北海道星野OMO飯店開箱！交通方便、爽吃名店拉麵　房價讓你傻眼

北海道對我有非常鮮明而純粹的吸引力，超高品質的蔬果海鮮與四季分明的美景，當然還有溫泉，多達251處的溫泉地讓北海道榮登日本湯王。最近，還..

公開60歲楊紫瓊「凍齡5招」：做好防曬、永遠不帶妝睡覺

第80屆金球獎今舉行頒獎典禮，音樂及喜劇類最佳女主角由華人女星楊紫瓊拿下，身著亮片平口禮服的她，台上領獎容光煥發，完全看不出已經60歲，..

趙麗穎肉肉消失！霽藍色禮服大露性感鎖骨＋直角肩　一轉身美背讓網友都戀愛

大陸女星趙麗穎憑藉甜美可愛的形象，擄獲眾多粉絲，圓圓的臉蛋就像她的標配，讓人看到就覺得好感度激增！電視劇作品更是多到爆，從《杉杉來了》、..

《黑暗榮耀》林智妍被讚「最美反派」！私底下喜歡甜甜香、100ml直接背出門

Netflix新戲《黑暗榮耀》播出就立刻洗版各大媒體，緊湊不拖沓的劇情讓人一集接一集，捨不得停下來，不僅主角宋慧喬細膩的表情刻畫出「文同..

吃多容易骨質疏鬆！營養師曝4種「偷鈣食物」　愛吃重鹹要小心

很多人怕骨質疏鬆、想補鈣，就狂喝牛奶，但光是補充乳製品等含鈣食物還不夠，有些地雷食物可是會導致骨質流失！營養師沈夏冰就公開4種「偷鈣食物..

營養師曝讓血糖飆升的5個壞習慣！第一條超多人都忽略

血糖忽高忽低、變化大，不僅是減肥大敵，還會影響健康，因此學會維持血糖平穩對每個人來說都很重要。控制血糖其實也沒有想像中那麼難，首先就是要..

MUJI無印良品2022年熱銷排行榜　公開最熱賣香氛口味

MUJI無印良品公布2022年全年度銷售排行榜，將旗下6000多支商品分為四大類別，包括服飾配件、家具家用、美妝保養及零食點心，並依據全..

久坐少動也有關！營養師點名「9個傷肝壞習慣」，你中了幾個？

肝是沉默的器官，護肝最好的方式就是不要傷害它，當有明顯症狀通常已經嚴重了，營養師程涵宇就在臉書專頁分享「9大傷肝壞習慣」，你也中了嗎？

85度C新春麻將蛋糕、cama café「日富一日」禮盒旺財運

2023年春節將於一月下旬到來，連鎖咖啡85度C與cama café的新春禮盒也陸續登場，85度C今年推出12款春節伴手禮，挟全台450..

上班族久坐不動熱量爆表？3種低卡零食嘴饞必備

現代人大多運動不足，上班時間長，吃飽了就坐著一整天，外食大多又油膩，常常一不小心就熱量破表，以下就來盤點嘴饞時可以替代的低卡零嘴，不僅可..

在停機坪學劍道、赤腳踩進榻榻米電梯　住「虹夕諾雅 東京」太值得炫耀

虹夕諾雅 東京，原本兩年半前就該完成的飯店開箱，因疫情迫延數次，就在離飯店數步之遙的皇居外苑銀杏大道，第三次轉黃變色之際，終於，我依約前..

不用少吃也OK！營養師傳授「懶人減重法」，自然而然瘦下來

不運動也能瘦嗎？營養師程涵宇分享，要瘦下來不等於要少吃，有時候吃錯東西拖垮代謝也可能越吃越胖，她提到只要觀念正確就不怕減重繞遠路，大方分..

老是忍不住吃零食？有助減肥的4個生活習慣　第一招立刻有效

很多人都覺得減肥很難堅持，想管住嘴，但總是會不停想吃甜食或油膩食物，或是因為上班、上課很多累，沒辦法常運動，但其實日常生活中有些會影響瘦..

成功甩肉3kg！營養師曝「陳艾琳婚前瘦身菜單」，變身最美新娘

為了在婚禮展現最佳狀態，不少新娘都會在婚前積極瘦身，藝人陳艾琳努力甩掉3Kg、體脂狂降5%，變身最美新娘，營養師高敏敏特地整理她的「婚前..

IKEA推雙11購物優惠　千項商品85折起

11月進入雙11折扣季，IKEA也針對線上商店推出優惠促銷，提供千項商品85折起的優惠，優惠程度與內部不定期推出的員購價差不多，特定單品..

營養師傳授孩童「抗流感飲食」，小心晚睡也會減弱抵抗力

近來類流感頻傳，尤其是兒童呼吸道症狀尤其嚴重，營養師高敏敏分享，除了提升疫苗接種率，提升保護力更是首要任務，她建議可以補充以下8種營養，..

5個微習慣讓妳輕鬆養成小鳥胃　自然變瘦快又有效！

瘦身如果刻意去做，往往很難堅持下去，但當減肥變成一種日常習慣之後，你不知不覺就會一直進行下去，當然瘦下來就更加容易，以下就盤點5個養成小..

營養師傳授「12款減脂早餐」自由配，雞蛋早上吃更有飽足感

減重要吃得巧又吃得飽，營養師程涵宇分享，吃對早餐可以為一整天奠定美好基礎，吃對食物幫助控制食慾且在午餐前充滿飽足感，就能減少大嗑零食的慾..

LIFE・經典／誠品社區店進駐台中社會住宅　書房結合廚房打造居家共好

繼台北、新北與桃園之後，誠品社區店型「誠品生活時光」正式進駐台中，選定北屯全新落成的首座社會住宅「北屯眷戀山光好宅」，打造社會住宅的新印..

5個讓你「不知不覺就發胖」的壞習慣！　第3條超容易被忽略

你是不是也感覺自己明明很認真控制飲食和運動，卻莫名奇妙變胖了？其實生活中有些小習慣，看似沒什麼，卻很容易讓人不知不覺中吃下過多熱量、累積..