營養師曝：「危險溫度」讓細菌大量孳生，食物保存要小心

悶熱的夏天，食物保存不易，營養師宋明樺表示，夏季更要留意食物中毒問題，她叮嚀大家危險溫度落在7-60℃，細菌恐大量孳生，食安原則顧得好、..

韓女星維持好體態的食譜公開！宋慧喬檸檬水告別嬰兒肥、秀智就吃地瓜

女明星管理體態比一般人來得嚴格，韓國女星又更加要求，今天分享4位韓國人氣女星：宋慧喬、秀智、朴信惠和鄭秀妍的減重食譜，可以參考看看！ ..

乳癌是女性癌王！營養師曝「多吃5種食物」助預防　還有5大NG快避開

近日歌手朱俐靜驚傳因乳癌病逝，年僅40歲，讓乳癌年輕化再度引發各界關注，尤其乳癌更是女性癌症罹患率第一名，根據國健署的統計，相當於每天有..

確診別怕！營養師教你「這樣吃」縮短病程，小番茄要多吃

與病毒共存已成常態，確診更是不斷在你我身旁發生，要如何判斷病情輕重與處置，而又要如何藉由飲食緩解症狀，有請許書華醫師、高敏敏營養師教你確..

孫芸芸藏不住貴婦氣息　露一手卡地亞百萬LOVE手環

正在澳洲陪伴兒女的孫芸芸，不時曬出海邊美照、個人穿搭照與粉絲分享，近日她聚焦宣傳同名首飾品牌YUN YUN SUN的新作1991系列，將..

營養師傳授「台式地中海飲食法」，有效減緩長新冠

確診後別以為有無敵星星，更可怕的是確診即便康復，還可能長新冠的後遺症，營養師高敏敏分享，患者想要加快復原並減少後遺症，建議從飲食下手，她..

「溪流中的炸烤香魚」太美味！快把UKAI高雄列進必吃　再到獺祭吧品清酒

UKAI 高雄的這一餐，我期待許久！UKAI，在日本是個很富盛名、提供各種料理的高質感餐飲品牌，2017 年由御盟集團引進台灣，讓 UK..

營養師曝「免疫力太強」反而會傷身！調節免疫5大飲食重點快記好

為了防範疫情，大家都很在意免疫力的提升，甚至覺得免疫力越高越好，但知名營養師高敏敏就提醒免疫力「剛剛好」很重要，免疫力太強反而會傷害身體..

宋智雅馬甲線炸裂甩假貨風波　糗撞Jennie 穿過的內褲頭西裝褲

南韓25歲美妝網紅宋智雅因戀愛實境節目《單身即地獄》走紅，「白富美」形象深植人心，未料卻被網友抓包穿戴的名牌是假貨，讓她不得不以親筆信、..

「性感歌姬」迷你裙開岔至腿根辣翻　54歲小隻女穿出名模氣勢

澳洲「性感歌姬」凱莉米洛邁入熟女階段，依然熱力四射，日前她現身美國邁阿密參加活動，身穿以狂野動物圖騰設計著稱的義大利品牌Roberto ..

樂童李秀賢公開一週食譜！再也不要極端減肥　健康吃維持體重不復胖

南韓知名兄妹歌手組合「樂童音樂家(AKMU)」的妹妹李秀賢，近期備受矚目，有過好幾次減重經驗的她，近期更在YouTube公開了自己的一週..

《夢華錄》人間清醒金句：女子貴自立，一旦想要依靠別人就有了弱點

陸劇《夢華錄》由劉亦菲、陳曉、柳岩、林允、徐海喬主演，超強陣容播出前就引發熱議，劇情講述了在杭州開茶坊的「趙盼兒」被未婚夫所拋棄，意外結..

星巴克漸層「綜合莓起司風味星冰樂」開賣　湛藍星空STANLEY杯款美翻天

繼芝麻杏仁豆腐星冰樂之後，星巴克近期公佈最新款視覺療癒風的「綜合莓起司風味星冰樂」，將於6／8正式上市，以白白搭配莓果醬產生的漸層效果，..

三峽買完牛角麵包別急著走！6間在地人激推的餐廳　吃得飽又不傷荷包

花、日式料理、拉麵、老虎麵……三峽多的是你不知道的美食！

頭髮越吃越多的6種食物　鐵質、蛋白質跟維生素都要多補充

很多人都會擔心自己有脫髮的問題，不管是賀爾蒙改變、還是日常生活壓力大，都很有可能有這樣的狀況，這時，透過食補也可以改善部分掉髮的狀況，只..

「金魚腦」是自己害的？5個傷害記憶力的壞習慣　愛吃宵夜要小心

你是不是也覺得自己明明還沒老，卻越來越健忘，連朋友都開玩笑需要吃銀杏了？撇除粗心的習慣，也有可能是你的記憶力正在衰退。美國商業雜誌《Fa..

「飯糰餡料戒指」又來擄獲吃貨女友！鮭魚卵最經典　圓形飯糰外殼更Q

還記得先前爆擊吃貨女友的「飯糰餡料戒指」嗎？日本玩具公司奇譚俱樂部這回再度出招，推出五款全新戒指，除了食材全部大升級，最經典的三角飯糰外..

營養師曝「上班族最容易缺乏」5種營養素！吃對提升免疫力、好精神

現代人三餐飲食不定時，尤其上班族總是吃得匆忙，加上外食，不少人營養攝取不均衡，進而影響身體容易出問題。營養師谷傳玲就提醒有5種營養素是上..

營養師曝「生理期晚來」7大原因！加碼「調理經期」飲食4重點

大多數女生的月經每個月都會來報到一次，一旦「大姨媽」晚來或是沒來，有些人就會開始有些驚慌，是懷孕了嗎？或是身體出什麼狀況？知名營養師高敏..

10款「奶油白」精品包春夏搶先背！金世正同款、FENDI豌豆包4萬有找

2022春夏必收奶油白單品！就連精品界也吹起一股奶油風潮，以下就帶來10款2022奶油白精品包推薦，GUCCI 奶油老花、DIOR LA..