用數字打破減肥迷思　晚上吃澱粉燃燒更多脂肪瘦更多

以色列學者發現，將澱粉類食物集中在晚上攝取不但不會胖，反而能減去更多的體重、維持飽足感，同時改善許多的血液生化指標。

SASA笹鮨，江振誠推薦的高級壽司

在FINE DINING，我們不談C/P值，WE PAY FOR THE QUALITY ！像這一貫黑鮪魚中腹肉，搭配的是紅醋飯

還在想休假上哪去？網羅本月最HotDude時尚餐廳

蒐羅本月四家萬眾矚目餐廳及新菜色，有搶佔紐約客味蕾的美式餐廳、日本政商名流最愛的高級日本料理餐廳，光想就讓人滿足舌尖啊！還在想約會上哪去..

編輯周記／超強職業鞋　會穿的就知道職業是什麼

時尚玩家周遭有好多的廚師朋友，每次去餐廳探班，或下班後相約，都會看到他們的腳上，穿了雙黑色大頭鞋，不問還以為是公司規定的製服鞋，半包好穿..

欺騙你的眼球　5種讓浴室變更大的方法

浴室是生活中最重要的空間之一，然而在寸土寸金的都會，浴室往往是被壓縮空間的第一選項，要如何讓眼球跟浴室共處，《oprah.com》提供一..

劉雯「拾穗」開心比YA　高級珠寶由她搶先全球曝光

BOUCHERON年度高級珠寶搶先曝光，由中國超模劉雯率先配戴品牌尚未發表的「26 Vendôme」 高級珠寶系列 ，於日前甫落幕的第6..

一天狂賣1000碗　宮武讚岐烏龍麵進駐台北西門町

繼丸龜製麵、橫井製麵所等日本自助式烏龍麵相繼來台後，由乾杯集團引進的宮武讚岐烏龍麵，今年1月也在林口三井Outlet開業，反應熱烈，曾創..

媽媽不要買太多　票選「剩菜之王」就是這個

居家業者IKEA於5月份舉辦家中「剩餘食材大票選」，讓網友投票選擇家中最常剩下的頭痛食材，吸引近3千人投票，其中家中剩菜冠軍就是馬鈴薯，..

猴迷心碎了！MotoGP義大利Mugello站焦點

今年第6場的MotoGP世界摩托車錦標賽，上周末來到義大利Mugello賽道，Movistar Yamaha的Valentino Ros..

黑背心OUT！鮮肉男模親傳3招「海灘時尚」穿搭術

炎炎夏日又要來臨，不少人肯定會衝海邊消暑，相對於注重外型的女生來說，大部分的男生習慣穿件寬鬆短T就出發，其實男生也要顧好「海灘時尚」！現..

徐若瑄，有愛則強

｢臥床162天，每天13顆藥，也就是2,106顆藥，入院到生產打了300劑安胎針。｣訪問前，我拿著新聞資料，像考試般問徐若瑄 Vivia..

國宴／江蕙紅禮服低調、張忠謀夫人拎百萬愛馬仕助陣

520國宴今晚7時在萬豪酒店舉辦，現場嘉賓雲集，當中包含了台積電董事長張忠謀及夫人張淑芬，張淑芬以一襲大紅色Valentino洋裝、手拿..

排隊名店宮武讚岐進駐台北　試營運擠滿人

日本國民烏龍麵店「宮武讚岐烏龍麵」在入駐林口三井Outlet之後，闖出民眾排隊熱潮，大部分營業時間都排長龍，現也正式進駐台北遠百寶慶店，..

經營婚姻，宥勝：「讚美要真觀察過、有憑有據再說。」

與老婆、可愛的女兒蕾蕾，一家三口剛從紐西蘭旅遊回來，問到過程中最難忘的回憶，他笑說一家人為了節省開支，常借宿陌生人的家，「有次，借屋的主..

隋棠當健身房代言人，分享3招美肌養成術

隋棠升格當媽後為何身材依舊纖細? 隋棠說除了規律運動，主要原因是老公Tony嚴格督促，家中不准吃垃圾食物，連白米也不能吃。此外，她說肚子..

編輯觀點／傳統百貨式微？「玩樂」型購物中心成新顯學

位於高雄的大魯閣草衙道本月初開幕，正式營運後首周末，來訪人次突破10萬，在購物中心吃個飯要從白天等到晚上，是近幾年百貨跟購物中心開幕少見..

【貓愛物】夏天也好吃的麻辣鍋－麻辣壹號店

台灣人真的超愛吃火鍋的，特別是麻辣鍋，我個人雖然也很愛火鍋，但多半以白鍋為主，因為不太能吃辣，再來就是覺得麻辣鍋都多半「濃、厚、鹹」，吃..

單顆250元夢幻粽現身　到底有啥「料」？

通路即將迎來傳統端午節慶，新光三越也宣布端午預購商品開跑，今年台灣農產品價格處於高點，業者品項不減反增，還與台北喜來登飯店聯名推出「夢幻..

河智苑聊陳柏霖：「他是個很溫暖的人。」

河智苑曾和陳柏霖合作演出電影《致命戀愛》，兩人還傳擦出火花鬧緋聞，而日前河智苑擔任伯爵Possession大使來台，也特別聊到了拍戲時與..

魏如昀－音樂裡的愛麗絲

從《超級星光大道》裡的明日之星，到蟄伏八年等待發片機會。充滿奇思妙想的魏如昀，總算如蝴蝶般破繭而出，真正成為了她國度裡的勇者。