皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整 做對重回發光美肌
行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..
冬天甩肉謹記瘦身5攻略！ 早餐吃「水煮蛋」效果更加倍
隨著天氣轉涼，許多人開始忍不住想吃東西、貪睡，不小心就容易養出肥滋滋的脂肪，其實平常只要掌握5個小撇步，就能輕鬆執行瘦身攻略，像是早餐吃..
朴恩斌、秀智「冬季保養」輕鬆養出母胎原生美肌 不怕換季就爛臉
近期氣溫驟降，你的膚況也開始躁動不安嗎？今天盤點4位韓國女星的養膚小撇步，看她們在鏡頭前面自信展現好膚況，皮膚彈嫩宛如母胎原生美肌，想要..
下巴痘反覆長原因及改善方法詳解！8款抗痘神品 阿嬤級化妝水激推
痘痘老是在下巴冒不停？在同一部位反覆冒出的痘痘，其實也可以反映出身體的健康狀況。有些女生在生理期來臨前，下巴容易長出又大又痛的「生理痘」..
天冷「喝咖啡」快速燃脂！ 黑咖啡最有效 連溫度都是瘦身關鍵
天氣變冷，早上只想窩在被子裡，最需要喝杯咖啡提神醒腦！咖啡因除了讓大腦和身體開機外，還能幫助脂肪消耗，當然，並不是所有咖啡都能幫助燃脂，..
假胯寬、梨形身材穿搭技巧！掌握「褲頭摺線＆長度」修飾肉肉更顯瘦
假胯寬、梨形身材穿搭技巧來了！梨形身材、胯寬明顯的人通常上下身的比例差異大，可能上半身拿S、下半身要拿到L，進入秋冬，究竟梨形身材的人該..
痘痘長不停？皮膚科醫師曝「反覆冒痘」3原因：微粉刺要小心
痘痘是許多人頭痛的肌膚問題之一，但最煩的不是長痘痘，而是痘痘好了沒多久又冒出來，甚至還在同一個位置反覆長痘，怎麼都好不了！皮膚科醫師劉秀..
蔡淑臻出道超過20年美貌身材零變化 前後對比照、5大部位保養秘訣公開
日前憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘戲劇女主角大獎的蔡淑臻不僅演技備受肯定，粉絲們更被她出道至今零變化的美貌和體態給震懾住，尤其是她..
范冰冰42歲美出新高度！長年維持不復胖好身材 七天瘦身食譜公開
不論是先前在西班牙聖賽巴斯提安國際影展擔任評審，或是驚喜亮相2024 Mugler春夏大秀，范冰冰氣場全開的女王氣勢搭配姣好體態，讓人瞬..
肌膚乾荒拉警報？專家教你3招解救：洗臉水溫不能熱
進入秋冬，肌膚是否乾癢失控、暗沈起屑？美甲品牌OPI，傳授換季時期穩定身體肌膚、美膚升級的養護訣竅，要你輕鬆掌握美肌節奏，以下3點請留意..
安格斯12星座一周運勢10／23－10／29 獅子貴人運超旺、天蠍有隱性桃花
牡羊座這周行動力、執行力漸漸回穩，同時也總算找到自己的生活節奏，能愈來愈積極熱血的參與各種有趣的事物，不過水星移位下，得多放點心思在重要..
2023韓國必買「萬能眼影」！舒華同款、絕美9宮格帶你脫離彩妝新手村
這幾款韓國必買「萬能眼影盤」，顏色百搭、不挑膚色還能消除泡泡眼，粉質細緻好暈染，不會結塊、甚至顯髒，不論你是美妝新手，還是資深彩妝控，這..
戀人之石「月光石」怎麼挑？7種顏色、功效＆配戴禁忌一次看
顏色潔白的月光石，也是熱門水晶的一種，它不僅具有女生最喜歡的招桃花和幫助感情順利的功效，對於身體健康和穩定情緒也很有幫助。今天統整了被稱..
李寶英44歲比出道時更美！5個好習慣養出防腐美肌 全家福照超幸福
南韓女演員李寶英今年是和老公池城結婚十周年，日前她在IG貼出一家四口的全家福，幸福模樣羨煞旁人。出道20年的她擁有「最強皮膚美人」的稱號..
眼睛出現疲態？細數讓「眼周變老」原因 現在預防來得及
眼周肌膚為全身上下最薄之處，僅有臉部的1/5，含有較少的纖維和脂肪細胞，相較其他部位肌膚更易鬆弛，加上皮脂腺分泌不足，眼周容易呈現乾燥狀..
百頁豆腐竟是大魔王！營養師曝「中秋烤肉食材熱量圖鑑」
中秋節不烤肉要幹嘛？但小心不要一個中秋月圓了，連人也變圓了，營養師高敏敏分享中秋烤肉熱量圖鑑，仔細看發現加工品熱量名列前茅，其實就連烤肉..
營養師傳授「最強地中海飲食法」 教你「好好吃飯」也能瘦
想要減重不一定要斷食，吃對東西也是一種方式，營養師程涵宇分享，好好吃也能瘦，像是近年很夯的地中海飲食，好好執行一年可瘦4-10公斤，比少..
皮膚科醫師曝「5種智商稅」美容保養品 沒效浪費錢還傷身
為了凍齡、維持肌膚好狀態，許多人花錢不手軟，看到厲害的產品，再貴都想買來試試。但知名皮膚科醫師廖苑利就提醒，有些美容保養品看似好用，可能..
營養師教你吃出「好眠」 提醒「3樣東西」要少碰
現代人生活壓力大，淺眠易夢，每天起床還是覺得沒精神嗎？其實有睡覺不等於睡眠品質好，營養師高敏敏教你透過「吃」，讓你一舉提升睡眠品質。
八點檔女神德馨超逆齡零死角美照 熬夜拍戲靠「黃金美人瓶」定格青春
鏡頭前總是呈現完美狀態的「八點檔女神」德馨，很早就意識到臉部緊緻的重要性，近期更愛上BIO UP科美研「超逆引回彈黃金麴安瓶」，透過「黃..
