牛爾老師帶逛跟著買！日本藥妝店必囤TOP 5 美肌BB霜一用就是10年
美容教主牛爾老師可不是非專櫃保養品不用，根據他多年美妝經驗，日本藥妝店早是生活保養必需品的掃貨店，他說：「每年回澳洲度假之前，我一定會在..
最近壓力太大？12星座的「專屬解憂抗壓法」 巨蟹大哭一場、天蠍好好睡一覺
每個人都會備感壓力的時候，學會如何讓自己的壓力釋放是很重要的，身體是接收情緒的主要承載體，當不懂得如何排解壓力時，也會透過身體上的反應，..
懶得吃飯、莫名生氣不耐煩 5個現象代表你「真的累壞了」
面對馬不停蹄的生活，許多人會找時間去紓壓，但疲勞其實是會累積的，長期下來可能就會出現「隱性疲勞」的症狀，若有以下徵兆，就代表你的生活實在..
學習做決定、跟自己對話 一個人旅行意想不到的5種好處
在忙碌、緊張的生活下，跟朋友或情人一起計畫旅行，或許是令人興奮的事，但近年許多人決定一個人出外旅行，比起歡樂的氣氛，靜靜的單人旅行，在紓..
努力工作卻總被老闆遺忘？或許是你缺少這4種「心」能力
在大學畢業進入社會幾年後，你是否有發現，身旁同年齡的朋友、同事都有了不錯的成績，不是加薪就是升遷，獲得老闆的青睞，而自己明明工作能力不差..
研究：大哭可幫助瘦身，「黃金時段」釋放情緒，效果最好！
想哭就哭出來吧！根據研究顯示，哭泣不僅可以排解悲傷情緒，還能幫助消耗體內多餘脂肪。傷心哭大哭更能降低體內的壓力賀爾蒙，所以下次想哭時記得..
情侶必學！完美情人5大要點 犯錯時多鼓勵、無條件包容...
不知道各位認為「好的另一半」應該具備什麼樣的條件呢？根據國外網站《psychology today》指出，好的另一半應該具備以下5大要點..
容易生氣不耐煩、常忘記吃飯 5個現象代表你「真的累壞了」
面對馬不停蹄的生活，許多人會找時間去紓壓，但疲勞其實是會累積的，長期下來可能就會出現「隱性疲勞」的症狀，若有以下徵兆，就代表你的生活實在..
最有效的安慰！「擁抱」有5大好處 趕走孤單還能預防心臟病
當身邊的人感到沮喪、傷心時，一個擁抱就是最有效的安慰劑，除了可以溫暖對方，根據國外網站Evening Standard指出，經常給人擁抱..
把37歲活成27歲！ 宋慧喬逆天美顏就靠「一天一片面膜」
韓劇《男朋友》播畢後，宋慧喬首次出席公開活動，她以一襲春意盎然的淡粉色碎花洋裝，現身雪花秀雪御活顏系列全球記者會，身為全球代言人，她發光..
腰圍居然比頭圍小！BLACKPINK Rose的19吋螞蟻腰這樣來
根據調查，男生最愛女生微露肌膚穿搭，尤其露出腰部曲線最讓人難以抗拒，而BLACKPINK中的Rose擁有令人稱羨的19吋螞蟻腰，纖細到不..
《花不棄》林依晨10招消水腫秘訣！蔬菜只吃梗、絕不用毛巾擦臉
晨神林依晨睽違五年，再度演出古裝劇《小女花不棄》你追了嗎？詼諧搞笑的劇情，林依晨甚至不惜犧升女神形象，在劇中搞笑演技大爆發，甚至短短播出..
學「女星泡澡」卸下疲憊 讓NEOM浴鹽助你一夜好眠
有多久沒有好好休息了、是否怎麼睡都睡不好？小心！身體和情緒的疲憊可能是個警訊，提醒你應該要適當的放鬆，和補充身體需要的礦物質，來自英國，..
楊丞琳挑戰三人行愛情《握三下我愛你》 大呼：「演得好過癮！」
2018年11月16日，在出道十八年的紀念日裡，楊丞琳在IG寫下──「未來，也請不要吝嗇地繼續愛著我。」在年末，剪了齊瀏海的丞琳來到攝影..
創業是一條伴隨著時間的旅程 Bonbons女鞋創辦人：拼了命也要做好決定的事
「Hello 大家晚上好！趕快上線參加抽獎喔！」爽朗的聲音伴隨著熱情的笑聲，是林怡慧 Lisa 的招牌特色。每到週五粉絲專頁的直播日，就..
心情不好「狂吃狂買」變肥傷荷包 心理醫師：3方法解決壞習慣
現代社會生活壓力大，許多人為紓解壓力，用「吃」跟「買」來讓心裡更舒坦，是最普遍的解決方式，但其實這種效果長久與否因人而異，有人當下覺得「..
「喜歡一個人看電影」 代表你有這些特質，更值得被愛
很多人無法一個人去看電影，覺得獨自去看電影是傷心的事，其實許多人「一個人去看電影」，並不代表他們沒有朋友，沒有選擇，而是能夠享受其中的樂..
「喜歡一個人看電影的人」更值得深愛 因為了解自己、更加勇敢
很多人無法一個人去看電影，覺得獨自去看電影是傷心的事，其實許多人「一個人去看電影」，並不代表他們沒有朋友，沒有選擇，而是能夠享受其中的樂..
2018南韓國際先生是超帥消防員！不只身材猛，正能量還爆棚
還記得7月時，27位「鮮肉歐巴排排站」的養眼畫面嗎？他們參加的2018年南韓「國際先生」比賽（Mister International）..
讓你不失眠的10種水果 葡萄甚至有超強美白功效
現代人心事太多，導致睡眠時胡思亂想不易入睡，長期下來只能靠藥物幫助睡眠，不僅燒錢又傷身。其實不必仰賴藥物，天然的水果也有助眠的功能，針對..
