反覆長痘好不了？皮膚科醫師：可能是身體求救訊號，快做6檢查
不少人痘痘總是好了長，不管是吃去痘藥還是努力擦抗痘保養品，依舊好不了，被反覆長痘搞得好困擾，知名皮膚科醫師廖苑利就表示，這其實很可能是身..
《安娜》秀智一直維持47公斤！發明「企鵝瘦身操」手臂、胸型更緊實
國民初戀秀智在韓劇《安娜》中，大飆演技，挑戰了與以往甜美形象截然不同的反派角色，除了劇情引人入勝外，秀智的美貌再度讓人驚艷，讓人很難想像..
每天睡不飽？營養師：「含褪黑激素食物」多吃，讓你一覺到天亮
現代人生活高壓忙碌，許多人都有睡眠的困擾，不是翻來覆去睡不著，要不然就是睡了很久還是很累，營養師余朱青分享，睡不好對人體的傷害是一直累積..
「小賈辣妻」一天狂換三套造型努力賺錢！每日街拍上演個人時裝秀
25歲超模海莉比伯（Hailey Bieber）為歌手小賈斯汀（Justin Bieber）的老婆，本就是街拍鏡頭常捕捉的熟面孔，這幾天..
蘆薈膠可以去痘印？皮膚科醫師解答「痘痘肌4大問題」
說到最多人困擾的肌膚問題，應該就是痘痘、粉刺，但有不少人對於痘痘問題，只知道做清潔、用抗痘保養品。知名皮膚科醫師廖苑利就分享關於痘痘的4..
女生補鐵很重要！營養師曝12樣「大補鐵食物」 兩種水果最NG
女生補鐵超重要！根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查成果報告顯示，台灣1至44歲的女生在鐵的攝取量皆不夠，其中以13～15歲..
LV把行李箱「變軟」、滑板有背帶！截肢女模走2023早春秀 氣場超強大
LOUIS VUITTON（路易威登）在加州聖地牙哥的索爾克研究所舉辦2023早春大秀，從模特兒到服裝、包款都亮點滿滿，非裔比利時歌手L..
營養師曝「生理期晚來」7大原因！加碼「調理經期」飲食4重點
大多數女生的月經每個月都會來報到一次，一旦「大姨媽」晚來或是沒來，有些人就會開始有些驚慌，是懷孕了嗎？或是身體出什麼狀況？知名營養師高敏..
25歲後還在長痘？引發「成人痘」的6大原因 愛熬夜、喝牛奶都中
痘痘可不只是青春期少男少女的專屬，應該不少人都曾受「成人痘」所擾，而成人痘的形成大多與壓力、生活飲食作息、保養清潔習慣有關，想改善容易留..
3月書單推薦！學霸都在用的聰明讀書法、好好生活也是有門檻
職場人是不是也覺得農曆年後，2月就在轉瞬間就過完了呢？你的新年新計畫已開始執行了嗎？還是你的身心仍在假期中？在從收假的憂鬱中慢慢找回工作..
皮膚科醫師曝「下巴反覆冒痘」3大原因！第一種刷酸反而更糟
受到環境氣候、生活作息、飲食等因素影響，許多台灣女生都有痘痘粉刺的問題，尤其不少人最困擾的就是下巴、唇周頻繁冒痘，快好了又反覆長，讓下巴..
雞粉比較健康？營養師揭秘「味精迷思」 吃了口渴主因是這個
說到味精，相信許多人都有「吃了會口渴，不舒服」、「不健康」、「味精不好」等壞印象，但知名營養師高敏敏就指出這些都是誤會，其實味精不是壞東..
想到開工就累？5大「收心撇步」遠離憂鬱 最後一天行程很重要！
今年過年連續放了多達9天假，有些人透過聰明的休假，更是將假期延長至十多天，相信大家都過了一個愉快又放鬆的假期吧？想到近在咫尺的開工日，不..
營養師曝「膠原蛋白流失」4大原因！40歲、愛吃甜食要小心
愛美的女生都知道膠原蛋白流失的可怕，但其實膠原蛋白的益處並不只是在維持肌膚美麗上，對於身體肌肉、關節的健康也很重要！知名營養師蕭瑋霖（杯..
容易脹氣要小心！營養師曝6種「產氣食物」 青花菜也上榜
你也是容易脹氣的人嗎？每次一脹氣就變成「小腹婆」、「大肚男」，不僅不舒服，視覺上看起來也胖好多！知名營養師高敏敏就分享了6種類「產氣食物..
營養師教「正念飲食減肥法」4秘訣！「享受食物」竟有幫助
你知道嗎？將近85%的人減肥後都會復胖，甚至變得更重！其中很大原因是，很多人一開始減肥就會想透過節食來達到體重控制，但都會給自己太大壓力..
老是睡不好？中醫教你「睡前5個小動作」助眠排毒還能變瘦！
現代人生活步調快速、常處於高壓狀態，許多人都有睡眠問題不僅精神不好，思緒、心情也都受到影響。想要睡得好，睡前別再猛滑手機或一直盯著電視看..
下巴痘長不停？「反覆冒痘4原因」容易被忽略 1種牙膏要小心
受到環境氣候、生活作息、飲食等因素影響，不少成年人也依舊受到痘痘粉刺所困擾，尤其經常反覆的下巴痘更是不少人最頭痛的大敵。如果下巴總是反覆..
「失敗」只是除錯機制！「7大強心法則」讓你人生砍掉重練也不怕
人生中一定會遭遇「失敗」，雖然當下痛苦難受，事後卻會有所成長。我們應該把失敗當成一個管用的除錯機制，讓我們可以找到對的方法、做對的事情，..
比場邊織毛衣更圈粉！跳水王子「愛情故事」勇敢出櫃、育有一子超甜蜜
在東奧賽場邊「淡定織毛線」的英國跳水王子湯姆戴利（Tom Daley）一夕爆紅，其實在逗趣的「副業」背後有不為人知的故事，湯姆戴利曾因父..
