天冷底妝容易卡粉？「做好3件事」讓粉底貼膚不起屑
冬季肌膚一乾，更考驗底妝，最常見的困擾就是一上妝就脫皮、浮粉、卡在細紋裡，看起來反而更顯老。其實冬季卡粉並不是粉底問題，而是「肌膚乾燥、..
醫美術後做好「保濕」到底是哪個步驟？多濕敷＋勤鎖水都很重要
不少人在完成醫美療程後，都會被醫師叮嚀「保濕一定要做足」，原因在於療程後的肌膚屏障較脆弱、含水量下降，若沒有做好修復，容易出現乾癢、脫屑..
身體濕氣太重容易疲勞 4種食材幫助「體內除濕」
又濕又熱的夏季來臨了，你是否覺得有時天氣熱或是濕氣高的日子，身體就感覺特別沉重，明明才剛起床，卻覺得整個人提不起勁，沒做幾件事就覺得很累..
一吃消暑解熱！營養師曝「9大補水食物」 自帶涼感還能消水腫
連日高溫悶熱，你也熱到不行嗎？口乾舌燥、皮膚乾癢、甚至腦筋也跟著混沌，就想狂灌冰水消暑？知名營養師高敏敏就分享能幫助消暑解熱的9種「補水..
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