想吃飽又不發胖　學5招飲食小技巧　吃了更健康

冬季氣溫下降，食慾卻理所當然的悄悄上漲，在這個最適合身體進補的季節，介紹以下5點飲食小技巧，讓妳在這段時間可以安心進補，又不會讓妳發胖！

「 等我瘦了再穿！」拯救你的爆炸衣櫃這6款衣服該丟了

衣服買了這麼多，卻還是每天都找不到衣服穿！其實很大部分的原因是，有太多你已經心知肚明不會再穿的衣服，混放在你很實穿的衣服之間，影響到每天..

「台灣之光」洪翊展穿泳褲曬男神肌　角度太邪惡

新生代的台灣男模洪翊展，入行不到兩年就登上Dolce & Gabbana 2016年春夏廣告，成為台灣之光！每天都堅持健身的他，登上20..

大公開！13位好萊塢女星維持完美身材的祕訣

學習好萊塢名人健身、飲食、保持完美身體狀態的獨到心法。

與員工準時五點下班　揭密「喀什米爾之王」的一日生活

素有「喀什米爾之王」美譽的義大利奢華品牌Brunello Cucinelli，總公司設於義大利中部小城的山丘城堡，以頂級毛料及細緻工藝風..

玄彬女友姜素拉狠甩24公斤　快學她用酒杯、蕃薯減重

要說2016年底南韓娛樂圈大事，34歲的玄彬與26歲的姜素拉認愛，一定要算上一筆，姜素拉長相甜美、身材好，為雪碧、早餐穀片Special..

原來超模也愛零食！跟著她們這樣吃就不會胖

雖然模特兒的身材大半是天生底子好，但她們也是人，總會嘴饞的吧？要維持身材又要解決口腹之慾，能滿足生理、滿足心理，還不會發胖？快點一起來看..

全智賢產後拍《藍海》　超瘦「人魚身材」的秘訣是..

「國民女神」全智賢在生下兒子之後，體態迅速恢復，最近演出《藍色海洋的傳說》，以完美又纖細的體態，展現出絕美的人魚角色；SBS《深夜的TV..

6個養瘦飲食好習慣　不用節食也能吃出超模比例

雖說想要減肥瘦身運動最重要，但其實飲食也是影響減肥的關鍵因素，不要以為妳有在瘋狂運動，就可以毫不忌口的大吃油炸、重鹹及甜膩的食物，那不僅..

米蘭達可兒也靠這瘦身！6種超熱門減肥法科學家這麼說

試過這麼多減肥方法的妳，真的用對方式瘦身了嗎？今天妞編輯要帶大家透過科學的角度，來看看這些減肥法到底是對瘦身有幫助，還是妳都只在「做白工..

潤娥素顏沒在怕？零瑕疵的透嫩肌養成僅靠這3步！　

韓劇《THE K2》熱播中，劇中女主角潤娥的透亮好肌膚早已是眾所皆知的事情，甚至近距離的特寫鏡頭，看起來都超級細緻、根本零瑕疵。其實潤娥..

吳可熙角逐金馬影后　外媒喻「亞洲珍妮佛勞倫斯」

吳可熙以《再見瓦城》中蓮青一角，入圍第53屆金馬獎最佳女主角，《滾石雜誌》給予「亞洲珍妮佛勞倫斯」的高度評價。

輕熟女愈活愈美！向楊丞琳學習輕熟女該有的態度

大方於自己臉書上宣布自己32歲了，這不是一般女明星可以輕易做到的事，楊丞琳為什麼這麼有自信呢？讓我們剖析楊丞琳的生活態度，輕熟女可以比小..

紙杯減肥法從韓國紅到日本！日妞紙杯菜單看起來太可口

韓國女團成員一個比一個更瘦！其中紙杯減肥法是許多韓國女星都奉行的減重方式。而這股風潮也從韓國紅到日本啦！

「亞洲第一美女神」Clara瘦身食譜、美麗秘訣大公開

「亞洲第一美女神」是大家對她的第一印象，這位國籍來自英國的韓國女演員Clara（李成敏）不只擁有女人嚮往不已的超完美臉蛋，她的身材更是讓..

郭雪芙運動完後都這樣吃　不容易發胖

暌違3個月，演員郭雪芙10日出席迪奧全新藍星唇膏上市活動，擦上大紅唇的她搭配一身皮質蕾絲洋裝，展現難得的性感，她也表示，「我覺得我平時不..

不只是瘦！許瑋甯4招練出漂亮側腰、大腿線條

要如何瘦得好看？肌肉線條絕對是重要關鍵，人氣女星許瑋甯除了靠飲食來維持身材，私底下更是十分熱愛健身，無論在哪都能運動，像是家中、屋頂，隨..

林可彤穿運動泳裝擺Pose　選美小姐魂上身

炎炎夏日「游泳」為運動首選，運動泳裝品牌Speed，17日找來林可彤在「2016 Speedo Fit 全民游泳日」化身一日教練， 身兼..

男裝週VS女裝週大不同！唐熒霜帶妳看伸展台的模特兒文化

長期在紐約發展，又總是因為各種工作通告繞著地球跑的台灣名模GIA唐熒霜這次首次登上男裝週的時尚伸展台，在短短的試鏡時間（據Gia說法，她..

Janet秀性感美背與腰際線　遊覽海洋必戴潛水錶

女星Janet（謝怡芬）28日下午，以一襲貼身禮服展演Oris全新潛水錶，熱愛戶外活動的她，潛水足跡幾乎遍佈全球，她說「在水底時間很重要..