安格斯12星座一周運勢1／9-1／15　金牛荷包要顧、摩羯多采多姿

本周牡羊座整體運勢還算可圈可點，日子好事壞事交錯顯得有些混亂，不過可以從中看出，未來這周過得十分充實緊湊，工作上有變動，但不會帶來太巨大..

史上最可愛！星巴克推出「薑餅人星冰樂」　焦糖千層酥口味再冷也要喝

國境逐漸解封，許多人早已迫不及待出國，其中，日本更是很多人都想念的地方之一，最近有去日本一定要嚐嚐星巴克推出的限定聖誕節飲品，是超可愛的..

星期一不憂鬱！營養師教你吃「15種好心情食物」，喝水也管用

星期一提不起勁來嗎？營養師高敏敏分享15種好心情食物，幫你穩定情緒，雖然喝手搖飲、大吃洋芋片、炸物能幫你換來短暫的開心，但是開心之餘，健..

情緒不好容易老！牛爾曝「2大紓壓法」，懂得轉移注意力很重要

想要維持年輕感，除了勤做保養以外，情緒也很重要。現代人生活壓力大，每天行程緊湊又不知道怎麼紓壓，美容教父牛爾就在《小紅書》分享，若你總穩..

美好愛情的6大要素，你們都有嗎？興趣、幽默感相近讓感情更穩定

在感情中，要如何找到對的人、維持長久關係一直是許多人的課題，芬蘭著名愛情醫生艾蜜莉亞沃里薩爾米（Emilia Vuorisalmi）以親..

5款上班族最愛的療癒系「花草茶」　養生調體質、補充能量好處多多

有些人喜歡喝茶，卻又怕濃厚的咖啡因影響睡眠，使清新又有著淡雅氣息的「花草系」飲品，成為熱門的新選擇，天然的馥郁香氣不僅讓心情好，而且不同..

修杰楷自曝「在家很兇」慶幸沒兒子　大推「1食物」是最好的飲食

韓國美妝品牌的愛茉莉太平洋集團（Amorepacific），每年固定舉辦「makeup your Life妝點生命每一天」公益慈善活動，..

選一種最喜歡的動物　測試最適合你的舒壓方式

現代人生活壓力大，常常需要很多舒壓的方式，幫助紓解心中的鬱結，方法雖然有很多，但不見得適合每個人，以下這個心理測驗就可以幫你挑選出適合的..

肥肚好困擾？營養師曝小腹凸的8個原因：壓力大也有影響

有些人其實不胖，但因為小腹凸出，看起來就胖好幾公斤！你是不是也很疑惑自己為何小腹大？知名營養師張家榕就分享會讓小腹變大、凸出的8個原因，..

你不是胖是壓力大！營養師教你「這樣吃」趕走壓力肥

很努力的還是瘦不下來嗎？營養師高敏敏分享，在營養門診諮詢中，總會遇到努力少吃、開始運動，但減重效果還是很有限，他表示其實會胖不是因為吃太..

營養師曝「泡芙人」隱形肥胖2大原因！6招飲食秘訣助改善

肥胖容易有健康疑慮，但瘦也不代表一定很健康。知名營養師高敏敏就指出，有些看起來瘦的人，其實體脂肪很高，也就是所謂的「泡芙人」，她就指出容..

單身朋友別再怪罪身高！網曝女生「擇偶條件」：會聊天是關鍵

不少萬年單身或遲遲找不到對象的人，會好奇究竟異性的擇偶標準在哪？甚至開始在網路社群瘋傳，只要男生的身高夠高，就能輕鬆吸引異性目光。不過，..

3個隨手可做的生活練習　輕鬆解壓心情更快樂

我們要花上很多力氣，才知道快樂有時跟金錢無關，生活就是一場無止盡的拉扯，然後毫無預警的在任何時刻停下腳步，想著自己快不快樂，快樂與滿足、..

吉吉哈蒂德大膽放送蜜桃臀　比基尼造型火辣辣

27歲的美國超模吉吉哈蒂德（Gigi Hadid）與前偶像團體「1世代」成員贊恩（Zayn Malick）育有1女，當媽媽後她依然保持窈..

營養師曝「上班族最容易缺乏」5種營養素！吃對提升免疫力、好精神

現代人三餐飲食不定時，尤其上班族總是吃得匆忙，加上外食，不少人營養攝取不均衡，進而影響身體容易出問題。營養師谷傳玲就提醒有5種營養素是上..

擔心到睡不好？5招教你減緩「疫情焦慮」，先把眼前的事做好

本土疫情狂燒，你是否也疫情焦慮了呢？焦躁到擔心過度也睡不好，過度關注新聞，導致自己什麼事情都做不好，若你目前也身處焦慮之中，以下幾個簡單..

小心「5大壞習慣」讓白髮提早現身！第一項超多人都忽略

小時候都覺得長白頭髮是老人的事，但現在有越來越多人明明還沒步入中老年，卻冒出不少白髮，看起來瞬間老了好幾歲。早早開始冒白髮，除了遺傳因素..

皮膚科醫師推薦6種「抗痘養生茶」　熬夜痘、下巴痘都能改善

不少人即使過了青春期，還是有經常長痘的困擾，努力做好清潔保養，改善效果還不明顯的人，快加上「食補」幫你一起抗痘。知名皮膚科醫師廖苑利就分..

越累越想吃！營養師曝「焦慮性進食」4症狀，你也中了嗎？

現代人生活壓力大，你自己或是身邊朋友，是否也會藉由吃東西來填補內心空缺，越忙越累更想靠食物得到快樂，營養師余朱清在臉書專頁分享，若有以下..

99%的人都曾經中招！導致亂買的4個誘因：無聊、社會壓力都是關鍵

你有沒有認真的思考過，自己為什麼會不停的「買買買」呢？以下就來分析亂買的4個誘因，並且需要對症下藥改進，這樣不但可以為自己省下大筆金額，..