在高壓的日子裡，我們都需要「解憂」料理＆最神秘的奶茶

就有餐酒館推出全新「解憂」料理與「情緒」特調，要讓大家在高壓的日子裡，也能找到心靈庇護所，SELF Space旗下總共有包括「SELF ..

瘦身必學！5種低熱量沙拉醬汁調配法　做法簡單又百搭

很多女生都會選擇吃沙拉來減肥或補充蔬菜量，但像是千島醬、凱撒醬、蛋黃醬等都是高熱量沙拉醬，一入口就等於吃下一堆油！想要吃得健康又能瘦，快..

林志穎老婆臉部零毛孔靠這些面膜　敷完洗掉養水煮蛋肌

林志穎老婆陳若儀曾是伊林名模，對保養很有一套，她不藏私公開水煮蛋肌養成術，透露因屬於敏感性肌膚，因此會用化妝水、精華液打底之後再敷上面膜..

一招變美／阿嬌鍾欣潼根本是消水腫達人！私藏4密技　睡前必泡澡

香港女星鍾欣潼（阿嬌）自從開通「小紅書」後就變身新一代「美容達人」，常分享自己的各種保養小妙招，像是體質容易水腫的她，就琢磨出4個消水腫..

「黑寡婦」史嘉蕾喬韓森用檸檬水去斑、保養超天然！

《復仇者聯盟4：終局之戰》現正熱映中，飾演「黑寡婦」的史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）的性感美貌，更有著Marvel..

逢甲夜市超欠吃美食TOP 10！夢幻漸層茶飲、手工義式冰淇淋尬雞蛋仔

逢甲夜市範圍那麼廣，到底有哪幾家非吃不可呢？編輯整理出最受歡迎的前十名給大家，可以邊走邊吃，也可以坐下來歇歇腳，不過有些要排隊的店就要盡..

星・上妝／鍾欣潼大曝妝前敷臉其實超傷膚、消水腫神招一次公開

鍾欣潼（阿嬌）去年年底風光舉辦婚宴，下嫁醫生老公，即使是相差8歲的姊弟戀，兩人外表卻看不出年齡差，歲月在她臉上靜止，顏值依舊破表。為了美..

澤尻英龍華吃魚燃脂　6招鏟肉13公斤

32歲的澤尻英龍華，在與前夫結婚後，旅居西班牙期間，曾有段時間胖到56公斤，後來靠著6方法成功鏟肉，回到令人稱羨的43公斤完美身材。其中..

Dr. FORHAIR登台、Dyson推23.75K金限定版　1月髮品清單出列

頭皮是人體僅次於眼周第二薄的皮膚，老化速度更是臉部的6倍以上，因此台灣市場近年來越來越重視護髮與養髮的重要性。這篇就從滿足這樣的慾望開始..

網紅花5周變身維密天使！靠「地獄菜單」狂甩6%體脂肪

每次到了夏天，就好羨慕維多利亞的秘密（Victoria’s Secret）超模的性感身材嗎？國外一位女子跟你一樣很想要，於是花5周進行變..

超愛台灣的黃蜂女伊凡潔琳莉莉　8個性感心機「成分比卡路里重要」

她就是電影《哈比人》中那個美麗性感的妖精，伊凡潔琳莉莉Evangeline Lilly身材火辣誘人，知性帶點強悍的氣質，但私底下的她，也..

6個超狂護膚偏方　貝嫂用鳥糞當面膜、劉亦菲自製氣泡水洗臉

演藝圈的女明星，每個人的肌膚都吹彈可破，好到沒有毛孔這件事，而每個人的美容護膚也各有自己的一套妙招，更多女明星的美容套路，馬上來為妳一一..

超模卡莉克勞斯的一天　出門著裝只要20分鐘，最愛T恤＋牛仔褲

她是伸展台上的維密超模，但是出門的著裝可以只要20分鐘！身兼youtuber、節目主持人，以及多個品牌創業家的超模卡莉克勞斯Karlie..

5招養出私密處好氣味　甜滋滋的讓男人一嚐就上癮

身為女人不只臉部及身體要保養，就連最私密的花苞當然也要好好的保養照顧，花苞的氣味代表了妳的身體狀況，所以當然不能輕易就忽略，而且妳也不想..

完全看不出有2個小孩！日本名模長谷川潤的飲食保養法

日本名模長谷川潤不只是擁有好身材的混血臉孔，從內散發的自然美更深受許多女生的崇拜。如今是兩個孩子的媽媽，卻依然不失魅力，從肌膚、頭髮到身..

夏日郊遊輕食菜單3步驟搞定　不油不膩好入口

夏日炎炎氣溫屢創新高，油膩食物無法入口食慾不振，或是想趁假日好好放鬆帶家人去郊遊，每每菜單想破頭嗎？多數以烘烤為料理方式的輕食，成為炎夏..