要徹底實行減肥,,很多時候需要一個急迫性的理由,比方說結婚。美國一位準新娘Sarah Wong,便被國外媒體報導,她在4個月減掉12公斤..
前幾天全智賢經紀公司,對外公佈女神的第二胎是男孩,現在身體健康在家安胎中,除了替女神高興,一方面也納悶女星,到底怎麼做到產後快速瘦身?女..
妳是否覺得無論怎麼休息,都無法解決疲勞感,甚至日常的活動力明顯降低,有可能是患了「慢性疲勞」,如果長期放著不管,可能會對工作表現或生活習..
很多女生四肢纖細,但小腹、肚子卻很大,你是這種人嗎?想要平坦的腹部卻無法達成嗎?美國《GQ》公布了「瘦肚子」5招,比拼命做仰臥起坐、船式..
14歲的文淇,2017年奪下金馬獎最佳女配角,一夜之間打開知名度,她小小的身體裡蘊含強大的表演能量。年輕的她,走上金馬獎星光大道時,幾套..
甫獲得金馬獎最佳新演員的Rima瑞瑪席丹,受邀出席Dior保養新品記者會。平時熱愛運動的她,以健康的小麥色膚色亮相,肌膚中透著光澤感,看..
許多減肥狂人,傳遞的概念無非是要運動、控制熱量、要有毅力等,但這位健身教練Nessa Sphere,卻抱持跟大家不同的觀點—吃越多,瘦得..
先後在Gucci、Yves Saint Laurent擔任創意總監,並於2006年創立個人品牌的Tom Ford,是許多人心目中的時尚指..
小腹幾乎是每個女生都有的困擾,就算四肢纖細,但總有一個微凸的肚子,節食瘦不了,慢跑、爬樓梯也消不下去,難道小腹要一輩子跟著我嗎?或許減小..
每年的維密大秀,天使們的好身材即是看點之一,而其中最夯的超模,必屬貝拉哈蒂德(Bella Hadid),只要出席公眾場合,都不吝於展現好..
交往後最怕的就是因為甜滋滋的愛情,讓人在不小心中發胖了,「超殺女」Chloe Moretz在2014年與貝克漢長子Brooklyn Be..
減肥成功案例又一起,這次是英國女孩,她曾胖到180磅,相當於80公斤,本來她都不在意,直到身體開始出現毛病,驚覺影響了健康,才下定決心減..
保養品有分年紀,少女和熟女有各自適合的產品,運動其實也有,不同年齡層的人,應該要因應當時身體的狀態與變化,從事適合自己的運動,如此才能讓..
不管是韓劇裡,或路上看到的韓妞,纖細身材總是讓人羨慕,但她們並非天生麗質。最近一位南韓女孩,分享了自己如何從57公斤瘦到47公斤,靠著運..
小蠻腰是許多女人的夢想,但每天下班回到家,就只想放鬆當個沙發馬鈴薯,又或是各種懶惰的藉口不想動,現在日本有人親身做了實驗,只要簡單的抬腿..
最開心的事,莫過於工作和興趣結合,存在生活左右,並且分享中心理念,像是金博家品牌總監,張婉愉天生愛吃,吃到竟與好友開發搶手貨「蔥蔥回魂麵..
越來越多人靠「跑步」想達到瘦身的效果,這項運動不需要特別的準備,隨時隨地都能跑起來,是許多人開始跑步的原因。要靠這項有氧運動有效瘦身,其..
近期比較成功的減肥法是「戒糖」法,也因為是戒糖就覺得自己很偉大、很厲害,殊不知根本大錯一場...韓妞zisu.cug用短短半年的時間,成..
跑步是最簡單的運動,只需一雙球鞋,到哪都能跑,但若說要靠跑步來減肥,相信許多人會覺得沒效、成效差,不推薦一定占多數,那為什麼還是有人能越..
她甜美的臉蛋、率性的濃眉大眼,絕對讓你過目不忘,精湛的時尚品味更是紅毯常勝軍。現在就讓BAZAAR帶你一窺,私底下的Lily Colli..