KO小肉肉!夏日「美體瘦身新品」推薦,助你打造緊緻曲線

夏季已經來臨,爆熱的天氣讓肌膚露出度大增,腰間大腿露出的小肉肉讓你害羞?《ET FASHION》盤點6款夏季必買勻俏纖體神器,助你打造迷..

癌症年輕化!營養師曝8種「易致癌食物」 正確飲食有效助預防

歌手朱俐靜4日驚傳罹癌病逝,讓人再度重視起癌症的年輕化,除了罹癌年齡逐漸下降,癌症更是連續40年台灣十大死因之首,讓人聞之色變。知名營養..

香蕉也入榜!營養師曝「抗腦霧食物」,頭腦壯壯不健忘

現代人生活忙碌且壓力大,常會出現健忘或是注意力不集中的狀況,而近來也有報導指出,新冠肺炎確診康復後,也有這種腦霧現象,營養師余朱青分享,..

Gucci護唇膏實在太美!5款新品推薦解決死皮乾燥 還原母胎美唇

嘴唇幾乎沒有汗腺與皮脂腺,加上缺乏足夠的角質層幫助抵禦乾燥、紫外線等環境刺激,容易缺水、乾裂、脫皮,讓不少人養成隨身攜帶護唇膏的習慣。現..

營養師傳授「彩色蔬果飲食法」,紅色強化心血管、紫色有效抗老化

身處在疫情壓力下,每天的心情好黑白,營養師余朱青分享,想增進免疫力可以攝取像彩虹般的繽紛食物,為身體補充能量,她指出天然蔬果有各式香氣顏..

波霸比珍珠好!營養師傳授「點飲料心法」,連冰量都有玄機

你也是飲料控嗎?雖然大家都知道多喝水對身體好,但仍抵擋不了手搖飲的誘惑,營養師宋明樺分享,如果真的非喝不可,以下幾個聰明喝原則,必須記仔..

吃出白嫩肌!皮膚科醫師曝8種「美白水果」淡化斑點、提亮膚色

夏季即將到來,紫外線也越來越強,想擁有淨白透亮的好肌膚,除了做好防曬,吃對食物有助於美白肌膚!知名皮膚科醫師廖苑利就分享了能幫助預防、淡..

減肥3大誤區一定要避開:運動不專注、只在乎數字都是關鍵

減肥幾乎是所有女生一生的課題,總是希望自己瘦還要更瘦,這個不敢吃、那個也不能吃的,其實只要透過以下3種方法,輕輕鬆鬆也可以瘦下來。

常吃糖小心發胖又變老!營養專家曝「有效降低甜食渴望」3種食物

攝取過多的糖分除了對身體健康不好、容易發胖,還會因糖化反應導致加速衰老,肌膚提早出現皺紋、暗沈發黃,更會讓人上癮!想減少「吃糖」卻總忍不..

莓果類好處多!營養師傳授「抗過敏飲食」,照著吃不出錯

最近天氣多變化,才出大太陽卻又突然下雨,讓人無所適從,營養師余朱青表示,每值換季時刻,就是過敏的高峰期,她教大家如何利用飲食來達到抗敏效..

法國女人優雅又率性!學當她們的5大心法:香味、妝容都要到位,但不能過多

近年來,法式風格可說是人人投入的風格之一,優雅自信,瀟灑且率性,沒有過多的裝飾,卻總能散發個人特質,讓人頻頻回頭欣賞。這獨到的氣場每一位..

試・開箱/女生包裡都該有一支美唇油 立刻豐唇還能帶來好氣色

想要一邊護唇,一邊達到潤色的效果,除了潤唇膏之外,唇油也是不錯的選擇,以下就盤點多家厲害的唇油系列,塗抹起來可以讓雙唇一下子變得澎潤飽滿..

2022母親節「新品保養組合」21組推薦!香緹卡現省3千7、DARPHIN太划算

每逢母親節、週年慶這些重大檔期來臨前,各大美妝保養品牌都會讓重量級新品搶先亮相,這次就為大家整理出以新品為主推出的優惠組合,趁此時試試看..

哈佛醫學院教「抗痘飲食」4建議!皮膚科醫師:喝豆漿也有用

許多人就算過了青春期,痘痘還是冒不停,到底該怎麼改善?知名皮膚科醫師廖苑利近日就分享了哈佛醫學院的「抗痘飲食建議」,表示吃對食物對抗痘來..

愛美會上癮!9款療癒女神降臨 讓妳用了之後欲罷不能

現代人上班工作壓力大,下班就只想發呆放空,很多女生乾脆連保養都懶得做了,但這樣可不行,不保養可是為加速肌膚的老化,因此,以下就推薦幾款很..

櫻花限定美妝來了!歐舒丹夜櫻淡香水太夢幻、Botanist護髮還能當護手霜

春天是櫻花盛開的時節,雖然目前還沒辦法出國賞櫻,但我們可以用各種櫻花限定美妝、保養品來打造櫻花季!近來就有不少美妝品牌跟上這股浪漫粉色風..

肥肚、小腹好難瘦?營養師曝8種「有助對抗腹部肥胖」超級食物

隨著生活作息、飲食習慣改變,加上缺乏運動,不少人都有「腰部肥胖」的問題,有些看起來很瘦的人也都有小肚肚,更讓人困擾的是,腰上肥肉又好難減..

南韓超商推出閃亮亮「星空可樂」 味道超特別立刻洗版IG

南韓常常會推出限定的小物,讓人很想要嚐嚐看,最近超商就推出「星空可樂」,超美的紫色漸層搭配白色點點設計,看起來非常繽紛,連口味也是很特別..

《鬼滅之刃》聯名餐點好高級!伊之助日輪刀麵包棒、炎柱泰式酸辣湯必吃

日本動漫《鬼滅之刃》的聯名越出越狂,先前才宣布和日本航空ANA推出主題班機,現在又與日本東京的新大谷飯店合作,帶來一系列結合角色特色的餐..

難怪白不了!皮膚科醫師揭「3種NG飲食」讓你暗沉蠟黃還變老

明明很努力防曬,美白產品也天天用,肌膚看起來還是暗沈發黃?其實問題可能出在飲食上!知名皮膚科醫師廖苑利就分享,有些飲食習慣會造成身體作息..

回到最上面