很多人都會以極端的方式來達到瘦身效果,像是不吃晚餐,其實這並不是長遠之計,可能一開始體重會下降,但妳很快就會遇到「平台期」,而且只要一多..
南韓女團Red Velvet一直都擁有超高人氣,其中身為隊長的Irene同時也是門面擔當,她的美貌被粉絲稱為「仙女本人」,媒體更直接稱她..
Dolce&Gabbana在2019春夏時裝秀上,大張旗鼓找來多位過去與現在的名模、名人和時尚icon登上伸展台,詮釋本季繁花錦簇的印花..
吃素也能爆肌,其實「蔬菜」也有蛋白質成分,但卻很少人知道。植物性蛋白為「不完全蛋白」,需要透過攝取多種,達到胺基酸互補,才能補足人體所需..