難怪越減越肥！營養師曝看似健康的「4種地雷食物」　超多人都中

減肥時覺得自己很認真控制飲食，吃得很健康，體重卻卡住下不來，甚至越減越肥？小心，可能是你不知不覺中吃錯食物了！知名營養師張家榕就表示，常..

誠品新店裕隆城9／28開幕　「近百間美食」5大重點搶先看

誠品位於裕隆城的全台最大店「新店店」，今（8／28）正式對外宣布將在9／28正式開幕，除了有自家書店進駐超挑高天光空間，也結合3大多元展..

趙露思「一周減肥菜單」夯爆！　營養師提醒：掌握3秘訣會成功

大陸女星趙露思人氣紅翻天，《小紅書》上有上千萬粉絲追隨，她曾無私分享自己的減肥一周食譜，讓她從肉肉臉，晉身瓜子臉美女，營養師高敏敏分析趙..

最奢華五星級下午茶1600元有找！鹹甜交錯手工製作有夠美味

天氣炎熱，不想出去外面曬太陽，又想找閨蜜聚聚，以下多間下午茶絕對是相約好地點，吹著冷氣吃著高級點心，真的是人間一大享受。

IKEA推親子共廚新系列69元起　切菜變得安全又簡單

隨著秋冬季節來臨，又即將迎接一系列節慶到來，IKEA推出以親子共廚為訴求的新系列TABBERAS，內有多款孩子也能一起使用的廚房好物，讓..

唐吉訶德CITYLINK南港8／22上午11點開幕　獨家亮點一次看

日本雜貨選物店唐吉訶德（DON DON DONKI）位於CITYLINK南港店的第三號店鋪，即將在明（8／22）開幕見客，350坪面積是..

康寧新品「小熊維尼」系列登場　森林主題呼應秋日好療癒

時序已經過了立秋，野餐季節又到了！美國康寧餐具在台發表旗下新品，以小熊維尼為主題，且除小豬、跳跳虎、屹耳等設計之外，還有更多經典角色貓頭..

唐吉訶德南港店「3大獨家亮點」連日本都沒有　8／22開幕逛起來

日本雜貨選物店唐吉訶德（DON DON DONKI）位於CITYLINK南港店的第三號店鋪，即將在8／22開幕見客，該門市雖然是目前台灣..

談戀愛最無聊的星座Top 3 ！　第一名浪漫絕緣體，相處久了變家人

談戀愛應該是充滿浪漫活力的一件事，不過跟有些人交往就是超無聊啊！無聊到懷疑人生，好像提早進入老夫老妻的階段了，以下就公開「談戀愛最無聊」..

父親節4間連鎖咖啡優惠一次看　除了星巴克還有1間買一送一

一年一度的父親節，陪爸爸喝杯咖啡共度聊天時光吧，連鎖咖啡包括星巴克、路易莎、cama、丹堤都在今天推出咖啡優惠，相信你家或公司附近一定有..

星巴克熊熊貨櫃車禮盒太可愛　YOKU MOKU中秋禮盒美翻

今年中秋星巴克準備讓你萌萌噠！今（8／4）星巴克公布中秋禮相關商品，除了月亮相關設計之外，居然還有一台熊熊貨櫃車禮盒讓人眼睛一亮，滿滿的..

謝金燕少女心噴發大吃Tiffany夢幻下午茶　滿滿罪惡感直奔健身房

電音女神謝金燕保養有術，無論是運動或飲食都相當講究，鮮少有放縱時刻，但近期造訪上海的香港廣場旗艦店The Tiffany Blue Bo..

減肥總失敗？營養師曝「讓你瘦不了」的12個壞習慣　愛喝湯也NG

你是不是也很煩惱自己都很認真減肥，卻老是瘦不下來？或是明明吃得不多，卻很容易就發胖？問題很可能就出在你飲食生活上的壞習慣！知名營養師蕭瑋..

絕美De Beers珠寶下午茶文華東方登場　花園饗宴吃得到魚子醬

炎炎夏日讓人對戶外活動為之卻步，不如約姊妹淘到飯店喝下午茶吧！珠寶品牌De Beers Jewellers與台北文華東方酒店「青隅」合作..

微風南山之夜7／21登場滿3千送300　Duncan Robinson將現身

微風南山之夜將於7／21晚間6點登場，今年以「Futura Night潮流時空之夜」為主題，利用霓虹燈條呈現線條感，搭配變色流星跑動的效..

台北巷弄間的質感咖啡廳　水果奶油可頌搭小白是美味絕配

2023七月份新開幕特色餐廳特輯，垂涎三尺的甜點、清新質感的咖啡廳，吮指回味的炸雞，通通都收錄在這！

3大「排毒食物」超商就能買到　有助腸胃順暢、膚質更好

現代人上班時間長，在家煮菜機率低，有許多人更是每天三餐外食，營養師表示，外食多半都是加工品，雖然多數食品都在法定添加值，但吃太多隱形調味..

香蕉＋牛奶簡單吃助減肥　掌握2時段喝是重點

夏季水果盛產，包括香蕉鳳梨在市場上經濟又實惠，有營養師推薦一週喝3次香蕉牛奶，不但含有多種維他命、纖維素與抗疲勞因子，選對時間喝還能幫助..

蜂蜜健康、不易發胖？營養師曝真相：也是精緻糖，熱量還不低

在許多人的印象裡，甜蜜芳香的蜂蜜是天然食品，就以為比糖更健康、不容易發胖，喝茶、吃點心時就用蜂蜜來取代果糖、糖粉，不克制用量盡情添加。但..

減肥也能吃粽子！營養師教「吃粽不怕胖」8秘訣：醬料用沾的

端午節就是要吃肉粽啊！但減肥中不敢吃粽子？想吃又怕發胖？知名營養師張家榕就分享8招小秘訣讓你「吃肉粽不肉重」，想吃粽享受節慶氛圍又不想發..