連肚臍都要美？夏日A4腰就靠這三招

夏天到了！想穿上可愛俏皮的半截的短上衣，順便炫腹一下完美的A4腰，oh no！肚臍黑黑髒髒的、還有冬天一不小心囤積的脂肪，溢出來可真是不..

大尺碼名模化身007　鼓勵女性不做龐德女郎做自己

今年年初，在模特兒阿什利格雷厄姆（Ashley Graham）登上《運動畫刊》（Sports Illustrated）後，對於「大尺碼」..

華妃娘娘紅毯裝「雄壯威武」　高衩禮服險走光

中國女星蔣欣以《甄嬛傳》中的華妃一角，被台灣影迷所認識，上周末她現身第19屆華鼎獎紅毯，拿下中國古裝題材電視劇最佳女演員大獎，本該榮耀加..

集中三餐就可以變瘦？日妞風行的「8:16黃金飲食減肥法」

人在江湖之中，我們時常都會被各種美食所誘惑...雖然吃東西是件非常愉快的事，但若想盡情地吃到飽，又想同時保持體態、瘦得健康美麗…就是許多..

只要你想到處都是運動場　來跟超模一起練瑜珈！

天氣越趨炎熱，端午過後也正式進入了夏天，身上穿的衣服因為天氣一件件減少，冬天囤積的脂肪也越來越清楚明顯，快跟身材一級棒的超模們隨時隨地伸..

猴迷心碎了！MotoGP義大利Mugello站焦點

今年第6場的MotoGP世界摩托車錦標賽，上周末來到義大利Mugello賽道，Movistar Yamaha的Valentino Ros..

時尚媽咪這樣當！超模Coco Rocha示範邊工作邊帶小孩

超模可可羅恰Coco Rocha愛情事業兩得意，2010年與室內設計師男友James Conran結婚，2015年3月生下女兒Ioni ..

盤點6個健身控必追蹤的IG帳號

健身在現代儼然已經變成全民都在做的事，不管是慢跑、有氧舞蹈、瑜珈、拳擊等等，很多人不只是為了身材，還為了健康與體力努力運動著。不過健身方..

吳品萱、王尹平多彩印花 Pucci上身　優雅中藏性感

義大利國寶精品Emilio Pucci在台北敦南SOGO開設台灣首家門市，提供30坪的優雅寬敞空間，除春夏女裝外， 2016早秋系列也將..

隋棠當健身房代言人，分享3招美肌養成術

隋棠升格當媽後為何身材依舊纖細? 隋棠說除了規律運動，主要原因是老公Tony嚴格督促，家中不准吃垃圾食物，連白米也不能吃。此外，她說肚子..

32歲王麗雅越來越年輕　美麗逆齡秘訣就是這5個字

現年32歲的名模王麗雅，26歲那年曾閃電結婚，步入婚姻生活2年，不料後來失婚，讓當時的她打擊很大，渾渾噩噩過了1年酗酒跑趴的生活，她透露..

愛運動的男人最性感！路斯明肌理分明雄性大爆發

國內男性時尚雜誌《men’s uno》，5月最新推出健身話題的《MEN’S BODY》創刊號，請來形象健康又愛健身的男星路斯明，擔任首刊..

河智苑露Bra登封解密　靠3種運動練就緊實好身材

才剛結束來台行程的南韓女星河智苑，人雖然回到韓國，但這個月(5月)依舊以《VOGUE》封面人物的身份，留下難以抹滅的足跡。有著絲絲入扣的..

辣媽隋棠產後　三個月練出腹肌靠這招

健身工廠今(5/5)舉辦上市記者會，也公布年度新代言人為辣媽隋棠，去年8月底生下寶貝兒子Max之後，便積極健身恢復魔鬼身材，不但露出毫無..

女星們激瘦的祕密　空中瑜伽QA懶人包

不論在歐美還是亞洲地區，都引起藝人跟風的空中瑜珈，前陣子S編採訪許瑋甯～這～也是她鍾愛的運動，把她的體態調整到最好，低頭族的肩頸酸痛更能..

動動腳趾就行？腳趾伸展操讓瘦身、消水腫變得超簡單

彷彿已經到來的夏天腳步，女孩們的身材真的準備好了嗎？如果你是個不太喜歡運動或是忙得沒時間運動的人，那麼今天要介紹的腳趾伸展操絕對會是你瘦..

【Shoes First】賈靜雯， 我還在尋找那雙玻璃鞋

賈靜雯的膚黑色 Jimmy Choo 沒有特別華麗的外表，也不是買過最貴的鞋，卻是陪伴她好長一段時間，陪她走過、飛過的里程數絕對是擁有的..

零死角打造360度完美腿部線條

如何靠運動變身？擁有美麗的衣架子身材？如何刻劃出不復胖的肌肉線條，讓你的體態更完美，穿上你最想穿的那一件衣服！

名人教練Anna Kaiser教妳3招打造臀部微笑曲線

小狗式踢腿、臥姿抬臀等基本翹臀操，有在健身的女生們應該都知道這些基本動作。今天，莎拉潔西卡派克和娜歐蜜華茲的專屬貼身教練Anna Kai..

超模劉雯想婚？都是因為「它」！

超級名模劉雯想婚了？穿上有「內衣界勞斯萊斯」之稱的義大利精品內衣品牌La Perla，每個女人都想婚？！為詮釋La Perla全新新娘系..