吃太飽會變笨！6個生活習慣有損大腦，你也中了嗎？

最近是否特別疲憊，覺得腦筋不太好使，而且又常忘東忘西呢？試想把頭腦想成 一台精密儀器，其實一不小心就會碰到損傷，就像日常生活中有些壞習慣..

他問另一半一直要禮物怎麼辦？理性解決方法是「給足安全感」

每對情侶之間，總有一本難念的經，一名男網友就表示「女友一直要禮物」讓他感到很頭痛，為此認真詢問網友意見，究竟毫無理由的一直向另一半要禮物..

《我的出走日記》16條金句台詞必回味：想把你揉碎一口吞下

由金智媛、孫錫久、李民基⋯⋯等人主演的韓劇《我的出走日記》，雖然沒有轟烈的爆紅開場，但是它慢慢走入觀眾的心中，在尾聲開出收視佳績，獲得廣..

蔡康永人生金句：伴侣不必是你最好的朋友，分手就不怕遭受雙重損失

現代人生活太難，疫情緊張又有著拋不下的經濟壓力，而親情、愛情、友情、工作上總有不同的煩惱來找麻煩，當想破頭也不知道該如何解決時，跳脫出來..

雨下不停！營養師曝「4類袪濕食物」多吃，幫助排除體內濕氣

近來雨下不停，梅雨季節不僅氣候潮濕，連人體容易受到濕氣影響，使汗水無法順利蒸散，甚至影響到體內廢物排除，身體也容易有濕疹、筋骨痠痛、過敏..

虹夕諾雅谷關夏天新玩法！大眾湯竟可包場、愛玉變「麵條」超優雅

有朋友忍不住問我，去了六次虹夕諾雅 谷關真的不會膩嗎？老實說還真是不會！再訪的熟悉感能讓度假多了像在家的安適，再者是很用心的他們一直會持..

天氣悶熱吃不下？營養師教你「4招找回食慾」，趕快學起來

悶熱天氣總讓人沒胃口吃飯，若只喝手搖飲來解渴，又好像不太健康，營養師夏子雯在臉書分享，簡單4招幫你找回好胃口，就從最簡單的隨時補充水分開..

八成人都吃錯！營養師教你正確吃水果，空腹吃「這種」會傷身

疫情升溫、生活緊張，不少人的胃口隨著心情而起伏，反而會把水果當作正餐，營養師宋明樺分享，水果香甜多汁，其實有的水果熱量比你想像來的多，有..

修杰楷逛街「先看女裝」真相暖翻！　曝葛檢受賄細節：穿太好

《華燈初上》第三季播出在即，修杰楷今（16日）出席BRUNELLO CUCINELLI （BC）2022 春夏系列新品鑑賞會，以一身紳士..

零食吃對不怕胖！營養師教4個選擇關鍵　「這類人」可吃不只一份

你是否也有吃零食的習慣？在許多人的印象中，零食＝不健康＝變胖，但營養師姚晴徽就指出，這是因為許多現代人吃的零食都是屬於空熱量的食品居多，..

LIFE・經典／紐約天際線上出現的花圈建築　概念來自亞洲的「梯田」

曼哈頓的天際線又將出現新風貌，一棟可追溯至1923年的哥特式塔樓建築，將成為一個弧形的摩天大樓，更特別的是建築物外觀覆蓋了植被，但它們不..

大吃大喝用3款水果「清腸胃」　身體好輕鬆又能顧體態

農曆9天年假盡情紓壓，重點之一就是吃了，有統計顯示農曆年期間，國人平均會胖上1.8公斤，豐富大餐加上糖果糕餅，歡樂的氣氛很容易就讓人胃口..

幾個小舉動證明你有「高密度靈魂」　看待事物更成熟、放得下

有些人雖然真實年齡相當年輕，想法卻特立獨行，清楚明白自己喜歡什麼，不會隨著時下風潮搖擺，就是擁有所謂「高密度靈魂」的特徵，此文中指的高密..

無印良品美麗華旗艦店開幕爆滿　熱銷商品TOP 5大公開

無印良品在台最大旗艦店在1／26於美麗華正式開幕，首日果然吸引許多嚐鮮客，不少民眾對於關夼的購物空間與提供多樣化在地商品感到驚艷，而限量..

不吃早餐瘦夠快？營養師：比起不吃，「吃了什麼」更為重要

減重的人都有同樣的疑問，該吃早餐嗎？過去不少人說早餐多吃一點不會胖，但現在也有人倡導，不吃早餐更健康，營養師孫語霙在《不節食、不斷醣！營..

SUPREME傳將與BURBERRY聯名！　竟從25年前就開始鋪哏？

SUPREME身為玩聯名的前輩，帶來過為數眾多的重磅合作，潮迷們早已漸漸被養大胃口，而2022年又將會有什麼新的聯名企劃呢？近日網路上就..

你喝對了嗎？網曝「喝茶最佳時間表」，原來早餐要喝紅茶

現代人生活忙碌，偶爾就想來杯茶，好好放鬆一下，但你知道喝茶也有時間表嗎？根據研究指出，早上適合喝紅茶、壓力大的時候適合喝綠茶，你喝對了嗎..

水瓶越虐越愛！「4星座男」你不理他，他就越想黏著你

談戀愛是一來一往的互動，但有的星座男生偏偏就是喜歡高難度，對他言聽計從他沒興趣，你不理他，他反而會黏著你，若你的另一半是以下星座，不妨試..

《華燈》3種「渣男」現實生活也超多！甜言蜜語、軟弱逃避絕不要交往

2021 年底重磅台劇之一，絕對就是近來備受熱議的《華燈初上》了，一字排開的神仙陣容、吊足胃口的精彩懸疑劇情，只想讓人跪求放過，快點一口..

桂圓紅棗茶5類人別喝　「經痛、感冒中」服用反傷身

能在冷冷的天氣裡來杯熱茶，這種療癒感不但超滿足而且簡單，在冬天一向熱門的飲品「桂圓紅棗茶」不但無咖啡因製作方便，且甜甜好入口，受到許多人..