渾圓的水蜜桃臀不只是女人的夢想,也是男人的夢想啊!COSMO Angel特別整理出五招一周有感的進階提臀運動,只要每天跟著做,讓妳快速擺..
第52屆金鐘獎星光大道甫落幕,按照慣例,時尚部落客「個人意見」都會用毒蛇講解紅毯。對於染上金黃色頭髮的「小豬」羅志祥,他笑稱主題可能是「..
穿上牛仔褲時擠出一圈肥肥油油的肉肉真的很討厭!這時就好羨慕擁有性感螞蟻腰的著名「腰精」潤娥和泫雅~
米蘭時裝周上,FENDI 2018春夏系列在創意總監Karl Lagerfeld的帶領下,將觀眾帶到義大利的加勒比海,來一趟熱帶度假旅行..
被譽為鄭多燕的接班人,創造南韓瘦身傳奇的Miss金—金皗原靠自己發明的「百搭瘦身運動」配合健康作息飲食,從104kg瘦到50kg,過去她..
發現自己的雙腿不曉得什麼時候竟然套不進牛仔褲嗎~那一刻是不是覺得內心崩潰不想面對呢~以下整理出隨時隨地都可以練雙腿的五個moment五招..
為妳整理了15條顯瘦穿搭法則,只需要穿對衣服,就能讓妳變得又瘦又高,而且這些單品都是妳衣櫥早已擁有的,不必多花錢,就能讓新年有新氣象。
俗話說「天下沒有醜女人,只有懶女人」,而夏語心絕對是這句話的見證者。聽她講保養可是會聽到目瞪口呆,號稱自己是面膜控,只要是面膜就會想買,..
想要擁有纖纖玉腿不用上健身房,每天睡前五分鐘的時間就能讓妳練出誘人的緊緻長腿~
夏天如果想要穿的可愛又能讓涼風溜進衣服內的清爽設計,那A字裙再適合不過啦!所以,妳準備好妳的那件牛仔A字裙了嗎,邀請你的好姐妹聚會時一起..
屁股多肉的梨形身材女孩看過來!因為屁股肉多如果不加以訓練的話,很容易就會變成又扁又平的大屁股,不要說穿比基尼了,一般的牛仔褲都會讓妳的臀..
不管什麼時刻,下半身永遠都是努力的目標....真的很厭惡一個部位一個部位練?不如試試這款可以瘦到肚子、大腿前側及內側的居家運動吧~ ..
藝人賴琳恩和陳乃榮今年一月宣布登記結婚,日前公布了一組超火辣的婚紗照,被媒體譽為是「18禁婚紗」,照片中不乏看見賴琳恩露出性感美腿,和老..
如果希望擁有緊實線條,一定要做肌力訓練,不妨在訓練動作中融入水瓶,增加負重。但記得一定要先諮詢專業教練,因為「拉高強度」是為了提高運動效..
骨盆的歪斜,不僅會讓下半身越來越粗、甚至有小腹、常腰痠,還可能影響到女生的子宮喔!!!所以啊,除了戒掉導致骨盆歪掉的壞習慣,校正運動也是..
教大家一套超有效的燃脂運動,在家花五分鐘的時間,快速幫妳鍛鍊身體,比跑步一小時還有效!
每的女人的衣櫃一定少不了一件襯衫,男人對於女人穿襯衫更是有種難以抗拒的幻想力。而襯衫不同的版型、材質也可以穿出性感吸睛的造型,以下COS..
年過40歲屬於「步入中年」的階段,45歲的香港女星朱茵,卻全身上下沒有這個跡象,她登上大陸雜誌《男人裝》,不但臉上毫無歲月痕跡,還大秀好..
多數女生為了讓臀型更美麗而練深蹲,但鍛鍊臀部的方法不只有深蹲,可以從其他動作逐漸將腿後與臀部的力量建立起來。一定聽過這樣的問題:「做深蹲..
懷孕不等於變肥變醜,名模林可彤預產期在9月底,挺著肚子登上《嬰兒與母親》雜誌8月號封面,絲毫不見腫態,除了懷孕初期休息了5周之外,她始終..