，可能有些習慣要改掉，以免造成過多的髮絲脫落，影響正..

盤點絕美「此生必收」美妝！GUCCI獅子氣墊好想要　HERMES指甲油太奢華

對許多女孩們來說，挑選化妝品除了品牌與功能之外，精緻的包裝絕對也是重點之一呀！尤其是近日GUCCI推出的氣質寶寶粉氣墊，以及HERMES..

翻來覆去睡不著？「7個方法」讓你一覺到天亮

現代人生活步調快，心情容易焦慮緊張，超過一半的人有睡不好的狀況，長時間睡眠品質低落，不僅讓精神變差，連身體免疫力也下降，若你很久沒有好好..

「冒痘部位」竟藏玄機！中醫曝：額頭痘太焦慮、臉頰痘吃太油膩

天氣悶熱，肌膚出油率大增，加上長時間戴著口罩，導致大痘小痘冒不停，除了做好基礎清潔外，原來痘痘冒出的部位也有跡可循，就中醫觀點來看，額頭..

「所有選擇背後都是有代價的」　《來魔女食堂吧》金句盤點好扎心

由女神宋智孝領銜主演的《來魔女食堂吧》，劇中講述一間能幫助人們實現願望的魔女食堂，上門的顧客內心通常都有強烈的願望，在吃下魔女的料理後，..

皮膚科醫師曝「90%人都漏擦防曬」的4個部位：小心眼皮下垂

防曬不僅能預防變黑、長斑點，更是抗老保養最關鍵的一環，雖然有越來越多人都知道防曬的重要，也意識到出門前要擦防曬乳，但就有皮膚科醫師指出，..

狂掉髮怕禿頭！網揭「7大抗脫髮食物」，杏仁趕快吃起來

現代人常熬夜、心情焦慮，加上營養不均衡，不少人都有脫髮的困擾，光是洗頭和吹頭，頭髮就上百根的掉，導致頭髮分線越來越明顯，讓你的美麗大扣分..