營養師曝抹茶「8大好處」，提醒「抹茶甜點」熱量要當心

走進便利商店，琳瑯滿目的抹茶甜點讓人看了好療癒，營養師高敏敏分享抹茶本人無糖且幾乎無熱量，小小一杯營養又健康，但是做成甜點的熱量就要注意..

6家老字號品牌經歷百年的淬鍊　盛興製餅廠、台南蜜餞行吃的是回憶

每當提到百年招牌、老字號店家時，家中長者都會不約而同地憶起往事，這些伴隨他們從兒時到老年的品牌，在心中總有著傳統、品質保證，和堅若磐石的..

吃對逆襲高個子！營養師曝「6種長高營養素」＋做好3件事就有用

應該不少人身邊都遇過這種例子，爸媽身高都不高，但小孩卻長到一米八以上，知名營養師高敏敏就表示，身高雖會受基因影響，但後天的正確飲食和良好..

6間新開幕特色餐廳　甜點控必吃「小黃花」生乳捲、新竹自助火鍋店+1

2023二月份新開幕特色餐廳特輯，從主餐到甜點，大魚大肉到清爽蔬食，快跟著小編一起刺激味蕾！

凱特王妃生澀甩鍋模樣曝光　達人貝克漢狂甩十幾次鬆餅大勝

昨日是英國鬆餅節（Pancake Day），這項源自於基督教的傳統，讓英國名人們紛紛捲起袖子為親友做起美味鬆餅。凱特王妃造訪牛津安養中心..

營養師教4招甩掉「過年肥」！加碼「不挨餓懶人菜單」外食也可以

在長達10天的新年假期中，你是不是也抵擋不住美食的誘惑，加上熬夜、久坐少動，年後發現胖太多，想開啟瘦身計畫但又不想挨餓？營養師林韋孜就分..

營養師「年後無痛瘦身」5招健康吃法！餐前做1事幫你輕鬆瘦

春節期間每天開心大吃，還常常熬夜追劇、打牌等久坐不動，這些都是維持身材的大敵，應該有不少人都不敢面對體重，想減肥又覺得痛苦。營養師谷傳玲..

百貨春節業績成長60%　環球購物中心推百間開工餐飲優惠

今年長達10天春節連假，適逢台灣挺過疫情進入後疫時代，不少民眾春節走春塞爆各大風景區景點，百貨賣場也人潮洶湧，環球購物中心表示，今年春節..

每到過年胖2公斤？營養師教吃不胖6秘訣：魚蝦取代東坡肉

期待已久的農曆新年長假終於開始，但在開心返家圍爐過年的同時，小心肥肉也悄悄上身！根據統計，約有4成人會在春節期間發胖，且平均胖2公斤，知..

路易莎宣佈73項商品年前漲價　1／20起漲幅達7%

路易莎今（1／18）對外宣布將調整旗下店內輕食、糕點約73項產品價格，平均漲幅約7%，等同從1／20之後，「幾乎是咖啡以外的所有品項」需..

上下迎春推「攬月茶禮」表提燈意象　寬庭兔戲新春整年好運

農曆春節即將來臨，送走威風虎年迎來討喜的兔年，頂級家居品牌上下、寬庭也針對新春至喜，推出應景商品，上下以燈籠造型設計「提燈攬月」茶品禮盒..

除夕、初二回娘家聚餐不踩雷推薦　山海樓、金蓬萊長輩讚不絕口

過年想吃好料，又要配合長輩口味，讓你想破頭嗎？快將下列餐廳筆記起來，包準你不踩雷！

星巴克情人節系列蜂蜜奶色甜甜噠　詩特莉永生花走浪漫風

星巴克節慶系列一向都跑得很前面，近期在春節假期來臨前搶先曝光西洋情人節系列，不以傳統粉色為主題，而是採用淡淡金黃療癒的蜂蜜色，加上療癒的..

台中三井LaLaport 1／17首波40間店來了！阿卡將台中首發、饗食天堂將登場

三井在台首間LaLaport即將在1／17正式開門迎客，首波由南館40間品牌陪台中民眾過農曆新年，包括之前曾曝光的日本超人氣連鎖大型超市..

「香菜冰淇淋」裡面竟然有香菜顆粒！超獵奇口味狂吸網友買來吃

香菜是台灣很常見的食材，有些人非常喜歡，但討厭的人真的是一點都吃不了，最近品牌da dino就在便利商店推出香菜口味的冰淇淋，不只是擁有..

「財源滾滾餅乾」必需吃！5款兔年禮盒特搜　旋轉木馬包裝可愛爆表

農曆新年將至，過年禮盒你準備好了嗎？想要兼具視覺、味覺雙重饗宴的完美組合，看這篇就對了！以下特搜5款創意新年禮盒，乘載滿滿祝福，送禮也能..

最近容易暈眩又焦慮？營養師：你需要排毒淨化，公開一日蔬果菜單

最近容易頭腦暈眩、容易焦慮又皮膚狀況不好嗎？營養師朱瑞君分享，若有以上等症狀，代表你需要排毒淨化，可以照著以下3點這樣做，另外更貼心附上..

唐代傳入東瀛的「上生菓子」美翻！台灣女孩赴日學藝　讓甜點優雅又幸福

用「食藝」來形容造型師法大自然的日本和菓子再合適不過，特別是融合了四季與五行的上生菓子，不僅具高度藝術感，又因取材自當令花葉蔬果或節慶寓..

MUJI無印良品2022年熱銷排行榜　公開最熱賣香氛口味

MUJI無印良品公布2022年全年度銷售排行榜，將旗下6000多支商品分為四大類別，包括服飾配件、家具家用、美妝保養及零食點心，並依據全..

營養師教「吃宵夜不發胖」，口味清淡、別加醬料是重點

每次一熬夜就想吃宵夜，但是太晚吃東西會給身體負擔，吃錯東西更容易變胖，如果真的非吃不可，讓營養師高敏敏秒教你怎麼吃不發胖，避開地雷就不怕..